序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇心理健康班會(huì)總結(jié)范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

1、前期調(diào)研 確定主題

針對(duì)5.25大學(xué)生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學(xué)生壓力與應(yīng)對(duì)”，并結(jié)合不同年級(jí)同學(xué)面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級(jí)組織并實(shí)施了不同小主題的心理班會(huì)，分別是：08級(jí)，用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（面試壓力緩解）；09級(jí)，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；10級(jí)，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。

2、 設(shè)計(jì)方案

1).08級(jí)

a.主題： 用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）

b.背景：

08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)。

c.時(shí)間：XX年5月12日----XX年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

08級(jí)全體同學(xué)

2). 09 級(jí)

a.主題： 讓我們一起來“談情說愛”

b.背景：

09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。

c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

09級(jí)全體同學(xué)

3).10級(jí)

a.主題： 朋友，勿忘我

b.背景：

10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主 題的心理班會(huì) ，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。

c.時(shí)間：XX年 5月12日-----XX年6月10日（根據(jù)各班情況具體定）

d.人員：學(xué)院心理輔導(dǎo)老師或各班班主任老師

10級(jí)全體同學(xué)

3、 班主任會(huì)議啟動(dòng) 班級(jí)心理委員積極組織

在學(xué)院5月份的班主任例會(huì)上，心理學(xué)研會(huì)輔導(dǎo)員陶xx老師向各班主任老師下發(fā)了關(guān)于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”通知，并下發(fā)相應(yīng)的策劃書，針對(duì)不同年級(jí)的不同方案做了現(xiàn)場(chǎng)解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級(jí)心理主題班會(huì)的最終方案及細(xì)節(jié)問題。這為后期主題班會(huì)的順利召開奠定了基礎(chǔ)。

5月20日，心理學(xué)研會(huì)召開了全院心理委員會(huì)議，再次催促、監(jiān)督各班級(jí)召開“5.25心理健康節(jié)主題班會(huì)”，同時(shí)強(qiáng)調(diào)各班級(jí)上交主題班會(huì)總結(jié)報(bào)告及部分人員感想心得，學(xué)研會(huì)組織部也做了相應(yīng)的記錄。

二、班會(huì)召開的效果：

1、同學(xué)們的反饋(班會(huì)總結(jié)見附表一)

經(jīng)過此次主題班會(huì),同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)、理解加深了,系統(tǒng)學(xué)習(xí)了解決問題的方法。人生,是一個(gè)不斷體驗(yàn)的過程。有時(shí),總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會(huì)出更美的風(fēng)景。通過交流,同學(xué)之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進(jìn)，一起追尋我們的夢(mèng)。

2、達(dá)到了什么目的

08級(jí)一大部分同學(xué)馬上面臨就業(yè)面試，因此對(duì)自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實(shí)力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應(yīng)對(duì)各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會(huì)，讓他們了解掌握各種有效的應(yīng)對(duì)壓力的辦法，自信樂觀的去應(yīng)對(duì)身邊的壓力，達(dá)到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。

09級(jí)同學(xué)已進(jìn)入大學(xué)2年時(shí)間，他們已經(jīng)熟悉、并適應(yīng)了大學(xué)生活，但這種適應(yīng)同樣也產(chǎn)生了另外一個(gè)問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關(guān)情感問題展示、互動(dòng)交流、為目的的主題班會(huì)，讓同學(xué)們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點(diǎn)點(diǎn)。

10級(jí)同學(xué)剛進(jìn)入大學(xué)一年，正處于積極適應(yīng)階段，無論學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面急需指導(dǎo)，特別是在人際交往方面還有很多同學(xué)處于“只聯(lián)系高中同學(xué)”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會(huì)，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的認(rèn)識(shí)、交流、關(guān)愛。

三、班會(huì)召開的經(jīng)驗(yàn)：

1、雙線組織（班主任、班級(jí)心理委員）

班主任明確內(nèi)容，搭建班會(huì)框架，由班級(jí)心理委員組織同學(xué)參加班會(huì)并班主任一起組織本次班會(huì)，師生一體，共同組織本次主題班會(huì)，促進(jìn)班主任與同學(xué)之間的關(guān)系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會(huì)獲得了圓滿成功。

2、 分年級(jí)確定不同主題

由于不同年級(jí)面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會(huì)針對(duì)不同年級(jí)的不同問題確立不同主題，解決各年級(jí)學(xué)生所面對(duì)的不同壓力，切合實(shí)際又不偏離本次主題，這樣有更強(qiáng)的針對(duì)性，達(dá)到緩解壓力放飛自我的目的。

篇(2)

心理健康主題班會(huì)策劃書2017一

一、活動(dòng)主題

繪人生藍(lán)圖 圓青想

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月20日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

待定

四、參于人員

XXXX級(jí)X班全體同學(xué)，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

五、前期策劃準(zhǔn)備

1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

六、活動(dòng)流程：

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會(huì)序幕

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開始

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、視頻觀賞

播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

6、游戲階段

(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

(3)戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競(jìng)爭(zhēng)的資本。

7、班會(huì)總結(jié)

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

8、班會(huì)結(jié)束

班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

七、后期工作

心里聯(lián)絡(luò)員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃

XXXXXX學(xué)院

XXXX級(jí)X班

心理聯(lián)絡(luò)員

二〇xx年五月十六日

心理健康主題班會(huì)策劃書2017二

一、活動(dòng)背景:

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)目的及意義:通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

三、活動(dòng)主題:擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

四、活動(dòng)對(duì)象:10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間:1#203

六、活動(dòng)地點(diǎn):12月1日

七、活動(dòng)所需物品:精美禮品、音響等

八、活動(dòng)流程:

(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等海報(bào)制作各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開始:

(1)支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始。

(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】

(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測(cè)驗(yàn):(心理健康測(cè)試表另外附件)

篇(3)

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持“德育為首，育人為本”，堅(jiān)持“立德樹人，全員德育”，以養(yǎng)成教育為抓手，牢固樹立“教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣”，整合以“全員性、全程性、全體性”為特征的德育資源，確立“學(xué)生主體地位”，實(shí)施“一四五”幸福德育工程，不斷改進(jìn)德育工作辦法，不斷改進(jìn)德育評(píng)價(jià)機(jī)制，“全覆蓋、動(dòng)真情、看實(shí)效”，為提高教育質(zhì)量而努力。

二、工作目標(biāo)

1、落實(shí)學(xué)校德育總體目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)總體思路：實(shí)現(xiàn)全員德育，人人都是德育工作者;著力提升兩大素質(zhì)：教師職業(yè)道德素質(zhì)、學(xué)生思想品德素質(zhì);深化三大德育特色：養(yǎng)成教育、信心教育、感恩教育;搞好四級(jí)文化建設(shè)：班級(jí)文化、宿舍文化、校園文化、個(gè)人文化;堅(jiān)持五大教育并舉：公民道德教育、民族精神教育、理想信念教育、安全法治教育、心理健康教育。

2、實(shí)現(xiàn)育人目標(biāo)：即培養(yǎng)健全人格，發(fā)展綜合素質(zhì)，造就個(gè)性特長(zhǎng)，強(qiáng)化“自理、自律、自主、合作”，培養(yǎng)合格公民。初步培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，使學(xué)生的身心和諧發(fā)展，在并在思想道德、能力、身體、心理等方面形成一系列優(yōu)良品質(zhì)。

三、工作重點(diǎn)

1、構(gòu)建德育管理體系、評(píng)價(jià)體系、先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)推廣體系，完善“學(xué)校、家庭、社會(huì)”三位一體的和諧德育環(huán)境，以班主任為核心，推行學(xué)生自主管理的機(jī)制。

2抓好德育卡管理辦法，推行班級(jí)事務(wù)承包管理，搞好班級(jí)自主管理，推行值日班長(zhǎng)報(bào)告，實(shí)行德育卡管理制度。

3、做好幸福德育工程。借力幸福教育平臺(tái)，圍繞“立德樹人”這一主題，暢通“學(xué)科滲透”“活動(dòng)體驗(yàn)”“文化浸潤(rùn)”“評(píng)價(jià)激勵(lì)”四條渠道，扎實(shí)推進(jìn)德育改革與創(chuàng)新，讓德育成為師生的幸福源泉和成長(zhǎng)動(dòng)力。

4、加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè)。根據(jù)學(xué)生年齡心理、興趣愛好，結(jié)合傳統(tǒng)文化，圍繞學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)，精心營(yíng)造學(xué)生喜聞樂見、催人奮進(jìn)、溫馨高雅的班級(jí)文化，使師生目之所及、耳之所聞、觸之所感、心之所思都能在無意識(shí)中接受到有意識(shí)的教育。

5、認(rèn)真做好心理健康教育。要通過談心、咨詢、講座等多種形式，對(duì)不同層次學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面遇到的心理矛盾問題，提高他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。

6、加強(qiáng)德育工作的方式方法，克服形式主義，講究實(shí)際效果。做到學(xué)生生活和社會(huì)實(shí)際緊密聯(lián)系，開展豐富多彩、形式多樣的德育教育活動(dòng)，寓德育教育于各科教學(xué)之中。

7、辦好家長(zhǎng)委員會(huì)，定期開展培訓(xùn)，幫助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)家庭教育的重要性。創(chuàng)建家長(zhǎng)資源庫，利用家長(zhǎng)優(yōu)質(zhì)的人才資源為學(xué)校提供服務(wù)。配合社區(qū)教育，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會(huì)一體化的德育大網(wǎng)絡(luò)，形成德育合力，優(yōu)化育人環(huán)境，爭(zhēng)取最佳教育效果。

8、教育學(xué)生遵守國(guó)家法律法規(guī)，遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《寧陽十二中學(xué)生管理手冊(cè)》以及學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊重國(guó)旗國(guó)歌，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

9、加強(qiáng)班級(jí)安全工作，，大力做好學(xué)生公寓管理，為學(xué)生提供舒適、安全、文明的生活環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

四、工作措施

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高德育管理水平。

在班級(jí)管理中大膽創(chuàng)新、積極主動(dòng)地開展工作，要有高超的協(xié)調(diào)能力、精辟的分析能力，在德育教育工作中，曉之以理，動(dòng)之以情，提高德育工作的感召力。作為教師，要在日常教學(xué)中發(fā)揮模范、表率作用，注意自己的行為舉止，言談風(fēng)貌。 “學(xué)高為師，身正為范”，用自身的榜樣作用和人格魅力，讓學(xué)生佩服，從而仿效。倡導(dǎo)以生為本，以德服人的教育理念，形成勤于學(xué)習(xí)、善于育人、勇于創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)的高尚師德

2、開展“五愛”教育，落實(shí)“四個(gè)學(xué)會(huì)”。即愛祖國(guó)、愛人民、愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義;學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)溝通、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活。

3、加強(qiáng)德育常規(guī)管理工作。

抓好學(xué)生日常行為規(guī)范的養(yǎng)成教育，對(duì)住宿生加強(qiáng)紀(jì)律、衛(wèi)生的檢查力度，促使他們能很好利用在校住宿生活學(xué)會(huì)與人交往，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí);對(duì)住宿生的管理，做到服務(wù)、管理、育人;注重良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的培養(yǎng)，使學(xué)生的行為規(guī)范外化為行為，內(nèi)化為素質(zhì)，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、文明禮儀習(xí)慣。

4、創(chuàng)設(shè)班級(jí)管理特色。

在日常管理中用“愛心去塑造，用真情去感化，用榜樣去激勵(lì)，用人格去熏陶”，認(rèn)真并耐心細(xì)致地做好班級(jí)日常管理工作，注重深入思考，深刻反思，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，大膽創(chuàng)新，勇于實(shí)踐，努力形成具有鮮明特色的管理模式。

5、加強(qiáng)心理健康教育。

開展好心理健康教育講座，學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，學(xué)會(huì)必要的心理疏導(dǎo)方法，努力做好學(xué)生心理健康教育工作。

6、加強(qiáng)法制、安全教育。

開展《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《道路交通管理?xiàng)l例》等法律法規(guī)系列教育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生遵紀(jì)守法的自覺性和自我保護(hù)意識(shí)。

7、開辟各種渠道，使學(xué)生在實(shí)踐中提高思想道德素質(zhì)。

組織學(xué)生開展社會(huì)調(diào)查、實(shí)踐活動(dòng)、公益勞動(dòng)、科技文化藝術(shù)等形式的活動(dòng)。

8、創(chuàng)建良好校園文化，讓環(huán)境育人

充分發(fā)揮班級(jí)黑板報(bào)、內(nèi)報(bào)欄等宣傳陣地作用，堅(jiān)持正確輿論引導(dǎo)人，優(yōu)秀作品鼓舞人，典型事例激勵(lì)人;充分利用班會(huì)課，組織形式多樣、生動(dòng)活潑，貼近學(xué)生生活的針對(duì)性強(qiáng)的主題班會(huì)實(shí)踐活動(dòng);對(duì)學(xué)生進(jìn)行辦學(xué)理念、校訓(xùn)、?；?、校風(fēng)、學(xué)風(fēng)教育，培養(yǎng)他們的自豪感和自信心，形成強(qiáng)大的文化凝聚力和感召力。

9、進(jìn)一步做好“特困生”、“留守兒童”的幫扶工作。

五、活動(dòng)安排：

第一周

1、制定計(jì)劃

2、 “新學(xué)期，新打算”主題班會(huì)

3、慶祝教師節(jié)實(shí)踐活動(dòng)

第二周

1、制定班規(guī)班法實(shí)施德育卡管理

2、學(xué)“守則、規(guī)范”做文明中學(xué)生主題班會(huì)

3、初一新生適應(yīng)初中生活的心理健康教育。

第三周

1、辦文明禮儀教育專題板報(bào)、手抄報(bào)

2、學(xué)習(xí)“寧陽十二中學(xué)生文明禮儀常識(shí)”

3、“吃苦耐勞，艱苦奮斗”主題班會(huì)。

第四周

1、“力戒奢侈，勤儉節(jié)約”主題班會(huì)

2、家長(zhǎng)開放周。

第五周

1、慶國(guó)慶征文、板報(bào)、手抄報(bào)

2、“實(shí)現(xiàn)理想，報(bào)效祖國(guó)”班會(huì)。

第六周

1、心理健康教育主題班會(huì)

2、辦法制教育黑板報(bào)、手抄報(bào)

3、學(xué)習(xí)“XXX中學(xué)生法律常識(shí)”，撰寫法制教育體會(huì)。

第七周

1、“學(xué)法用法，做遵紀(jì)守法好少年”主題班會(huì)

2、家訪

第八周

1、“誠(chéng)實(shí)守信，言行一致”班會(huì)

2、家長(zhǎng)開放周

第九周

1、“勤學(xué)求索，自強(qiáng)不息”主題班會(huì)

第十周

1、“關(guān)愛他人，我的責(zé)任”班會(huì)

第十一周

1、進(jìn)行給老師的一封信活動(dòng)

2、心理健康教育主題班會(huì)

3、家長(zhǎng)會(huì)

第十二周

1、開展與家長(zhǎng)的一封信活動(dòng)

2、“天天進(jìn)步，我能行”班會(huì)

3、“名人名言伴我行”征文

第十三周

1、“責(zé)任伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)

第十四周

1、開展與老師的一封信活動(dòng)

2、復(fù)習(xí)方法

第十五周

1、“誠(chéng)信就在我身邊”征文

2、“自主學(xué)習(xí)，我能行”主題班會(huì)

第十六周

1、“事事講誠(chéng)信，處處講誠(chéng)信”主題班會(huì)

2、慶祝元旦實(shí)踐活動(dòng)

第十七周

1、“感謝父母，教育我”主題班會(huì)

2、“感謝同學(xué)，幫助我”黑板報(bào)

3、“感謝班級(jí)，為集體榮譽(yù)努力”手抄報(bào)

第十八周

1、“感謝老師，以實(shí)際行動(dòng)迎期末”主題班會(huì)

2、期末考試心理指導(dǎo)

3、“誠(chéng)信答卷，我的承諾”板報(bào)

第十九周

1、做好期末復(fù)習(xí)

篇(4)

（一）在生活中耐心指導(dǎo)

在平常的學(xué)習(xí)生活中，班主任要適當(dāng)進(jìn)行生活輔導(dǎo)（人格輔導(dǎo)），幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和掌握基本的社交，促進(jìn)學(xué)生生活合理規(guī)范，不浪費(fèi)光陰，不蹉跎歲月，過積極有意義的生活。生活輔導(dǎo)主要分為情緒輔導(dǎo)、社交輔導(dǎo)，這兩種輔導(dǎo)模式都是班主任要對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的。在平常的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生往往會(huì)有以下這些行為和表現(xiàn)：有的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒熱情，經(jīng)常曠課、遲到而產(chǎn)生懶惰的心理；有的學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不佳，長(zhǎng)期下去產(chǎn)生厭學(xué)心理及懷疑自己；有的學(xué)生由于膽小而受欺負(fù)等，以上的這些行為都屬于情緒和社交方面的問題。班主任在進(jìn)行情緒輔導(dǎo)的時(shí)候，要幫助學(xué)生悅納自己，接受自己，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，告訴學(xué)生要以適當(dāng)合理的方式去發(fā)泄自己的情緒，同時(shí)也要理智的控制自己的情緒。

（二）在學(xué)習(xí)中認(rèn)真細(xì)心指導(dǎo)

心理工作者總結(jié)了學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中會(huì)遇到的三個(gè)問題：學(xué)習(xí)的智力問題、學(xué)習(xí)的態(tài)度問題、學(xué)習(xí)的方法問題。班主任工作中的一個(gè)難點(diǎn)是如何糾正學(xué)生上課走神、講話、抄作業(yè)、考試舞弊等學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，就能改變頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的被動(dòng)局面。在低年級(jí)階段，根據(jù)學(xué)生個(gè)體基礎(chǔ)幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、自習(xí)計(jì)劃、復(fù)習(xí)計(jì)劃、短期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)，具體到幫助安排一節(jié)自習(xí)課學(xué)什么、如何學(xué)，在高年級(jí)階段，幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，幫助其學(xué)會(huì)制定計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會(huì)學(xué)什么，如何學(xué)、何時(shí)學(xué)，如何提問等，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

二、在班級(jí)活動(dòng)中安排適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?/p>

開展班級(jí)活動(dòng)，號(hào)召全班同學(xué)積極參與，使其發(fā)揮自身的特長(zhǎng)，在舞臺(tái)上綻放屬于自己的獨(dú)特魅力。通過班級(jí)活動(dòng)同和心理健康教育，這樣使得教學(xué)方式比較靈活、自由、易被學(xué)生介紹。心理健康教育的原則是全面性、全體性、主動(dòng)性，在班級(jí)活動(dòng)中使每個(gè)學(xué)生都可以感受得到，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)，健康全面發(fā)展。

（一）在班會(huì)活動(dòng)中安排適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?/p>

傳統(tǒng)的班會(huì)都是比較死板單調(diào)的，通常都是在總結(jié)前一階段班里的情況，導(dǎo)致一些學(xué)生對(duì)于開展班會(huì)逐漸產(chǎn)生厭倦或抵觸的負(fù)面情緒。因此，班主任要適當(dāng)創(chuàng)新班會(huì)的主題，要加入創(chuàng)意的元素，融合心理健康教育就是一個(gè)不錯(cuò)的創(chuàng)意。在班會(huì)課上穿插心理健康教育，不僅是班會(huì)內(nèi)容豐富、形式多樣、講解生動(dòng)有趣，而且能夠吸引學(xué)生認(rèn)真聽講，從而向?qū)W生增加情感上的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的人格。主題討論、游戲活動(dòng)、角色扮演等都可以在班會(huì)上進(jìn)行的。

1.游戲活動(dòng)

在青少年階段，游戲?qū)τ趦和蜕倌陙碚f是情有獨(dú)鐘的，換句話來說就是兒童和少年都是酷愛游戲的。小、中學(xué)生要是在游戲的環(huán)境中，都會(huì)自然流露出喜怒哀樂、愛憎好惡的本校。這樣，學(xué)生的本性和人格都會(huì)真實(shí)自然地表露出來，包括優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。因此，班主任要在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)學(xué)生加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和指導(dǎo)，改正學(xué)生在游戲當(dāng)中表現(xiàn)出來的不良態(tài)度和行為，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2.角色扮演

讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，開展豐富的課余生活，釋放學(xué)習(xí)上的壓力。通過角色扮演，使學(xué)會(huì)通過換位思考去體驗(yàn)別人、理解別人，減少同學(xué)之間的矛盾與不快，對(duì)自身行為的反思和參考。

3.主題討論

學(xué)生在學(xué)習(xí)階段，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。因此，對(duì)于社會(huì)的了解是有限的，人生閱歷也是有限的；也因此，在認(rèn)識(shí)問題上具有一定的主觀性、不全面性、思考不到位；也因此導(dǎo)致了出現(xiàn)許多的心理問題。班主任要倡導(dǎo)開展主題討論活動(dòng)，學(xué)生敞開心扉，傾訴自己的思想感情；同時(shí)也為同學(xué)之間互相了解提供了便利的機(jī)會(huì)，幫助彼此認(rèn)識(shí)世界，增加對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，提升自身的思想覺悟，強(qiáng)大自身的內(nèi)心世界。

（二）在儀式活動(dòng)中安排適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?/p>

儀式教育作為一種含有多彩精神思想的教育活動(dòng)。在教育功能的層面來說，儀式活動(dòng)可以引導(dǎo)并幫助學(xué)生對(duì)家庭、對(duì)父母的依賴轉(zhuǎn)移出來，逐漸轉(zhuǎn)向依戀班級(jí)、依戀社會(huì)的方向。根據(jù)研究教育史的結(jié)果表明，在原始社會(huì)，儀式是一種主要的教育形式。經(jīng)過了“成人儀式”，他們獲得了人格上的獨(dú)立，逐漸受到部落的其他成員的接受和支持，了解了自身的權(quán)利義務(wù)和責(zé)任，學(xué)習(xí)了自身部落的文化和歷史，向更高的人生發(fā)展。通過以上的學(xué)習(xí)與認(rèn)識(shí)，班主任應(yīng)該要對(duì)儀式活動(dòng)有一個(gè)有效的認(rèn)識(shí)，并且要向?qū)W生開展儀式活動(dòng)。通過儀式活動(dòng)為學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，喚醒學(xué)生的精神，增加其情感體驗(yàn)，使學(xué)生在儀式活動(dòng)中進(jìn)行理智反思，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，提升他們的精神世界。

（三）空閑活動(dòng)中安排適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃?/p>

篇(5)

一、重視班主任培訓(xùn)，嚴(yán)格班主任的量化評(píng)比考核工作

堅(jiān)持每月例會(huì)制度，開展專項(xiàng)技能培訓(xùn)、班主任經(jīng)驗(yàn)交流等，進(jìn)一步提高班主任工作水平。嚴(yán)格班主任的量化評(píng)比考核工作，強(qiáng)化對(duì)班主任的督察，并詳細(xì)做好每一次班主任考核記錄；做好班主任的工作量化評(píng)比，及時(shí)做好評(píng)估結(jié)算工作。

二、深化系列活動(dòng)，突出主題教育

1、養(yǎng)成教育

基礎(chǔ)文明教育行為素質(zhì)是青少年學(xué)生思想品德素質(zhì)的集中體現(xiàn)，按照《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》的要求，從基礎(chǔ)抓起，循序漸進(jìn)抓好“規(guī)范”教育，深入持久地開展“爭(zhēng)做文明青少年”活動(dòng)。

加強(qiáng)《云林中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)》教育，全面提高學(xué)生素質(zhì)。通過開展“講衛(wèi)生、改陋習(xí)，講文明、樹新風(fēng)”的活動(dòng)，使我們學(xué)生能從現(xiàn)在做起，從我做起，從身邊做起、從小事做起，從而養(yǎng)成一種好的習(xí)慣。

2、重視學(xué)生禮儀教育，幫助學(xué)生養(yǎng)成自律文明習(xí)慣。本學(xué)期我們將狠抓學(xué)生禮儀、規(guī)范學(xué)生言行。通過學(xué)生儀表檢查（胸卡、團(tuán)徽、紅領(lǐng)巾等）國(guó)旗下講話、板報(bào)、主題班會(huì)等形式，扎實(shí)開展文明禮貌教育。

3．愛校教育。以“我為母校添光彩”為主題，開展愛校教育、集體主義教育。

4．道德教育，以“云中學(xué)生一日常規(guī)”為準(zhǔn)繩，開展云中學(xué)生道德規(guī)范教育。

5．安全教育。堅(jiān)持引導(dǎo)、教育與強(qiáng)制執(zhí)行相結(jié)合原則。

6、深化學(xué)雷鋒活動(dòng)。

利用多種途徑、多種形式，廣泛開展學(xué)雷鋒活動(dòng)。同時(shí)通過三月份積極提倡全校師生投入到獻(xiàn)愛心活動(dòng)中來，充分準(zhǔn)備好第八屆雷鋒基金會(huì)頒獎(jiǎng)儀式的各項(xiàng)籌備工作。

三、本學(xué)期重點(diǎn)專題教育

1、加強(qiáng)心理健康、法制教育

完善心理咨詢室工作，舉辦心理健康講座，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。

我們處室將密切注意學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予積極有效的心理咨詢與輔導(dǎo)；心理咨詢要尊重學(xué)生的人格，面向全體學(xué)生，幫助學(xué)生能面臨自身的發(fā)展與挑戰(zhàn)，努力認(rèn)識(shí)自我，悅訥自我，調(diào)控自我，培養(yǎng)他們樂于學(xué)習(xí)、善于合作、熱愛生活的態(tài)度和品質(zhì)。

本學(xué)期將舉行法制教育講座和心理健康教育講座各兩次，主要通過“云中之聲”進(jìn)行法制心理健康優(yōu)秀影片展播，利用“櫥窗”進(jìn)行宣傳，另邀請(qǐng)有關(guān)專家來我校開設(shè)講座。

2、舉行內(nèi)容豐富，形式多樣的主題班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)

每學(xué)期主題班會(huì)雖然都確定了重點(diǎn)內(nèi)容，但在開展此項(xiàng)活動(dòng)中每個(gè)班級(jí)應(yīng)根據(jù)班級(jí)情況圍繞著重點(diǎn)內(nèi)容開展各不相同，各具特色，各顯其能的主題班會(huì)：

愛國(guó)主義教育方面：《深深?yuàn)W運(yùn)情》  《我愛你--母親》《為國(guó)旗增輝》

理想教育方面：《閃光的青春》  《讓愛點(diǎn)亮人生》《理想在我心中》

心理教育方面：《學(xué)會(huì)關(guān)心，學(xué)會(huì)感恩》《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》

法制教育方面：《警鐘長(zhǎng)鳴》  《人與法》

環(huán)保教育方面：《熱愛自然，關(guān)心資源》  《同一個(gè)家園》

在主題班會(huì)的形式上，應(yīng)體現(xiàn)了班主任的精心構(gòu)思，挖掘廣泛。

3、做好“特殊群體學(xué)生”轉(zhuǎn)化工作

建立“特殊群體學(xué)生”檔案工作，黨員行政干部要與之結(jié)對(duì)子、定期做學(xué)生轉(zhuǎn)化工作，使我?！疤厥馊后w學(xué)生”教育切實(shí)落實(shí)到實(shí)處。

4、加強(qiáng)家校與家庭聯(lián)系與溝通，加強(qiáng)班主任的走訪工作

家訪工作是教育教學(xué)的輔助手段，利于我們及時(shí)把握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，調(diào)整教育教學(xué)策略，既可減少流生的概率，也有利于教學(xué)質(zhì)量的提高，同時(shí)在家訪過程中也能普及家庭教育知識(shí)，提高家庭教育水平。我們本學(xué)期的要求是：[每月要求班主任家訪在4次以上（每學(xué)期達(dá)16次以上），并及時(shí)做好記錄，“常規(guī)檢查”時(shí)一并上交接受檢查。鼓勵(lì)其他任課教師協(xié)助班主任做好家訪工作]

5、加強(qiáng)寄宿生管理，促進(jìn)校風(fēng)建設(shè)

完善寄宿生管理制度，充分發(fā)揮團(tuán)委學(xué)生會(huì)的作用，加強(qiáng)寢室內(nèi)務(wù)、衛(wèi)生、紀(jì)律的督查，扎實(shí)推進(jìn)寢室文化建設(shè)，定期出版生活輔導(dǎo)資料，完善文明寢室評(píng)比等。

6、開展專項(xiàng)工作研討，提高工作實(shí)效 

本學(xué)期德育處將結(jié)合管理及學(xué)生當(dāng)中存在的突出問題，以座談、討論、對(duì)話等形式開展專項(xiàng)工作研討，提高工作的針對(duì)性和實(shí)效性。 

二、其他工作： 

1、配合學(xué)校中心工作及時(shí)做好宣傳服務(wù)工作，本學(xué)期將刊出3期黑板報(bào)。 

2、抓好新團(tuán)員發(fā)展工作。 

3、嚴(yán)肅升旗儀式，要求全體師生準(zhǔn)時(shí)參加，國(guó)旗下講話應(yīng)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，進(jìn)行有針對(duì)性的教育。 

4、做好班主任的工作量化評(píng)比，及時(shí)做好評(píng)估結(jié)算工作。 

5、抓好各年級(jí)的德育考核工作。 

本學(xué)期我們將緊緊圍繞學(xué)校的工作重點(diǎn)，扎實(shí)開展德育各項(xiàng)工作，認(rèn)真做好每項(xiàng)德育工作督察，努力使我校德育工作再上一個(gè)新臺(tái)階。 

XX年二月 

政教處主要工作行事歷 

二月份：——三月份： 

1、制訂工作計(jì)劃 

2、全校師生學(xué)習(xí)《云中學(xué)生一日常規(guī)》《規(guī)范40條》 

3、“行動(dòng)顯真情、愛新匯暖流”助學(xué)獻(xiàn)愛心捐款 共2頁,當(dāng)前第1頁1

4、“特殊群體學(xué)生”檔案 

常規(guī)督察（政教處） 

5、舉行第八屆雷鋒基金會(huì)頒獎(jiǎng)儀式 

6、初一年級(jí)自擬主題舉行主題班會(huì) 

7、青年志愿者為?；顒?dòng)、團(tuán)干部培訓(xùn)一期 

8、刊出一期黑板報(bào) 

9、班主任培訓(xùn)         

10、問卷調(diào)查及分析 

常規(guī)督察（政教處） 

四月份：——五月份： 

1、初三年級(jí)自擬主題舉行主題班會(huì)：側(cè)重理想教育主題 

2、開展“推優(yōu)入團(tuán)”工作 

3、青年志愿者活動(dòng)一次、團(tuán)前培訓(xùn)一期 

4、刊出一期黑板報(bào) 

5、法制教育講座、心理健康教育講座一期 

6、“云中之聲”進(jìn)行法制心理健康優(yōu)秀影片展播 

常規(guī)督察（政教處） 

7、初二年級(jí)自擬主題舉行主題班會(huì) 

8、發(fā)展新團(tuán)員 

9、刊出一期黑板報(bào) 

10、青年志愿者活動(dòng)一次、團(tuán)員培訓(xùn)一期 

11、法制教育講座、心理健康教育講座各一次 

12、班主任培訓(xùn)   

13、“云中之聲”進(jìn)行法制心理健康優(yōu)秀影片展播 

常規(guī)督察（政教處） 

六月份：——七月份： 

1、刊出一期黑板報(bào)，一期畫廊 

2、班主任撰寫評(píng)語草稿和學(xué)期工作總結(jié) 

3、班主任培訓(xùn) 

4、青年支援者活動(dòng)一次 

5、“云中之聲”進(jìn)行法制心理健康優(yōu)秀影片展播 

篇(6)

近年，許多對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究表明：我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如，缺乏自信，自卑感強(qiáng)，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。

大學(xué)生是未來社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者，他們的心理健康與否，不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才，而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí)，大學(xué)生的心理健康問題不僅給學(xué)校教育帶來了許多困難，給家庭造成了負(fù)擔(dān)，而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問題。因此，重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài)，引導(dǎo)大學(xué)生排解，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個(gè)重要任務(wù)。

二、活動(dòng)目的

此次班會(huì)的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識(shí)同時(shí)加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系，是同學(xué)們?cè)谥貕旱沫h(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，采取有效的解決途徑。解答一些實(shí)際的心理問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，破除對(duì)心理咨詢的誤解，樹立正確的維護(hù)心理將鋼的意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

20xx年12月4日19：30—21：30咸嘉心理咨詢室

四、活動(dòng)資源需要

（1）人力資源：公管0901班全體同學(xué)

（2）物力資源：心理咨詢室、小獎(jiǎng)品等

（3）小獎(jiǎng)品合計(jì)23。5元

五、活動(dòng)策劃組織者

公管0901班團(tuán)支部、班委、心育委員

六、活動(dòng)參與者

公管0901班全體學(xué)生

七、活動(dòng)流程

（1）組織全班同學(xué)做熱身小游戲，制造歡樂和諧的氛圍。

（2）進(jìn)行心理測(cè)試，讓同學(xué)們更了解自己。

（3）同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上，大家一起協(xié)商解決方案。

（4）大家一起玩團(tuán)體小游戲。

“心靈之約”團(tuán)日活動(dòng)總結(jié)

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會(huì)。接到通知，我班班委、團(tuán)支部積極準(zhǔn)備、策劃，12月4日，我們的班會(huì)如期舉行。

活動(dòng)分為三部分：

（1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個(gè)小游戲中，有幾位同學(xué)不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝?gòu)?qiáng)和祁雙分別打了長(zhǎng)拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個(gè)同學(xué)們歡笑不斷。

（2）由心理委員胡君給大家做心理測(cè)試，從個(gè)人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測(cè)試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測(cè)試和討論中，其實(shí)是在了解自己。

（3）解決大家的煩惱是此次班會(huì)的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個(gè)人抽出一張，念上面寫的字，說出自己遇到同樣的問題會(huì)怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個(gè)環(huán)節(jié)中，大家說出了“學(xué)習(xí)工作時(shí)間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個(gè)同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說說，不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱，煩惱是沒有暗戀”。其實(shí)，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣，我們都會(huì)有煩惱，但是只要坦然面對(duì)，都可以解決。最后，團(tuán)支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師，并指出這是正確有效的解決途徑。時(shí)而安靜，時(shí)而歡笑，大家集思廣益的過程溫馨美好。

篇(7)

XX-XX學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。

一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。

二.向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場(chǎng)所，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級(jí)通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。