序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇心理輔導(dǎo)總結(jié)范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

副團(tuán)長(zhǎng)：薛聰

光陰似箭，時(shí)光如梭，接下來的半年時(shí)間轉(zhuǎn)眼過去。根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)劃，圍繞院心理咨詢室的工作計(jì)劃，在這半年的時(shí)間里，我們團(tuán)隊(duì)取得了很大的突破和成果，有效地營(yíng)造了校園心理氛圍，有效提升了學(xué)生的心理健康水平，初步實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo)。

現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

一、下寢走訪新生

活動(dòng)從新生軍訓(xùn)開始，持續(xù)三天。在活動(dòng)過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關(guān)懷，并對(duì)保險(xiǎn)學(xué)院做了正面宣傳和引導(dǎo)，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會(huì)到學(xué)校的溫暖，同時(shí)，心中的疑惑也減輕了不少，并對(duì)院心理輔導(dǎo)團(tuán)和心理咨詢室有了初步的概念和認(rèn)識(shí)。

二、納新工作

三、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)

為幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，建立班級(jí)的信任和友誼，在曾老師、林老師的分配下，展開2012年全院新生團(tuán)體輔導(dǎo)工作。在大家的積極配合下，我們達(dá)到了既定目標(biāo)。當(dāng)然，活動(dòng)中也存在著不足。譬如，有些工作做得還不夠細(xì)致全面，事前準(zhǔn)備不夠完善，但相信有了這次經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作會(huì)更加好。

四、戶外心理素質(zhì)拓展

團(tuán)體輔導(dǎo)的有序進(jìn)行，得到了廣大師生的一致好評(píng)。應(yīng)曾老師的委托和各大組織大邀請(qǐng)，一一對(duì)院文明督察隊(duì)、公寓自治委進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展。此次拓展相比之前的輔導(dǎo)，由班級(jí)到院級(jí)組織，由室內(nèi)轉(zhuǎn)到戶外，整個(gè)過程似游戲的形式進(jìn)行，大大提升了自身的組織，及團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，為今后大型活動(dòng)的開展，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

五、心理沙龍

由大一成員自行組織的心理沙龍活動(dòng)在11月初面向全院舉行。本次活動(dòng)極大地提升了大一伙伴的積極性、組織能力。游戲豐富精彩，給三系一院的同學(xué)們拓開了一個(gè)很好的友誼交流平臺(tái)。

六、輔導(dǎo)團(tuán)與各系心理健康部的聯(lián)誼

活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的和各系心理健康部伙伴們的認(rèn)知、交流目的，為輔導(dǎo)團(tuán)日后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

七、創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)文化

在曾老師的倡導(dǎo)下，我們有了自己的團(tuán)隊(duì)文化，于每次例會(huì)前展示，進(jìn)一步加強(qiáng)了輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作，整個(gè)團(tuán)從此凝成了一股繩，有了基本的統(tǒng)一。

八、公文培訓(xùn)

在輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部，由大二帶領(lǐng)，定期進(jìn)行團(tuán)內(nèi)學(xué)習(xí)小課堂，豐富了伙伴們的課余生活，拓展了他們的知識(shí)面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。

九、心理講座培訓(xùn)

篇(2)

（二）記錄及資料整理   張應(yīng)軍  郝宗英  張星   馬 麗

（三）活動(dòng)主題  人際交往 

（四）活動(dòng)內(nèi)容  大風(fēng)吹   “奧地利女王圈”   猜詞游戲

（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)

a 大風(fēng)吹

1. 全體站成一個(gè)圈，以報(bào)數(shù)的形式確定站或蹲，形成一站一蹲間隔的圓圈，有兩個(gè)人沒有位置，立于中央。

   2. 主持人開始說：「大風(fēng)吹！大家問：「吹什么？主持人說：「吹站著        的/蹲著的有穿鞋子的人。則凡是被吹的人，均要移動(dòng)，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個(gè)人沒有位置，這兩個(gè)人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。

備注可「吹之資料：站著的/蹲著的有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、穿x顏色衣服的人

b 奧地利女王圈

操作程序：1、各組成員圍成一圈。

2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；

3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號(hào)，鼓勵(lì)大家堅(jiān)持不懈。

5、以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不x松垮。

（六）分享方向

有關(guān)討論：

1 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

（七）評(píng)價(jià)：

（1）指導(dǎo)者對(duì)于活動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則掌握不熟練，造成了成員對(duì)活動(dòng)的各種疑問，對(duì)指導(dǎo)者的權(quán)威性是一種消弱，因此熟練掌握活動(dòng)、規(guī)則，順利而有效地指導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行，對(duì)于團(tuán)訓(xùn)的效果具有深遠(yuǎn)的意義

（2）在活動(dòng)進(jìn)行中，由于事先沒有把活動(dòng)的注意事項(xiàng)，活動(dòng)要求，活動(dòng)規(guī)則等具體內(nèi)容做詳細(xì)而簡(jiǎn)單的陳述，導(dǎo)致許多人一起議論活動(dòng)的想象，進(jìn)而影響到了整個(gè)活動(dòng)的進(jìn)展。此時(shí)，需要指導(dǎo)者靈活而機(jī)智地控制這個(gè)會(huì)場(chǎng)，不能任其發(fā)展。需要對(duì)各種注意事項(xiàng)再次進(jìn)行解釋。

（3）在策劃階段沒有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會(huì)出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動(dòng)中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動(dòng)中對(duì)于“吹出團(tuán)隊(duì)”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒有事先進(jìn)行說明，導(dǎo)致大家在這一問題上進(jìn)行了無意義的爭(zhēng)論。

（4）指導(dǎo)者在整個(gè)活動(dòng)中一定要以公正的形象，維持整個(gè)活動(dòng)的公平有序的開展。這樣就能成員營(yíng)造出“一種堅(jiān)持公平，保證正義”的團(tuán)體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團(tuán)體氣氛！

（5）指導(dǎo)者要善于調(diào)動(dòng)團(tuán)體氣氛，烘托活動(dòng)順利進(jìn)行的外部支持環(huán)境。團(tuán)體氛圍的形成直接關(guān)系到活動(dòng)效果的到達(dá)程度，因此指導(dǎo)者具有感染

（6）在分享階段的問題：在分享階段作為指導(dǎo)者對(duì)成員的發(fā)言要進(jìn)行及時(shí)的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答；或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對(duì)成員的發(fā)言不做任何反饋。

（7）活動(dòng)的梯度設(shè)計(jì)。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對(duì)于所猜之詞進(jìn)行了易——難——易的設(shè)計(jì)！對(duì)于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動(dòng)作用！因此，在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的同時(shí)兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對(duì)于營(yíng)造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。

（8）在熱身活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，需要選擇那些操作簡(jiǎn)單，活動(dòng)量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進(jìn)親密度的活動(dòng)。

（9）指導(dǎo)者在熱身活動(dòng)中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達(dá)；在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。

篇(3)

關(guān)鍵詞：團(tuán)體；心理輔導(dǎo)；初中生：心理課

青少年期既是個(gè)人性格形成、人格完善、個(gè)人社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期，又是一個(gè)生理和心理都經(jīng)歷著巨大變化的特殊轉(zhuǎn)折期。自我認(rèn)同的危機(jī)、依賴與獨(dú)立的矛盾、接受與拒絕的沖突都是青少年時(shí)期存在的問題。此時(shí)的心理健康教育工作，無論是立足于發(fā)展性層面還是治療性層面，都意義非凡。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種逐漸興起的、能有效解決學(xué)生個(gè)人發(fā)展問題的心理教育形式，剛好符合學(xué)校班級(jí)制的客觀特點(diǎn)，不僅能使參與者在團(tuán)體互動(dòng)的條件下，通過自我體驗(yàn)、相互學(xué)習(xí)交流，促進(jìn)自我探索和自我發(fā)展，掌握一定的人際交往規(guī)則和技能。而且還能幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)（班集體）增強(qiáng)創(chuàng)造力、凝聚力和合作能力。

我在學(xué)校從事初中生心理課教學(xué)實(shí)踐，通過對(duì)全班學(xué)生的書面調(diào)查發(fā)現(xiàn)：90%的學(xué)生都一致期望在心理育課上能多一些有趣的活動(dòng)、游戲，多一些交流和討論，以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。目前，上海市初中生心理課一般在預(yù)備年級(jí)或初一開設(shè)，目前的心理課教學(xué)，雖然也融人了一些游戲和活動(dòng)，但常常流于形式或者一陣熱鬧過后留不下任何有價(jià)值的東西。因此我認(rèn)為，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理課教學(xué)現(xiàn)狀，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)運(yùn)用到初中生心理課上，具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。

一、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

在游戲和活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、分享是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主體，在團(tuán)體中引導(dǎo)學(xué)生自我探索、自我體驗(yàn)、自我成長(zhǎng)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要目的。根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，通過調(diào)查了解目前初中生主要存在的心理問題，筆者認(rèn)為初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容主要可以選擇以下四大板塊。

一是自我完善篇。主要包括自我意識(shí)、自我控制、自我發(fā)展等相關(guān)內(nèi)容，具體可以選擇“認(rèn)識(shí)我自己”、“自我保護(hù)”、“控制自己的行為”、“責(zé)任心培養(yǎng)”、“應(yīng)對(duì)挫折”等主題。

二是人際關(guān)系篇。主要包括如何掌握溝通技巧、如何更好地與人進(jìn)行交往方面的內(nèi)容，具體可以選擇“了解他人”、“寬容待人”、“學(xué)會(huì)傾聽”、“學(xué)會(huì)溝通”、“學(xué)會(huì)合作”、“男女生交往”等主題。

三是情緒情感篇。主要包括如何更好地了解情緒情感，更好地調(diào)控自我情緒、培養(yǎng)美好情感的內(nèi)容，具體可以選擇“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”、“合理宣泄情緒”、“自信心訓(xùn)練”、“學(xué)會(huì)分享”、“學(xué)會(huì)感恩”、“珍愛生命”等主題。

四是學(xué)習(xí)認(rèn)知篇。主要包括如何利用心理學(xué)知識(shí)應(yīng)對(duì)于學(xué)習(xí)相關(guān)的一些普遍問題，具體可以選擇“了解和提高注意力”、“學(xué)會(huì)記憶”、“培養(yǎng)創(chuàng)造性思維”、“學(xué)習(xí)策略”、“應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)（考試）焦慮”等主題。

對(duì)于以上這些主題內(nèi)容，心理課教師（輔導(dǎo)者）還可以根據(jù)本班學(xué)生的具體情況進(jìn)行選擇，因?yàn)闈M足學(xué)生的實(shí)際心理需要。始終是團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要關(guān)注的重點(diǎn)。

二、初中生F體心理輔導(dǎo)的主要環(huán)節(jié)

嚴(yán)格來說。團(tuán)體心理輔導(dǎo)全過程大致都要經(jīng)歷五個(gè)階段，即團(tuán)體的創(chuàng)始階段、過渡階段、規(guī)范階段、工作階段和結(jié)束階段。而每一次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過程一般可以 分成開始、中間和結(jié)束三個(gè)部分。針對(duì)初中生常規(guī)課堂時(shí)間只有40分鐘的現(xiàn)狀。在實(shí)際運(yùn)用中，每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以經(jīng)歷以下幾個(gè)環(huán)節(jié)。

1.預(yù)熱。這一環(huán)節(jié)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題活動(dòng)開始前的熱身活動(dòng)，一般可以通過一些有趣的游戲來達(dá)到活躍氣氛、營(yíng)造氛圍、讓學(xué)生盡快進(jìn)入角色或揭示主題的目的。常見的一些熱身游戲包括“大風(fēng)吹”、“松鼠和大樹”、“解手鏈”、“傳話筒”等，時(shí)間一般控制在5分鐘以內(nèi)，以保證接下來主題活動(dòng)的充分進(jìn)行。

2.主題活動(dòng)體驗(yàn)。根據(jù)每次不同的目標(biāo)和主題內(nèi)容，可以設(shè)計(jì)1～2個(gè)全體學(xué)生參與的游戲或活動(dòng)。如“自我意識(shí)”這一主題內(nèi)容常見的活動(dòng)有“價(jià)值拍賣”、“背后留言”等。也可以借鑒一些班會(huì)活動(dòng)形式自行創(chuàng)設(shè)一些適合青少年的主題活動(dòng)。在這一環(huán)節(jié)中，盡量鼓勵(lì)每位學(xué)生都積極參與到活動(dòng)中來，在活動(dòng)中充分感受和體驗(yàn)。

3.交流與分享。在學(xué)生充分感受和體驗(yàn)了活動(dòng)的基礎(chǔ)上，輔導(dǎo)者可以進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，交流活動(dòng)的心得體會(huì)。這是一個(gè)開放和分享的環(huán)節(jié)，輔導(dǎo)者可以事先從活動(dòng)中提煉幾個(gè)討論主題，組織學(xué)生展開交流分享；也可以讓學(xué)生先圍繞活動(dòng)自由展開討論，最后輔導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。無論采取什么形式，這一環(huán)節(jié)的關(guān)鍵是學(xué)生說、教師聽。例如在“生命線”這一主題活動(dòng)中，學(xué)生完成活動(dòng)后，輔導(dǎo)者可以引導(dǎo)學(xué)生思考：過去的事情對(duì)你現(xiàn)在或未來有什么影響？現(xiàn)在的事情是不是和未來的理想 有聯(lián)系？對(duì)比你的過去、現(xiàn)在和未來，有沒有需要調(diào)整和改變的地方？

第二和第三個(gè)環(huán)節(jié)是團(tuán)體的核心活動(dòng)，兩者之間有時(shí)候并沒有明顯的分界點(diǎn)，常常是交叉進(jìn)行的。

4.評(píng)價(jià)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)束階段一般都要進(jìn)行總體效果評(píng)估，通過一些相關(guān)量表和測(cè)驗(yàn)，評(píng)估學(xué)生是否在相關(guān)方面得到發(fā)展。每一次活動(dòng)結(jié)束后。輔導(dǎo)者可以給予學(xué)生一定評(píng)價(jià)。通過評(píng)價(jià)，可以總結(jié)該次團(tuán)體活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生期待下一次的活動(dòng)；也可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。評(píng)價(jià)可以是小組評(píng)價(jià)和個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合，也可以是過程性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合。

三、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要方法

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體方法分類可謂五花八門，歸納起來適用于初中生心理課上的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法主要有以下幾種。

1.紙筆練習(xí)。紙筆練習(xí)是一種比較常見的方法之一，通過特別設(shè)計(jì)的練習(xí)用紙，學(xué)生用書寫的方式完成全部練習(xí)，表達(dá)自己的真實(shí)想法。例如“生命線”這一活動(dòng)就是利用了紙筆練習(xí)，要求學(xué)生在一根“生命線”上劃分出自己的過去、現(xiàn)在和未來。首先回憶過去最痛苦、難忘和快樂的事情并寫在紙上，然后思考最近三個(gè)月要做的事情，按“重要且緊急”、“不重要且不緊急”兩個(gè)維度分別寫出三件事情，最后設(shè)想一下未來，按照“我20歲、30歲、40歲”等不同年齡階段寫出自己計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的事情。

2.角色扮演。角色扮演是指由學(xué)生通過扮演日常生活問題情境中的角色，真實(shí)表達(dá)情緒和內(nèi)心感受，是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行換位 思考、提高移情能力的一個(gè)很好的形式。例如，在“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”這一主題活動(dòng)中，通過情境劇表演，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)積極情緒和消極情緒，從而能宣泄和應(yīng)對(duì)消極情緒。

3.行為訓(xùn)練。行為訓(xùn)練就是通過特定的練習(xí)。學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)行為或者糾正并消除不適應(yīng)行為，這是一種有效促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的方法。例如在“自信心訓(xùn)練”這一主題活動(dòng)中，通過“說出你的優(yōu)點(diǎn)”這一練習(xí)形式，給每個(gè)學(xué)生一個(gè)再次認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，可以重塑或增強(qiáng)自信心。

4.小組討論。小組討論也是普遍運(yùn)用的一種方法，通過坦誠(chéng)的、深入的團(tuán)體討論達(dá)到交流思想意見、合作解決問題的目的。幾乎每一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，都可以運(yùn)用到這一方法。例如在交流與分享這一環(huán)節(jié)中，其實(shí)主要就是使用了小組討論這一方法。

5. 娛樂游戲。娛樂游戲常在預(yù)熱環(huán)節(jié)使用，這一方法主要是通過一些有趣的集體游戲，達(dá)到活躍團(tuán)體氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒、增進(jìn)學(xué)生之間互動(dòng)的目的。除了預(yù)熱環(huán)節(jié)常用的熱身游戲，在主題活動(dòng)中也常常使用游戲的方式。例如在“學(xué)會(huì)合作”這一主題活動(dòng)中，采取“拼圖游戲”、“踩報(bào)紙”等讓學(xué)生在游戲中懂得合作的意義和策略。

6.媒介應(yīng)用。媒介應(yīng)用就是通過一切可以利用的媒介物，如道具、磁帶、錄像、幻燈片等，達(dá)到引發(fā)學(xué)生興趣、幫助學(xué)生理解的目的。這一方法是其他團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法的有效補(bǔ)充，運(yùn)用時(shí)注意適可而止。例如在“應(yīng)對(duì)挫折”這一主題活動(dòng)中，通過經(jīng)典幻燈片“胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆”的演示，讓學(xué)生形象生動(dòng)地理解了三種對(duì)待挫折的不同態(tài)度。

此外，團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般要求參加人數(shù)在10～20人為宜，最多不要超過25 人，但一個(gè)自然班有時(shí)候人數(shù)多達(dá)40人以上，這時(shí)可以利用分組來解決這一矛盾，同時(shí)分組也有利于開展小組討論和進(jìn)行小組評(píng)價(jià)。一般可以隨機(jī)分成每小組 4～6人，也可以根據(jù)活動(dòng)需要將小組合并成大組?；蛘甙葱詣e、特質(zhì)等進(jìn)行分組。學(xué)生最好按小組圍坐成圈并面向輔導(dǎo)者，便于營(yíng)造課堂輕松氛圍以及_展活動(dòng)和 交流。輔導(dǎo)者還可以給每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取一個(gè)有意思的名稱，如“用好我的耳朵”、“我的地盤我做主”、“果汁分你一半”等，這樣容易引起學(xué)生的興趣和好奇心，主動(dòng)參與到活動(dòng)中來。

目前很多學(xué)校都在開展心理課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動(dòng)的開展都缺乏計(jì)劃性與連續(xù)性，沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達(dá)到的任務(wù)目標(biāo)，因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展急需專業(yè)與實(shí)操的指導(dǎo)，同時(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)包，它的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課即無傳統(tǒng)的紙筆作業(yè)，也不需要期末考試，學(xué)生是活動(dòng)的參與者和體驗(yàn)者，教師是活動(dòng)的組織者和秩序維護(hù)者，學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂和自由，收獲了成長(zhǎng)和發(fā)展，真正體現(xiàn)了以學(xué)生為主體、以學(xué)生發(fā)展為本的課堂教學(xué)理念。當(dāng)然，團(tuán)體心理輔導(dǎo)也存在一定局限，由于在團(tuán)體情境中難以照顧到個(gè)體差異。對(duì)于一些自我封閉、人際交往焦慮過高的個(gè)體，通過團(tuán)體輔導(dǎo)形式難以收到期望的效果。所以，輔之以個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢也是非常必要的。

參考文獻(xiàn)：

1、《團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐》樊富珉.清華出版社，2003.12

2、《積極心理學(xué)》 彼德森.群言出版社，2016.6

篇(4)

關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo);班級(jí)管理;班主任

一、引言

班級(jí)是學(xué)校最基本教學(xué)和育人單位，班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的好壞，凝聚力力、歸屬感的強(qiáng)弱，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。在實(shí)際的班級(jí)管理工作中，班主任會(huì)經(jīng)常面對(duì)在思想、心理及行為等方面出現(xiàn)問題的學(xué)生，然而，單純的灌輸式、說理式的教育不但不能收到較好的效果，反而引起學(xué)生的反感和不滿。實(shí)踐證明，在班級(jí)管理中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法，教育和引導(dǎo)學(xué)生，可以達(dá)到事半功倍的效果。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵與優(yōu)勢(shì)

(一)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是班級(jí)管理和建設(shè)的有效手段，它是讓團(tuán)體成員在游戲的過程中“通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以獲得良好的適應(yīng)能力與發(fā)展的助人過程”1，這種寓教于樂的輔導(dǎo)形式頗受學(xué)生的喜歡和認(rèn)可，同時(shí)，發(fā)揮了較好的教育、預(yù)防、發(fā)展和治療功能，活動(dòng)效果明顯。江蘇信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院環(huán)藝123班開展的以班級(jí)為單位的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，主要包括提高班級(jí)凝聚力、促進(jìn)人際交往、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)、有效管理情緒四個(gè)方面。

(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

在班級(jí)中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)，相對(duì)于傳統(tǒng)的個(gè)別咨詢或集體講座、授課，具有明顯的優(yōu)勢(shì):第一，團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般都會(huì)采取各種趣味游戲活動(dòng)，更容易激發(fā)學(xué)生的積極性，個(gè)人更容易被團(tuán)體的氛圍所感染，指導(dǎo)者與全體成員之間是互相接納、信任的，團(tuán)體氛圍和諧融洽。其次，團(tuán)體輔導(dǎo)的對(duì)象是全班同學(xué)，指導(dǎo)者是班主任，對(duì)象穩(wěn)定、過程持續(xù)，更易于組織和實(shí)施;同時(shí)，針對(duì)共同存在的問題開展輔導(dǎo)活動(dòng)，既省時(shí)省力，提高效率，也更便于跟蹤和總結(jié)，活動(dòng)實(shí)效性明顯提高。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)管理中的應(yīng)用

(一)提高班級(jí)凝聚力

為了讓同學(xué)們更快的適應(yīng)學(xué)校，適應(yīng)新的班級(jí)，提高班級(jí)凝聚力和吸引力，筆者開展以“相聚環(huán)藝123，相親相愛是一家”為主題的輔導(dǎo)班會(huì)課。首先，在熱身環(huán)節(jié)，通過“互幫互助”按摩操、“大風(fēng)吹”、“進(jìn)化論”三個(gè)游戲進(jìn)行把原先嚴(yán)肅拘謹(jǐn)?shù)姆諊鷱氐状蚱?，同學(xué)們進(jìn)入了歡動(dòng)、愉悅的團(tuán)體氛圍。緊接著，通過三輪“尋找有緣人”的游戲，讓同學(xué)們互相自我介紹，分享自己的大學(xué)心愿和目標(biāo)，達(dá)到增進(jìn)了解、彼此互相激勵(lì)的目的。再通過“馬蘭開花，尋找我家”的游戲，讓同學(xué)們體會(huì)“孤獨(dú)”和“找到家”的感覺，體會(huì)被拋棄的孤獨(dú)和無奈，被接受的溫暖和感動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)彼此關(guān)愛。最后，分組進(jìn)行“姓名疊羅漢”、“團(tuán)隊(duì)大比拼”的游戲，讓同學(xué)們明白齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道理。在最后的交流分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們都表示班會(huì)課的形式很新穎，玩的很開心，也認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué)，感受到了班集體的溫馨有愛，收獲很多感悟很深刻。

(二)提高人際交往能力

隨著時(shí)間的推移，在班級(jí)管理中，關(guān)于人際交往的問題表現(xiàn)的愈發(fā)明顯。有拉幫結(jié)派的、有小打小鬧的、有“說者無意、聽者有心的”、有交往不自信的、有不懂得人際交往藝術(shù)的，針對(duì)學(xué)生中普遍存在的人際交往困惑，筆者開展了一期以“坦誠(chéng)接納、有效溝通”為主題的人際關(guān)系成長(zhǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先，學(xué)會(huì)理解他人。筆者通過組織“橫渡鯊魚河”故事的辯論會(huì)，使同學(xué)們自己認(rèn)識(shí)到:原來改變他人是極其不容易的，每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀，每個(gè)價(jià)值觀形成的背后都有深遠(yuǎn)的原因，觀點(diǎn)本身沒有對(duì)與錯(cuò)之分，學(xué)會(huì)站在他人的視角看問題時(shí)才能夠更好的理解他人，在人際交往中同樣如此。其次，學(xué)會(huì)傾聽與表達(dá)。筆者重點(diǎn)進(jìn)行了“我說你畫”的游戲。使同學(xué)們明白到:溝通是一門需要互相表達(dá)與傾聽的藝術(shù)。如果不會(huì)表達(dá)，那么其必然無法溝通，不會(huì)傾聽就更談不上溝通了。所以在人際交往中要學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)表達(dá)。再次，學(xué)會(huì)坦誠(chéng)接納。先采用情景模擬，角色扮演的方式使同學(xué)們體驗(yàn)交往中的問題和困惑，再通過溝通五步法的技巧進(jìn)行溝通模擬，體會(huì)二者的差別，認(rèn)識(shí)到溝通需要彼此坦誠(chéng)、尊重，一些同學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)就主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，坦誠(chéng)表達(dá)自己的不足之處，把以前的誤會(huì)和矛盾都化解開了。最后進(jìn)行了“信任之旅”的游戲，讓同學(xué)們通過助人與受助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人的信任和接納。

(三)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)

在實(shí)際的工作中，有的同學(xué)過分關(guān)注自我的感受卻經(jīng)常忽略他人的感受;有的同學(xué)對(duì)自我毫無認(rèn)知，不知道自己的價(jià)值和目標(biāo)在哪里，參加社團(tuán)及選修課程都是隨波逐流;有的同學(xué)自我認(rèn)知存在偏差，稍微遇到些困難和挫折就內(nèi)疚、不安，缺乏自信，不能正確客觀的評(píng)價(jià)自我;還有的同學(xué)自控力較弱，懶散缺乏自律意識(shí)，時(shí)不時(shí)的犯點(diǎn)錯(cuò)闖點(diǎn)禍。針對(duì)以上問題筆者開展了一期以“探索自我，實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。首先，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。通過重點(diǎn)進(jìn)行“假如我是……”的游戲，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)清自己，了解自己的性格特點(diǎn)，引發(fā)對(duì)自我的思考。并進(jìn)行了“優(yōu)點(diǎn)連環(huán)炮”游戲，讓同學(xué)們感受了一下他人眼中的自己，發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。其次，學(xué)會(huì)探索自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“心理自畫像”活動(dòng)，讓同學(xué)們畫出一個(gè)關(guān)于自己的場(chǎng)景，一個(gè)以前的自己，一個(gè)現(xiàn)在的自己，一個(gè)未來的自己，通過這個(gè)游戲讓同學(xué)們回憶過去，思考現(xiàn)在，展望未來，更深入的探索了自己的內(nèi)在需求。之后進(jìn)行了“我的選擇”游戲，幫助同學(xué)們思考自己的價(jià)值觀，并在體驗(yàn)喪失的過程中學(xué)會(huì)珍惜和擁有。最后，學(xué)會(huì)規(guī)劃自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“人生墓志銘”游戲。包括寫出自己人生的最大目標(biāo)，不同年紀(jì)希望取得的成就，對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭的貢獻(xiàn)，并進(jìn)行討論交流。在交流過程中，有的同學(xué)會(huì)總結(jié)自己人生中的遺憾和不足，希望制定更好的計(jì)劃并實(shí)施，讓人生更加充實(shí)豐滿;也有的同學(xué)們明白了自己今后的人生方向。

(四)有效管理情緒

生活中難免經(jīng)歷挫折和困境，如考試不過、失戀、競(jìng)選失敗、人際矛盾等等，有的同學(xué)不懂得表達(dá)宣泄情緒，往往壓抑，久而久之就消極低沉，抑郁寡歡，嚴(yán)重影響了個(gè)人的身心健康。如何管理好自己的情緒，學(xué)會(huì)宣泄負(fù)面情緒，以積極、樂觀、自信的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種壓力和挫折，是每位同學(xué)都需要學(xué)習(xí)的。為此，筆者開展了有關(guān)情緒管理的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先，學(xué)會(huì)理解情緒。通過“情緒接龍”的游戲，讓同學(xué)們體會(huì)各種不同的情緒。其次，學(xué)會(huì)處理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行了“情景大考驗(yàn)”游戲，列舉出生活中常見的情緒困惑問題，由各組同學(xué)上臺(tái)表演，并交流情境中的表演者的情緒如何?再通過“頭腦風(fēng)暴”的方式讓同學(xué)們從他人身上學(xué)到了許多處理不良情緒的好方法。再次，學(xué)會(huì)管理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行情緒表達(dá)訓(xùn)練，讓一名同學(xué)表演自己穿衣服并詢問大家意見的情景，三個(gè)同學(xué)分別進(jìn)行不同的回應(yīng)，討論哪種方式更好一些?為什么?由此引發(fā)大家多情緒表達(dá)技巧的大討論，最后進(jìn)行總結(jié)，教導(dǎo)大家在情緒表達(dá)中要真誠(chéng)，考慮他人感受，在語言、非語言、面部表情、肢體語言等方面都要有所注意。最后，讓同學(xué)們體會(huì)深呼吸放松法、想象放松法等緩解自己的緊張、焦慮情緒。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在實(shí)踐中存在的問題

團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)建設(shè)和管理有著積極的意義，但在實(shí)踐中也面臨以下問題。

(一)指導(dǎo)者缺乏專業(yè)培訓(xùn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)指導(dǎo)者的技術(shù)水平、人格魅力對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的效果起到至關(guān)重要的作用。然而，作為班級(jí)管理的班主任，絕大多數(shù)是來自管理人員或?qū)Ｈ谓處煟捎诮^大多數(shù)都不是心理學(xué)背景出生，許多班主任都不會(huì)組織和策劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，缺乏系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)，再加上教學(xué)科研工作的壓力大、任務(wù)重，用于創(chuàng)新班級(jí)管理的思考和實(shí)踐時(shí)間就更少了?，F(xiàn)實(shí)中，更多的班主任還是采取理論灌輸、批評(píng)說教的比較多，學(xué)生逆反情緒大，實(shí)效性差。

(二)方案設(shè)置難度大

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)一般都有20－50人不等，既要照顧到每個(gè)個(gè)體，又要顧整個(gè)團(tuán)體，這就要求指導(dǎo)者在活動(dòng)主題、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、游戲內(nèi)容、語言表達(dá)等方面，都要精心策劃和實(shí)施。同時(shí)，學(xué)生中出現(xiàn)的問題既有共性也有個(gè)性，學(xué)生的思想問題、心理問題、行為問題也錯(cuò)綜復(fù)雜，如何因材施教，達(dá)到較好的教育效果，無疑是對(duì)指導(dǎo)者的極大挑戰(zhàn)。

(三)活動(dòng)場(chǎng)地器材不足

團(tuán)體心理活動(dòng)不僅需要好的指導(dǎo)者，更需要活動(dòng)場(chǎng)地、器材設(shè)備、游戲道具等硬件設(shè)施的支持。需要有專門的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)教室，配備可移動(dòng)的椅子，可播放視頻、音樂的電腦、音箱等，教室內(nèi)的環(huán)境布置需要寬敞、明亮、干凈和溫馨。同時(shí)，每個(gè)不同的游戲內(nèi)容還需要不同的道具和素材。由于經(jīng)費(fèi)投入的不足，導(dǎo)致硬件設(shè)施配置不完善，也影響了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的正常開展。

五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)改進(jìn)的建議

(一)加大經(jīng)費(fèi)投入

首先，加大對(duì)師資培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的投入，尤其是輔導(dǎo)員、班主任等一線學(xué)生教育工作者，使他們能夠策劃較好的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案，具備較強(qiáng)的指導(dǎo)能力。其次，增加對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施的投入，為各系部、各班級(jí)、各學(xué)生群體順利開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)提供充足的場(chǎng)地和活動(dòng)空間，購(gòu)買活動(dòng)器材。再次，加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生教育和管理中運(yùn)用的研究投入，特別是研究出具有推廣價(jià)值的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案，易于操作的評(píng)價(jià)系統(tǒng)。

(二)在活動(dòng)過程中注重分享和引導(dǎo)

教育的最終目的是為了讓同學(xué)們形成內(nèi)化的自覺行為。班主任在開展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程中，要注重多提開放性問題引發(fā)同學(xué)們積極思考，鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言，分享自己的感受。同時(shí)，班主任自己也要積極參與到同學(xué)們的討論中，充分尊重學(xué)生，注重多傾聽、多引導(dǎo)，避免評(píng)價(jià)和說教，引導(dǎo)同學(xué)們自我覺察和學(xué)習(xí)。

(三)在方案設(shè)計(jì)上有計(jì)劃有目標(biāo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果如何，很大程度上取決于活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)中，要做到有計(jì)劃有目標(biāo)。有計(jì)劃，是指團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)既要注重解決突出的主要問題，又要與當(dāng)前院系學(xué)生工作的重點(diǎn)相結(jié)合，將輔導(dǎo)活動(dòng)分為若干個(gè)單元由淺入深逐步推進(jìn)。有目標(biāo)，是指盡量做到使用的每個(gè)游戲都有意義和價(jià)值，同時(shí)，要在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后進(jìn)行意見調(diào)查和跟蹤反饋，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思，逐步提升輔導(dǎo)效果。

(四)堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別談心相結(jié)合

團(tuán)體輔導(dǎo)有吸引力強(qiáng)、效率高、省時(shí)省力的優(yōu)勢(shì)，但個(gè)別談心仍是不可或缺的。一方面，只有通過多次的多個(gè)的個(gè)別談心，才能發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出共同的問題，進(jìn)而制定相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另一方面，團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后，還需要通過個(gè)別談心進(jìn)行跟蹤和反饋情況，以便總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足，改善下一次的團(tuán)體輔導(dǎo)。特別是因種種原因不能全面投入到團(tuán)體中的同學(xué)以及問題特別嚴(yán)重的同學(xué)，只有通過個(gè)別談心談話的方式幫助其進(jìn)一步處理。

六、結(jié)語

篇(5)

一種教學(xué)法的成功取決于學(xué)生參與的程度?！耙詫W(xué)生為主體”教學(xué)方法改革要求教學(xué)形式也應(yīng)以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)側(cè)重于“知、情、意”，側(cè)重從醫(yī)學(xué)生的行為表現(xiàn)來發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，滲透心理引導(dǎo)，達(dá)到預(yù)防的目的，體現(xiàn)了一種以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)的教學(xué)活動(dòng)。要從“四性”上重視醫(yī)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng)的開展，才能更有效促進(jìn)醫(yī)學(xué)生的心理健康，迅速適應(yīng)醫(yī)療學(xué)習(xí)、職業(yè)規(guī)劃和醫(yī)療工作的節(jié)奏。

1輔導(dǎo)目標(biāo)的實(shí)際性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課這門特殊的課程注重的不是知識(shí)的傳授，而是參與者在實(shí)際生活和工作中出現(xiàn)的情緒和情感的心理波動(dòng)，針對(duì)出現(xiàn)的問題尋找解決辦法。因此，針對(duì)不同團(tuán)隊(duì)，輔導(dǎo)目標(biāo)的確定是每個(gè)心理教師必須重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容，是整個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的核心。輔導(dǎo)目標(biāo)不是憑空想象的，要根據(jù)醫(yī)學(xué)生的不同年級(jí)、性格差異、所屬專業(yè)特點(diǎn)以及生活中的實(shí)際問題來設(shè)置的，關(guān)系著整個(gè)心理干預(yù)實(shí)施流程針對(duì)性、可操作性、有效性。課前調(diào)查是制訂有效輔導(dǎo)目標(biāo)的有效前提，通過觀察、問卷、訪談等最基本的調(diào)查方式，了解醫(yī)學(xué)生現(xiàn)實(shí)需求的前提。如：在為臨床醫(yī)療本科低年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)《分工》一課時(shí)，課前調(diào)查問卷以基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)技能學(xué)習(xí)為調(diào)查點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生做基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)時(shí)并不清楚實(shí)驗(yàn)流程、分工合作和實(shí)驗(yàn)結(jié)果評(píng)估。結(jié)合調(diào)查問卷反映出的問題，設(shè)計(jì)有效活動(dòng)方案，幫助其解決實(shí)際困難，并制作相應(yīng)的自評(píng)和互評(píng)表格來檢測(cè)輔導(dǎo)目標(biāo)的可操作性，大幅提高了醫(yī)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)室工作效率和準(zhǔn)確度，建立積極的自我工作評(píng)價(jià)理念，最后通過“群策群力”將這種評(píng)價(jià)方式和結(jié)果轉(zhuǎn)化到團(tuán)隊(duì)工作模式中，達(dá)到輔導(dǎo)活動(dòng)的目的。因此，活動(dòng)輔導(dǎo)目標(biāo)的確立一定要來源于生活事件，只有真實(shí)符合生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)實(shí)際的輔導(dǎo)目標(biāo)才是打開醫(yī)學(xué)生心靈第一道門的鑰匙，才能使整個(gè)輔導(dǎo)活動(dòng)更加有針對(duì)性和實(shí)效性。

2輔導(dǎo)形式的多元性

一堂有實(shí)效的醫(yī)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課活動(dòng)形式應(yīng)該避免單一化，要有多元化的活動(dòng)組合方案。要根據(jù)活動(dòng)的具體內(nèi)容、目的和該組醫(yī)學(xué)生的特設(shè)計(jì)靈活有序、有效、合理、形式多樣的活動(dòng)方案。不同輔導(dǎo)目標(biāo)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以采用不同的活動(dòng)形式。如：頭腦風(fēng)暴測(cè)試、對(duì)話行為訓(xùn)練、角色飾演、心理短劇表演、具體情景模擬、討論溝通、心理量表測(cè)算等。如在為臨床醫(yī)療本科高年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)《競(jìng)賽與合作》一課時(shí)候，就采用了豐富多樣的活動(dòng)形式。整合團(tuán)隊(duì)目標(biāo)———簽署團(tuán)隊(duì)公約，形成團(tuán)隊(duì)觀念，激發(fā)學(xué)生參與熱情———夾氣球的肢體接觸和小組合作夾豆子比賽，提出問題———短句串聯(lián)游戲和巧解千千結(jié)，引發(fā)討論———小丑木偶劇，形成體驗(yàn)———多媒體展示、自我設(shè)計(jì)解決問題。把多元化的活動(dòng)方式作為輔導(dǎo)載體是幫助醫(yī)學(xué)生獲得真實(shí)體驗(yàn)的有效途徑，可以讓醫(yī)學(xué)生在自然狀態(tài)下輕松地融入體驗(yàn)活動(dòng)中，形成不同層次的感悟，循序漸進(jìn)地傳授心理衛(wèi)生知識(shí)和心理調(diào)節(jié)方法，掃除潛在的心理障礙，完成防患于未然的心理輔導(dǎo)目標(biāo)。另外，輔導(dǎo)形式的多元性還體現(xiàn)在輔導(dǎo)語言的豐富性上。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中教師運(yùn)用強(qiáng)親和力的鼓勵(lì)性語言，可以促進(jìn)學(xué)生知、情、意、行的有效統(tǒng)一。醫(yī)學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)進(jìn)行真實(shí)的自我體驗(yàn)和積極的自我評(píng)價(jià)，形式多樣、內(nèi)容豐富、富有智慧和啟發(fā)的課堂評(píng)價(jià)語言是不可或缺的。比如激勵(lì)性的語言可以激發(fā)膽怯的學(xué)生參與意識(shí)，獲得交流中的初步體驗(yàn)；引導(dǎo)性的語言利于學(xué)生更自然的在參感悟自己內(nèi)心的情感，盡量投入，以獲得最真實(shí)的反應(yīng)。提煉性的語言促使學(xué)生在形成淺層次感悟的基礎(chǔ)上，挖掘內(nèi)心深刻的體驗(yàn)，把游戲中的方法和技巧進(jìn)行提煉，解決實(shí)際問題。

3輔導(dǎo)過程的實(shí)效性

3.1輔導(dǎo)環(huán)節(jié)的層次性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的對(duì)象是醫(yī)學(xué)生，對(duì)醫(yī)學(xué)生的心理輔導(dǎo)要從易到難，按層次、分步驟完成。第1步，進(jìn)行熱身活動(dòng)。要啟動(dòng)信任、溫暖、支持的團(tuán)體氣氛，使參與者樂于傾吐和表達(dá)，自我探索、積極互動(dòng)。第2步，發(fā)起階段。通過創(chuàng)設(shè)的活動(dòng)情境，引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生提出問題、發(fā)現(xiàn)問題，完成隊(duì)員自我探索、提升和幫助的第一步。以單個(gè)學(xué)生的分享為起始點(diǎn)，帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的活躍度，以集思廣益的形式啟動(dòng)討論。第3步，問題探究階段是關(guān)鍵的階段。主要任務(wù)是如何讓醫(yī)學(xué)生積極表述自己正向的和負(fù)向的生活體驗(yàn)，暴露消極負(fù)性的自動(dòng)思維，從自責(zé)、幻想、退避、求助，到正視不良情緒、合理解決異常心理問題，具體評(píng)價(jià)個(gè)體面對(duì)壓力時(shí)所采取的應(yīng)對(duì)方法，從不同角度尋找解決問題的方法。第4步，收集匯總階段。提煉精簡(jiǎn)、有益的收獲。這個(gè)階段中既清晰理順問題的所在，也對(duì)如何應(yīng)對(duì)防御或解決這些問題有了初步的概念，為輔導(dǎo)終極目標(biāo)的完成奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。第5步，嘗試實(shí)踐階段。在尋找處置問題的具體方法和方案同時(shí)，結(jié)合生活、學(xué)習(xí)和工作中的實(shí)際問題嘗試新的實(shí)踐后動(dòng)，發(fā)現(xiàn)偏差之后再評(píng)估糾正，以期形成良性循環(huán)。最后，自我設(shè)計(jì)階段。參與者把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中所學(xué)的方法，靈活機(jī)動(dòng)地遷移到生活中去，并不斷糾正偏差，進(jìn)行自我和團(tuán)隊(duì)監(jiān)督、評(píng)估、實(shí)踐，達(dá)到真正意義的實(shí)效性。

3.2輔導(dǎo)活動(dòng)的主體性

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的過程中，輔導(dǎo)教師要遵循以醫(yī)學(xué)生為主體的原則，只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)和引導(dǎo)，要發(fā)動(dòng)隊(duì)員自主進(jìn)行活動(dòng)的意識(shí)。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上既要重視連貫性持續(xù)性，又要注意動(dòng)靜結(jié)合。時(shí)刻以醫(yī)學(xué)生為主體，通過團(tuán)隊(duì)游戲、角色扮演、團(tuán)隊(duì)行為訓(xùn)練、藝術(shù)活動(dòng)、沙盤游戲等，鼓勵(lì)朋輩心理輔導(dǎo)，使其在自得自悟中實(shí)現(xiàn)內(nèi)心體驗(yàn)。整個(gè)教學(xué)過程應(yīng)該讓醫(yī)學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解，即使是在教給醫(yī)學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時(shí)，也應(yīng)充分讓學(xué)生自己去思考、去總結(jié)、去想辦法，教師只在必要時(shí)給予提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補(bǔ)充和提煉，提高輔導(dǎo)效果。

4輔導(dǎo)理論的靈活性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)是支撐團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)背景，讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課更加科學(xué)化、系統(tǒng)化。多元化的發(fā)展性的輔導(dǎo)理論目標(biāo)在于促進(jìn)個(gè)人的最優(yōu)發(fā)展。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論種類很多，如群體動(dòng)力學(xué)理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、人際交互作用分析理論、個(gè)人治療中心理論等。恰當(dāng)、靈活地把不同的心理理論和學(xué)生實(shí)際有機(jī)結(jié)合才能讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課更專業(yè)、更有效，達(dá)到實(shí)現(xiàn)醫(yī)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)、人格發(fā)展、潛能發(fā)揮的目標(biāo)。例如合理認(rèn)知療法中的核心理論是埃利斯的ABC理論。心理學(xué)家埃利斯認(rèn)為：“人的情緒不是被事情本身所困擾，而是被其對(duì)事情的看法所困擾。A代表誘發(fā)事件；B代表個(gè)體對(duì)事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；C代表特定情境下個(gè)體的情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。比如，以如何使患者和醫(yī)生形成良好的關(guān)系（A）作為共同探討的內(nèi)容，通過隊(duì)員換位思考，角色扮演認(rèn)識(shí)到規(guī)律和方法（B），期望醫(yī)學(xué)生在臨床實(shí)習(xí)中可以正確處理與患者之間的關(guān)系，并揭示調(diào)節(jié)情緒（C）的方法。由此把機(jī)械的心理理論用活動(dòng)、討論、表演、游戲等方式呈現(xiàn)出來，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中學(xué)生逐步感悟理論的內(nèi)涵，形成深刻的心理體驗(yàn)，順利達(dá)到輔導(dǎo)的目標(biāo)。

二總結(jié)

篇(6)

關(guān)鍵詞：高校輔導(dǎo)員；心理；健康輔導(dǎo)

中圖分類號(hào)：G645

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

高校輔導(dǎo)員作為開展大學(xué)生思想工作的骨干力量，扮演者學(xué)生事務(wù)的管理者、學(xué)生的輔導(dǎo)咨詢顧問等重要角色，伴隨大學(xué)生日常生活的每一個(gè)階段，在大學(xué)生日常生活中是與其交流、接觸、影響都最多的教育者。而研究當(dāng)中許多學(xué)者都指出，在當(dāng)今高校中，輔導(dǎo)員在學(xué)生工作方面有一定缺失，尤其是在心理輔導(dǎo)方面，當(dāng)今的一些輔導(dǎo)員缺乏這種關(guān)懷學(xué)生的意識(shí)，同時(shí)也不具備專業(yè)的輔導(dǎo)方法與技巧。現(xiàn)如今高校的生源越來越多，高校更應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生的關(guān)懷，并且運(yùn)用專業(yè)方法與技巧解決學(xué)生存在的問題，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的能力。

一、大學(xué)輔導(dǎo)員在學(xué)生心理輔導(dǎo)方面的發(fā)展現(xiàn)狀

在當(dāng)今高校中，輔導(dǎo)員只從事于大學(xué)生思想政治工作，這種傳統(tǒng)的管理模式已經(jīng)不再滿足當(dāng)下大學(xué)生的真正需求。而隨著高校教育質(zhì)量逐年來的不斷提高，高校對(duì)輔導(dǎo)員的要求也在不斷提高。

如今的高校大學(xué)生身處社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，對(duì)未來全局意識(shí)比較重視，要培養(yǎng)符合時(shí)代需求的21世紀(jì)高端人才，這就對(duì)高校輔導(dǎo)員的工作提出了更大的挑戰(zhàn)。而我國(guó)高校的大部分輔導(dǎo)員又未經(jīng)過心理學(xué)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，卻又不可避免地需要充當(dāng)大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)及心理健康方面引導(dǎo)者的角色，所以加強(qiáng)高校輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)，建立心理素質(zhì)、自我調(diào)適等健全的高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)機(jī)制顯得極其重要。

一些輔導(dǎo)員由于自身專業(yè)知識(shí)以及高校聘用的限制，從事心理輔導(dǎo)工作的意識(shí)并不強(qiáng)烈，也容易把心理輔導(dǎo)和思想政治課程混為一談。其實(shí)心理輔導(dǎo)作為輔導(dǎo)員的特殊技能，擁有良好的溝通能力、敏銳的洞察能力、與學(xué)生建立良好的關(guān)系等都尤為重要。時(shí)代在飛速發(fā)展，大學(xué)生的思想日新月異，他們?cè)诔砷L(zhǎng)中不斷接受新思想、新觀念的影響，這決定著高校輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)也需要有創(chuàng)新思維。很多輔導(dǎo)員都覺得，現(xiàn)如今大學(xué)生個(gè)性獨(dú)特，行事不拘一格，與他們有些許代溝。在這種狀況下，輔導(dǎo)員只有了解大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，才能對(duì)大學(xué)生的思想生活進(jìn)行正確引導(dǎo)，從而提高輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)工作的效果。

二、高校心理健康輔導(dǎo)的必要性及啟示

近年來，高校心理咨詢、心理輔導(dǎo)流于形式，效果一般。事實(shí)上高校需要重視心理輔導(dǎo)課，應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生的心理健康和輔導(dǎo)。從各種資料看， 大學(xué)生的心理障礙發(fā)生率在10 %以上， 在有關(guān)大學(xué)生焦慮癥狀的評(píng)定中， 強(qiáng)迫癥、人際敏感、抑郁、偏趟囊蜃幼躍跬純嗨平中度以上比值更高， 在20% 以上。而造成這些問題的原因可能是同學(xué)學(xué)習(xí)之間的競(jìng)爭(zhēng)、社會(huì)就業(yè)的壓力以及獨(dú)生子女的比例增加。

面對(duì)這些問題，社會(huì)及一些高校的高度重視起來了并采取了健康輔導(dǎo)措施，解決了少部分問題。許多高校由于心理輔導(dǎo)工作開展太少，導(dǎo)致很多大學(xué)生心理問題日益嚴(yán)重，甚至產(chǎn)生了嚴(yán)重后果。在高校開展普及心理健康輔導(dǎo)的必要性已經(jīng)不容忽視了。

高校輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)可以很好地引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，提高大學(xué)生適應(yīng)能力，促進(jìn)高校教育的有效進(jìn)行以及大學(xué)生的德育全面發(fā)展。

三、總結(jié)

隨著在當(dāng)今社會(huì)的飛速發(fā)展，一些高校大學(xué)生還沒有調(diào)試好心情，心理問題頻發(fā)，已成為社會(huì)普遍關(guān)注的焦點(diǎn)。高校輔導(dǎo)員如何在大學(xué)生中開展心理輔導(dǎo)工作十分重要。高校輔導(dǎo)員既是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)情感上的指導(dǎo)者，也是高校心理輔導(dǎo)工作的重要組織者與執(zhí)行者，是大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的骨干力量，肩負(fù)著為國(guó)家培育棟梁的艱巨使命。在高校大學(xué)生心理輔導(dǎo)過程中，了解大學(xué)生正常的心理需求，開展心理健康教育工作，提高高校輔導(dǎo)員自身心理素質(zhì)、專業(yè)技能，是當(dāng)今高校理應(yīng)重視的工作重點(diǎn)，這樣才能從實(shí)際上解決大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中的問題，整合社會(huì)及學(xué)校的各方力量，共同促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高，凈化大學(xué)們的成長(zhǎng)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

篇(7)

一、計(jì)劃性原則

心理輔導(dǎo)老師在制定相關(guān)教育活動(dòng)的計(jì)劃和實(shí)施方案時(shí)，要確定不同年齡階段主題教育的主題內(nèi)容、教育價(jià)值、教育原則，以及主題活動(dòng)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和要求。

1.時(shí)間安排上的計(jì)劃性

心理輔導(dǎo)老師所開展的團(tuán)體心理輔導(dǎo)不能僅僅是學(xué)校主題教育活動(dòng)的點(diǎn)綴品，也不能成為學(xué)校德育或其他工作的附屬物。首先，要從學(xué)年或?qū)W期工作計(jì)劃的角度，確定主題活動(dòng)的時(shí)間。心理輔導(dǎo)老師在做學(xué)年和學(xué)期工作計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間和學(xué)校相關(guān)工作的時(shí)間安排緊密結(jié)合起來，從根本上避免團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)流于隨意和顯得零散。其次，要從學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展重要階段的角度，確定團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間。在一些特定的階段要開展哪些活動(dòng)都要有計(jì)劃。最后，要從團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)與其他教育形式相互配合的角度，來確定團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的時(shí)間。可以嘗試把團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)和主題班會(huì)進(jìn)行有機(jī)整合，也可以考慮把學(xué)科課程中所設(shè)計(jì)的主題活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)有機(jī)整合。

2.主題系列設(shè)計(jì)的計(jì)劃性

心理輔導(dǎo)老師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，應(yīng)完成橫向的內(nèi)容維度上的系列設(shè)計(jì)、縱向的時(shí)間維度上的系列設(shè)計(jì)、統(tǒng)一主題活動(dòng)的系列設(shè)計(jì)等三個(gè)方面的具體任務(wù)。首先是橫向的內(nèi)容維度的主題系列設(shè)計(jì)，要確定不同年齡階段學(xué)生價(jià)值教育活動(dòng)的不同主題，在內(nèi)容方面，把主題教育活動(dòng)中關(guān)涉的內(nèi)容通過主題選擇和計(jì)劃體現(xiàn)出來。其次是縱向的時(shí)間維度的主題系列活動(dòng)的設(shè)計(jì)。我們要根據(jù)不同年齡階段的學(xué)生的心理特征和發(fā)展任務(wù)，確定系列教育主題。例如在初一到初三這三年之間，我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡特征確定具體的教育主題。另外，還要考慮同一主題活動(dòng)的系列性，將育主題的活動(dòng)細(xì)化和拆分。

二、針對(duì)性原則

針對(duì)性原則要求心理輔導(dǎo)教師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施過程中必須關(guān)照到教育對(duì)象和現(xiàn)實(shí)問題，做到有的放矢。對(duì)性主要指向于兩個(gè)方面，其一是要針對(duì)班級(jí)中現(xiàn)實(shí)的教育問題，以解決具體問題為出發(fā)點(diǎn)。其二要針對(duì)學(xué)生特定年齡的階段性特征。

1.關(guān)注教育對(duì)象的年齡特征。一方面，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的活動(dòng)形式要符合學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平，適合他們的思維水平和判斷力，使團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)成為學(xué)生愿意擦怒，而且能夠充分理解的活動(dòng)。另一方面，還要考慮到團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的活動(dòng)形式是否契合學(xué)生情感、意志品質(zhì)的發(fā)展，是否符合他們心理發(fā)展的階段性特征。

2.提高主題教育內(nèi)容的針對(duì)性。在內(nèi)容上必須做到“近小實(shí)”，遠(yuǎn)離“高大空”。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)要貼近學(xué)生的興趣和需求，貼近班級(jí)的教育實(shí)際和學(xué)生的生活，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生的的參與熱情和興趣，才能夠解決現(xiàn)實(shí)問題，達(dá)到預(yù)期教育效果。“近”即“貼近”，要貼近學(xué)生的興趣和需求，貼近教育實(shí)際和學(xué)生生活?！靶　本褪侵黝}范圍要小，切入點(diǎn)小，避免表演秀和走過場(chǎng)。所謂“實(shí)”就是內(nèi)容真實(shí)，效果實(shí)在。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)必須觸動(dòng)學(xué)生的情感，引發(fā)他們的情感共鳴和深刻的思考，才能達(dá)到預(yù)期的教育效果。

三、整合性原則

所謂整合性原則就是對(duì)在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施中所涉及到的主題和主要活動(dòng)要素進(jìn)行綜合考慮。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施中，整合的內(nèi)容主要包括兩個(gè)方面。

1.心理輔導(dǎo)教師主導(dǎo)作用于學(xué)生主體作用的整合。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施的過程中，最重要的是教師和學(xué)生。在主題的選擇與確定過程中，教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，教師必須清楚主體的針對(duì)性，把握主題的方向。通過對(duì)活動(dòng)實(shí)施過程的動(dòng)態(tài)掌控，實(shí)現(xiàn)主導(dǎo)作用，抓住教育契機(jī)，因勢(shì)利導(dǎo)，放大教育影響，尋求最佳的教育效果。在重要環(huán)節(jié)適時(shí)介入，實(shí)現(xiàn)教師的主導(dǎo)。另外在活動(dòng)的尾聲，教師要對(duì)活動(dòng)進(jìn)行必要的總結(jié)和提升。

2.心理輔導(dǎo)老師要注重每題演示與言語解說之間的整合。當(dāng)前，我們必須要借助一定的多媒體手段去完成團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)互動(dòng)的實(shí)施要關(guān)注媒體演示和教師言說解說的整合，以便于更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生更好地理解當(dāng)前的內(nèi)容，還能夠豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)。心理輔導(dǎo)老師在活動(dòng)的進(jìn)行過程中，要實(shí)現(xiàn)圖片展示與言語展示的整合，要采取口頭言語解說和圖片直接標(biāo)注文字兩種方式。事實(shí)證明，心理輔導(dǎo)老師對(duì)圖片內(nèi)容進(jìn)行適時(shí)、恰當(dāng)?shù)慕庹f，不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生關(guān)于圖片的直接經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也決定了學(xué)生對(duì)圖片內(nèi)容的理解方向和理解深度。