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大學(xué)生心理問(wèn)題論文

時(shí)間:2022-05-29 03:45:56

序論:寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相,好投稿為您帶來(lái)了一篇大學(xué)生心理問(wèn)題論文范文,愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑,助力您的創(chuàng)作。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:淺析當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題及心理健康的實(shí)現(xiàn)

摘 要:當(dāng)代大學(xué)生是國(guó)家未來(lái)的主要建設(shè)者,為使大學(xué)生能更好地承擔(dān)起這一重任,學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育,大學(xué)生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學(xué)生能更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。主要介紹大學(xué)生各種心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因并對(duì)其提出解決建議。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;心理知識(shí)

當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)重要的建設(shè)者,社會(huì)的不斷發(fā)展對(duì)大學(xué)生提出了許多新的要求,這便要求大學(xué)生擁有一個(gè)健康的心理,可以適應(yīng)社會(huì)的壓力和在社會(huì)中遇到的挫折,但是當(dāng)代大學(xué)生往往因?yàn)楦鞣矫娴脑蛟斐闪艘恍┬睦砩系膯?wèn)題,阻礙了大學(xué)生的全面健康發(fā)展。

一、大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

1.現(xiàn)實(shí)情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理

現(xiàn)代大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前處于學(xué)校及家長(zhǎng)的保護(hù)下,對(duì)一些事情的認(rèn)識(shí)不正確,往往不是過(guò)于積極便是過(guò)于消極,對(duì)事情沒(méi)有一個(gè)界定,處于兩極之間。大學(xué)生對(duì)自己的大學(xué)生活充滿幻想,這些幻想往往是過(guò)于美好且不符合實(shí)際的。當(dāng)大學(xué)生真正開(kāi)始大學(xué)生活時(shí),便察覺(jué)到大學(xué)的現(xiàn)實(shí)生活和自己所想的完全不一樣,這樣的想象和現(xiàn)實(shí)之間的差距,使大學(xué)生不能更好地適應(yīng),從而導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題。

2.挫折產(chǎn)生抑郁,有自殺傾向,抗壓性差

生活往往不會(huì)是一帆風(fēng)順的,總會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。有些學(xué)生是獨(dú)生子女,從小到大處于家長(zhǎng)的寵愛(ài)下,心理承受能力較弱。當(dāng)面對(duì)這些挫折時(shí),大學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄,采取一些過(guò)激的行動(dòng)。

3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)

當(dāng)代大學(xué)生處于信息爆炸的時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)充滿了誘惑,網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的,大學(xué)生可以把在生活中遇到的苦悶通過(guò)暴力游戲和對(duì)別人的惡意攻擊抒發(fā)出來(lái),隨著這種習(xí)慣的逐漸形成,大學(xué)生會(huì)把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆,從而做出一些自毀前程的事情。

二、大學(xué)生心理健康的實(shí)現(xiàn)方式

1.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐

大學(xué)生對(duì)社會(huì)認(rèn)識(shí)不深,社會(huì)閱歷不豐富,心理承受能力較輕。為了改變大學(xué)生這種現(xiàn)狀,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),學(xué)校要聯(lián)合家長(zhǎng)鼓勵(lì)大學(xué)生進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,在實(shí)踐中讓大學(xué)生走出學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境,在新環(huán)境中體會(huì)挫折,增加對(duì)社會(huì)規(guī)則的認(rèn)識(shí)。如,鼓勵(lì)大學(xué)生在課余時(shí)間內(nèi)打工、勤工儉學(xué),通過(guò)勤工儉學(xué)讓大學(xué)生拋開(kāi)學(xué)生的身份,以一個(gè)社會(huì)人的身份體會(huì)社會(huì)中的酸甜苦辣。

2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團(tuán)隊(duì)

現(xiàn)今大學(xué)教師體系中,心理相關(guān)專業(yè)的教師較少,往往是學(xué)生出現(xiàn)了心理問(wèn)題后,教師并不能及時(shí)發(fā)現(xiàn),從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此,學(xué)校要豐富教師資源,通過(guò)校園招聘、社會(huì)招聘或定向培養(yǎng)等多種方式,在大學(xué)校園中引進(jìn)具有心理學(xué)知識(shí)的教師,做到術(shù)業(yè)有專攻。同時(shí),要對(duì)普通的授課教師進(jìn)行心理學(xué)方面的培訓(xùn),如,對(duì)教師開(kāi)展心理知識(shí)講座或是開(kāi)展關(guān)于心理健康的研討會(huì)。普通的授課教師同學(xué)生接觸的時(shí)間較長(zhǎng),為使教師能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題便需要授課教師擁有健康的心理,教師在教師生涯中也會(huì)遇到許多問(wèn)題和挫折,有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。其次,學(xué)校要構(gòu)建綜合性互補(bǔ)的教師體系,通過(guò)將專業(yè)性教師同普通教師的教學(xué)活動(dòng)相重合,讓教師之間有話題可談,增加教師之間的熟悉感,當(dāng)教師授課時(shí)察覺(jué)到某些學(xué)生的異樣時(shí),可以與專業(yè)教師進(jìn)行探討,及時(shí)獲得解決的意見(jiàn)、建議。

3.針對(duì)大學(xué)生普及心理知識(shí)

學(xué)校要通過(guò)各種手段向大學(xué)生普及心理方面的知識(shí)。首先,學(xué)??梢园汛髮W(xué)生心理衛(wèi)生健康以及心理學(xué)等課程引入學(xué)科體系中,通過(guò)把以上課程設(shè)置成大學(xué)生的必修課,使大學(xué)生了解維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法。在進(jìn)行心理健康課程的授課時(shí),要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的知識(shí),了解心理健康的具體操作方法。如,在針對(duì)大一新生的期望與現(xiàn)實(shí)不符的問(wèn)題上,授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達(dá)與控制、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用、團(tuán)結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂訓(xùn)練,讓學(xué)生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會(huì)到新的感受,并將感受到的貫徹到自己的大學(xué)生活中。其次,要重視大學(xué)中與大學(xué)生心理健康相關(guān)的社團(tuán)組織,學(xué)校要積極支持這些社團(tuán)的各項(xiàng)活動(dòng),因?yàn)檫@些社團(tuán)組織中的成員都是在校大學(xué)生,大學(xué)生對(duì)這一群體是充分了解的,這些組織進(jìn)行的活動(dòng)往往都具有一定的針對(duì)性,可以規(guī)避大學(xué)生群體中的一些敏感問(wèn)題。

總之,當(dāng)代大學(xué)生中仍存在許多心理方面的問(wèn)題,但是我相信,隨著學(xué)校的重視以及教師和學(xué)生的共同努力,定會(huì)使大學(xué)生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習(xí)慣,最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的心理健康。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:大學(xué)生心理問(wèn)題輔導(dǎo)研究

【摘 要】主要對(duì)大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題及產(chǎn)生原因進(jìn)行了分析,并提出了加強(qiáng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的具體策略,旨在為做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作提供借鑒。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理問(wèn)題;心理輔導(dǎo);策略

近年來(lái),隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,大學(xué)生面臨的壓力正在不斷增大,大學(xué)生心理問(wèn)題日益突出,這直接影響到大學(xué)生的健康成長(zhǎng),大學(xué)生心理健康教育愈發(fā)重要。如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì),使之適應(yīng)新的形勢(shì)和要求,已經(jīng)成為高校教育工作中亟待解決的問(wèn)題。

一、大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題

1.心理抑郁

在大學(xué)生群體中,心理抑郁是一種較為普遍的不良情緒,是大學(xué)生一種常見(jiàn)的心理障礙。輕度抑郁有對(duì)事物缺少興趣,不愿與人交流等表現(xiàn),重度抑郁則常表現(xiàn)為苦悶、悲傷,甚至可能導(dǎo)致抑郁癥。目前大學(xué)生抑郁心理主要要心情壓抑和苦悶、學(xué)習(xí)缺少上進(jìn)心、自我評(píng)價(jià)過(guò)低等表現(xiàn)。導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)心理抑郁的原因是多方面的,主要原因就是對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)。大學(xué)生在入學(xué)后,面對(duì)的是全然一新的環(huán)境,大學(xué)生剛剛脫離父母的關(guān)照,對(duì)新環(huán)境感到不適應(yīng)是再所難免的,由于部分大學(xué)生適應(yīng)能力差,情感脆弱,以致產(chǎn)生了較大的心理壓力,如果不能及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié),必然會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消極悲觀的情緒,當(dāng)這種情緒發(fā)展至一定程度,便會(huì)引發(fā)心理抑郁。另外,人際關(guān)系矛盾也是導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)心理抑郁的重要原因,大學(xué)校園人群密集,如果缺乏溝通技巧,朋友較少,就會(huì)感到孤獨(dú)、壓抑,如果情況嚴(yán)重,很可能演變?yōu)樾睦硪钟?。心理抑郁?duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活負(fù)面影響非常大,應(yīng)引起重視。

2.自卑心理

自卑心理是一種消極的情緒體現(xiàn),其主要表現(xiàn)為對(duì)自己能力或品質(zhì)的否定。自卑的人總覺(jué)的自己比不上比人,悲觀失望情緒蔓延,毫無(wú)斗志。大學(xué)生的自卑心理主要表現(xiàn)為對(duì)自己評(píng)價(jià)過(guò)低、社交能力差、學(xué)習(xí)能力差等。在進(jìn)入大學(xué)之前,每一個(gè)大學(xué)生都曾是佼佼者,進(jìn)入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)自己只是一個(gè)普通人,特別是當(dāng)自己學(xué)習(xí)成績(jī)落后時(shí),會(huì)認(rèn)為自己不如別人,總給自己消極暗示,產(chǎn)生自卑心理。社交能力差,會(huì)導(dǎo)致孤僻、離群、喪失集體感、榮譽(yù)感,當(dāng)別人受到別人不善的言語(yǔ)時(shí),自卑感會(huì)更加強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)能力差會(huì)使自己的學(xué)習(xí)積極性逐漸下降,遇到的學(xué)習(xí)問(wèn)題越來(lái)越多,長(zhǎng)期得不到解決,學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差,自卑感越來(lái)越強(qiáng)。自卑心理對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活極為不利,它會(huì)抑制大學(xué)生自信,形成內(nèi)在阻力,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生采取過(guò)激行為,必須積極采取對(duì)策進(jìn)行干預(yù)治療。

3.職業(yè)發(fā)展與擇業(yè)問(wèn)題

隨著高等教育體制的改革,我國(guó)已經(jīng)取消了大學(xué)生畢業(yè)分配制度,這是一把雙刃劍,畢業(yè)分配制度的取消使大學(xué)生的擇業(yè)機(jī)遇更多,擇業(yè)自由度更大,但是大學(xué)生的擇業(yè)難度也隨之大幅增加。特別是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,大學(xué)生面臨的就業(yè)壓力與日劇增,加重了大學(xué)生的行為責(zé)任與心理壓力。當(dāng)前對(duì)少數(shù)大學(xué)生而言,面臨著畢業(yè)即失業(yè)的窘?jīng)r,許多人不知所措,這對(duì)于性格內(nèi)向、心理適應(yīng)力弱的部分大學(xué)生而言,毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)讓它們產(chǎn)生矛盾的心理,使他們感到莫名的焦慮、煩躁,職業(yè)發(fā)展與擇業(yè)問(wèn)題也應(yīng)當(dāng)引起重視,否則會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)未來(lái)缺乏信心,對(duì)前途失去希望,影響他們的健康成長(zhǎng)。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的策略

大學(xué)生在生活休閑和學(xué)習(xí)時(shí)間分配上較之以往輕松自由了許多,在由學(xué)生個(gè)人對(duì)一切事物進(jìn)行分配和調(diào)節(jié)之時(shí),從高中時(shí)期父母教師嚴(yán)格的管束轉(zhuǎn)變?yōu)榇髮W(xué)自主支配,這樣突如其來(lái)的轉(zhuǎn)變會(huì)讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活時(shí)出現(xiàn)一系列相關(guān)心理問(wèn)題。因此,在大學(xué)生入學(xué)時(shí),平時(shí)學(xué)習(xí)生活時(shí),畢業(yè)季進(jìn)行擇時(shí),做好大學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作是至關(guān)重要的問(wèn)題,它貫穿在大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的每個(gè)階段和時(shí)期。關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題,在社會(huì)、學(xué)校、家庭給予大學(xué)生經(jīng)濟(jì)資助的同時(shí),定期的、專業(yè)的心理輔導(dǎo)和咨詢是必不可少的重要環(huán)節(jié),幫助他們克服心理問(wèn)題,加強(qiáng)心理問(wèn)題指導(dǎo)成為如今大學(xué)生教育工作中的重要內(nèi)容。加強(qiáng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,要從以下幾個(gè)方面著手:

1.實(shí)施心理輔導(dǎo)與大學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)相結(jié)合

學(xué)校是大學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的最根本的陣地,校方主動(dòng)為大學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)生活條件,鼓勵(lì)學(xué)生之間進(jìn)行知識(shí)生活上的交流和活躍,學(xué)校要定期開(kāi)展一系列有價(jià)值、有意義的團(tuán)體活動(dòng)和學(xué)習(xí),從多方面下手推動(dòng)大學(xué)生個(gè)人榮譽(yù)感和自信心的增強(qiáng),為大學(xué)生心理的健康打造良好的環(huán)境氛圍。與此同時(shí),在進(jìn)行外界的心理輔導(dǎo)之余,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)和輔導(dǎo)是極其必要的,自我調(diào)節(jié)能夠有效地幫助大學(xué)生在遭遇挫折和困境時(shí)科學(xué)健康地對(duì)自身進(jìn)行及時(shí)有效的調(diào)節(jié),從而使得大學(xué)生善待自己、接受自己、正視自己,甚至還可以幫助大學(xué)生消除不良心理暗示和學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的錯(cuò)誤心理,有效防止大學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

2.有針對(duì)性地為大學(xué)生心理輔導(dǎo)

在大學(xué)生入學(xué)后的學(xué)習(xí)生活生涯中,心理問(wèn)題關(guān)系大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)質(zhì)量的優(yōu)劣。不同階段的心理問(wèn)題都會(huì)有所差別。在大學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)期,曾有很多大學(xué)生因?yàn)楣缕Щ蛘卟粣?ài)言語(yǔ)而逐漸在學(xué)校學(xué)習(xí)期間變成小透明,存在感不強(qiáng)。這種狀況在大學(xué)生尚不能適應(yīng)群體生活,在日常的生活交往交流中缺乏一定的自信心,從而造成自卑感等不健康的負(fù)面心理因素的產(chǎn)生。在進(jìn)入擇業(yè)期、學(xué)生在面對(duì)形形色色的社會(huì)崗位時(shí),往往會(huì)有些許迷茫的情緒,此時(shí)做好相關(guān)的職業(yè)規(guī)劃,幫助大學(xué)生釋放擇業(yè)壓力、對(duì)個(gè)人身份轉(zhuǎn)變進(jìn)行保駕護(hù)航,從而有效地制止了心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展。

3.個(gè)性化定制教學(xué)內(nèi)容,為學(xué)生減負(fù)

大學(xué)教師在進(jìn)行日常管理工作時(shí)要針對(duì)不同的學(xué)生提供符合其根本特征的施教行為,因地制宜、因材施教就是最佳方式。相應(yīng)的知識(shí)教育是教師主動(dòng)根據(jù)大學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行相對(duì)的引導(dǎo)教育??茖W(xué)清楚地認(rèn)識(shí)到個(gè)人能力的局限性以及專業(yè)知識(shí)內(nèi)容的重要性,防止大學(xué)生過(guò)重學(xué)習(xí)生活壓力的產(chǎn)生與發(fā)展。以互相不同的專業(yè)特點(diǎn),為學(xué)生今后學(xué)業(yè)畢業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)而認(rèn)真慎重地考慮,從而根除學(xué)生在學(xué)習(xí)生活上走錯(cuò)路、走彎路,甚至在心理上所出現(xiàn)的相應(yīng)問(wèn)題,以最佳的狀態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)一切挑戰(zhàn)、把握機(jī)遇。

4.師生之間、學(xué)生之間要學(xué)會(huì)互相尊重

大學(xué)生活中主要接觸的對(duì)象就是自己的大學(xué)教師和處于同一班集體的同學(xué),當(dāng)教師對(duì)某一學(xué)生出現(xiàn)類似嘲諷的表情及話語(yǔ),就會(huì)嚴(yán)重打擊大學(xué)生的自信心,使得大學(xué)生產(chǎn)生不好的心理狀態(tài)。這種打擊所造成的心理傷害是巨大的。作為大學(xué)的一名教師,開(kāi)闊的胸懷和淵博的知識(shí)是必備要素,同學(xué)之間也要以禮待人。教師在進(jìn)行課堂教育時(shí),要教會(huì)學(xué)生如何尊重自己、尊重他人。尊重自己,才能夠以科學(xué)正確的眼光看待自己看待事物;尊重他人,才能夠獲取他人的尊重。

5.整合資源,以多種形式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)教育

大學(xué)的校內(nèi)資源是相當(dāng)豐富的,各種團(tuán)體部門(mén)和組織要充分發(fā)揮自己的作用和積極性,通過(guò)多渠道以多種方式展開(kāi)多層次的心理輔導(dǎo),豐富大學(xué)生的課余生活,在物質(zhì)和精神層面給予同等的關(guān)注。不論是現(xiàn)實(shí)生活中的具體措施,還是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的諸如論壇、信箱、網(wǎng)絡(luò)聊天等各種形式,都是針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要內(nèi)容,每一部分都不可或缺。

三、結(jié)語(yǔ)

在新的形勢(shì)下,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)重,因心理問(wèn)題而導(dǎo)致的突發(fā)事件不斷增多,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,培養(yǎng)大學(xué)生良好心理品質(zhì)是高?,F(xiàn)實(shí)而緊迫的任務(wù)。大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)長(zhǎng)期復(fù)雜的工程,面對(duì)大學(xué)生存在的諸多心理問(wèn)題,高校應(yīng)積極采取措施,建立心理健康教育體系,幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,不斷增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力,努力幫助大學(xué)生擺脫困境,健康成長(zhǎng)。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:單親家庭大學(xué)生心理問(wèn)題及干預(yù)

摘 要:隨著社會(huì)的發(fā)展,單親家庭日益增多,單親子女的數(shù)量急驟上升。這使廣大的單親家庭和教育培養(yǎng)機(jī)構(gòu)面臨一個(gè)新課題――如何教育單親子女,使他們健康成長(zhǎng)?因此,本文針對(duì)當(dāng)前單親家庭教育的現(xiàn)狀,制定具體的指導(dǎo)方法和有效策略,促進(jìn)單親子女身心和諧健康地發(fā)展。

關(guān)鍵詞:?jiǎn)斡H家庭大學(xué)生;教育對(duì)策

在現(xiàn)代社會(huì),隨著人們對(duì)婚姻觀點(diǎn)的改變,離婚率不斷上升。加上其它一些不可測(cè)因素(如疾病、意外傷亡),導(dǎo)致單親家庭日益增多。家庭結(jié)構(gòu)的不完整引發(fā)的教育方式不當(dāng)、經(jīng)濟(jì)狀況差等一系列問(wèn)題,致使單親家庭教育現(xiàn)狀堪憂。本文旨在分析類似這樣的單親家庭學(xué)生的問(wèn)題,以積極地態(tài)度從正面探索單親家庭學(xué)生的特點(diǎn)及規(guī)律,為家庭、學(xué)校和社會(huì)三方聯(lián)手營(yíng)建有利于單親家庭學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境,促進(jìn)和諧社會(huì)的構(gòu)建提供思考。

一、 單親家庭中學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生原因

原因一:父母雙方相互推卸,結(jié)果誰(shuí)也不管子女。有的家長(zhǎng)沉溺于自己的傷痛而忽略了孩子的痛苦,把孩子當(dāng)成包袱和拖累,把自己的煩惱發(fā)泄在孩子身上,對(duì)孩子漠不關(guān)心,放任自流,連孩子上不上學(xué)都不加理睬,對(duì)孩子的成績(jī)從不過(guò)問(wèn),結(jié)果造成了孩子成績(jī)直線下降,甚至誤入歧途。

原因二:有一方想承擔(dān)家長(zhǎng)的責(zé)任,但力不從心,無(wú)能為力。有些離異方缺乏穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源,生活窘迫,不得不外出謀生,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),能夠承擔(dān)起孩子的教育費(fèi)用就已經(jīng)不錯(cuò),至于對(duì)孩子的照顧與監(jiān)管,他們實(shí)在是有心無(wú)力,無(wú)業(yè)農(nóng)民或下崗職工者多屬這一類。

原因三:有一部分家長(zhǎng)忙于生計(jì),無(wú)法管教子女。單親家庭父(母) 親在各方面的壓力都很大,一些家長(zhǎng)忙于工作,沒(méi)有時(shí)間、精力和物質(zhì)條件撫養(yǎng)孩子,往往把孩子交給隔代的爺爺奶奶或外公外婆撫養(yǎng),或者疏于管教,形成教育的真空,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)、思想變化一無(wú)所知,待問(wèn)題嚴(yán)重時(shí)才恍然大悟。

原因四:有的家長(zhǎng)管教不得法,對(duì)孩子造成嚴(yán)重的負(fù)面效應(yīng)。離異家長(zhǎng)中有一部分,特別是男方性情粗暴。對(duì)孩子要么不管,要么毒打。結(jié)果,孩子不服教育,形成逆反心理。有的家長(zhǎng)為了彌補(bǔ)孩子失去的父愛(ài)或母愛(ài),在經(jīng)濟(jì)上對(duì)小孩百依百順,有求必應(yīng),結(jié)果造成孩子好逸惡勞、揮金如土的習(xí)氣。

二、根據(jù)上述現(xiàn)狀和原因,筆者認(rèn)為,應(yīng)該從以下幾個(gè)方面對(duì)離異家庭單親大學(xué)生進(jìn)行教育

1、單親家庭中小學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)及對(duì)策

問(wèn)題:抑郁粗暴、自卑狹隘、放任對(duì)抗、嚴(yán)重厭學(xué)。

對(duì)策:

(1)學(xué)校,家庭和社會(huì)形成合力進(jìn)行教育

思想教育,在生活方面多陪陪孩子,進(jìn)行思想上的溝通,讓孩子試著去接受即成的現(xiàn)實(shí),正確面對(duì)人生;

(2)注重將關(guān)愛(ài)和教育結(jié)合起來(lái)

對(duì)單親學(xué)生的教育不能只停留在簡(jiǎn)單的思想教育上,教師的關(guān)愛(ài)還更應(yīng)該從生活中的一些小事做起,讓學(xué)生們?cè)谏钪心荏w會(huì)到別人的愛(ài),從而恢復(fù)自我對(duì)愛(ài)的理解,由表及里;

(3)注重環(huán)境的營(yíng)造

特別學(xué)生在班集體中生活,班級(jí)的力量有的時(shí)候能讓孩子走出陰霾的天空。學(xué)生的人格教育、集體觀念、人生觀、價(jià)值觀教育應(yīng)該是班級(jí)教育中不可或缺的部分。集體活動(dòng)的開(kāi)展更有利于學(xué)生擺脫發(fā)泄的情緒,有利于對(duì)學(xué)生問(wèn)題行為的轉(zhuǎn)變;

(4)心理健康教育

以學(xué)校為例,定期或不定期的進(jìn)行心理健康教育更有利于學(xué)生行為的轉(zhuǎn)變。在心理健康教育中,應(yīng)注意正遷移,用不同的單親孩子成功的例子來(lái)激勵(lì)學(xué)生們樹(shù)立正確的人生目標(biāo),并朝目標(biāo)奮斗。

2、單親家庭大學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)

問(wèn)題:

(1)自卑、孤僻、乖戾、嫉妒、冷漠等,情緒波動(dòng)較大,甚至形成帶有反抗性、攻擊性特征的行為。

(2)敏感、多疑,很難與別人建立起融洽的關(guān)系,甚至逃避與他人接觸,逃避社會(huì)。

對(duì)策:

(1) 充分發(fā)揮思想政治教育在單親大學(xué)生社會(huì)化成長(zhǎng)中的功能和作用。

(2)引導(dǎo)單親大學(xué)生參加豐富多彩的校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

(3)深入開(kāi)展心理健康教育和社交禮儀教育

(4)大力開(kāi)展和諧家庭建設(shè)

(5)建立針對(duì)單親家庭的社會(huì)支持體系

隨著社會(huì)的發(fā)展,人們觀念的更新,因離異等原因造成的單親家庭必將呈日益增加的態(tài)勢(shì),由此產(chǎn)生的單親子女的教育問(wèn)題,是廣大單親家庭和教育培養(yǎng)機(jī)構(gòu)乃至整個(gè)社會(huì)都必須面臨的一個(gè)新課題。筆者在只是對(duì)學(xué)校中出現(xiàn)的問(wèn)題做基本探究,在以后的工作中會(huì)多觀察、多總結(jié)、多探索,為單親孩子的教育問(wèn)題作出應(yīng)有的努力。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:大學(xué)生心理問(wèn)題及解決方案探析

摘 要:目前,大學(xué)生心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。本文就大學(xué)生群體特征及大學(xué)生產(chǎn)生心理健康問(wèn)題原因進(jìn)行分析探討,并就如何緩解大學(xué)生心理問(wèn)題提出相應(yīng)的方案建議。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理健康;方案探析

目前,大學(xué)生已經(jīng)成為心理問(wèn)題爆發(fā)的高危人群。大學(xué)生心理健康問(wèn)題也越來(lái)越受到大家的重視。關(guān)于大學(xué)生心理健康的研究表明,相當(dāng)一部分大學(xué)生在心理上存在著不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙,心理問(wèn)題發(fā)生率高達(dá)30%左右,并有日益嚴(yán)重的趨勢(shì)。[1]目前,相關(guān)文章已經(jīng)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的成因進(jìn)行了比較多的討論,歸納起來(lái)主要有環(huán)境不適、青春期心理動(dòng)蕩、個(gè)人情感問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題等等。[2,3]這些結(jié)論都是在精細(xì)調(diào)研數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上總結(jié)出來(lái)的,具有相當(dāng)?shù)恼f(shuō)服力。但反而觀之,這些因素幾乎是該年齡段的孩子都要面對(duì)的問(wèn)題。既然每個(gè)人都要面對(duì),為何大學(xué)生成了心理問(wèn)題爆發(fā)的改為人群,而其他未走入大學(xué)校園的孩子沒(méi)有發(fā)生這種情況呢?在此的基礎(chǔ)上我們有必要要重新討論大學(xué)生心理問(wèn)題的成因。

大學(xué)生在心理問(wèn)題上體現(xiàn)了其特殊性,大學(xué)生心理的獨(dú)特性主要表現(xiàn)在:(1) 智力水平高,平均智商為116. 08,屬于中上智力或高智力水平。(2) 考試焦慮,普遍存在于大學(xué)生中,是影響大學(xué)生心理健康的常見(jiàn)問(wèn)題。(3) 在自我評(píng)價(jià)上普遍存在光環(huán)效應(yīng)和心理脆弱。(4) 大學(xué)生通常會(huì)與自己的興趣、愛(ài)好、價(jià)值觀等相似的人群,建立起同伴群體。[4]以上心理特點(diǎn)造成了大學(xué)生在心理上普遍敏感、脆弱、缺乏面對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)和方法。因此,我們應(yīng)該針對(duì)這些特點(diǎn)去尋求大學(xué)生心問(wèn)題的解決方案。

目前已發(fā)表文章中針對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的解決方案大多是開(kāi)展心理健康教育,而心理健康教育又存在著師資力量不足、專業(yè)水準(zhǔn)不夠、課程設(shè)計(jì)不合理等問(wèn)題。落實(shí)心理健康教育確實(shí)存在諸多悖論,例如大多數(shù)高校沒(méi)有心理學(xué)相關(guān)專業(yè),所以沒(méi)有專業(yè)人才資源,心理健康教育都是由思政老師、德育老師兼任。沒(méi)有專業(yè)的老師自然難以設(shè)計(jì)出合理高效的課程,而國(guó)內(nèi)目前還沒(méi)有權(quán)威的心理健康教材。另外,因社會(huì)發(fā)展迅速,學(xué)生的心理也在迅速發(fā)生改變,例如90后和80后的大學(xué)生心理特點(diǎn)就有著明顯的區(qū)別。非專業(yè)的心理健康教師團(tuán)隊(duì)既要做到課程設(shè)計(jì)合理又要做到與時(shí)俱進(jìn)確實(shí)非常困難。而因?yàn)樾睦斫】到逃枰寣W(xué)校專門(mén)招募一個(gè)專業(yè)教師團(tuán)隊(duì)設(shè)置設(shè)立一個(gè)專業(yè)學(xué)院似乎更加不現(xiàn)實(shí)。因此心理健康教育似乎是一條短時(shí)間內(nèi)難以走通的路。

在以上觀點(diǎn)基礎(chǔ)上,本文就大學(xué)生心理問(wèn)題提出三個(gè)解決方案。

一、鼓勵(lì)學(xué)生加入社團(tuán)

參加社團(tuán)活動(dòng)不僅可以讓大學(xué)生滿足興趣愛(ài)好、社交等需求,而且可以讓大學(xué)生體驗(yàn)做具體工作的過(guò)程,積累處理問(wèn)題和面對(duì)挫折的經(jīng)驗(yàn)。雖然大學(xué)生是心理問(wèn)題的高發(fā)群體,但相當(dāng)一部分大學(xué)生還是心理健康的。參加社團(tuán)活動(dòng)有助于讓沒(méi)有心理問(wèn)題的大學(xué)生在心理上更加健康,并協(xié)助一些有輕度心理問(wèn)題的同學(xué)走出心理問(wèn)題。

二、 培養(yǎng)思政教師的心理診斷能力

對(duì)于少數(shù)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,應(yīng)該由思政教師及時(shí)發(fā)現(xiàn),并指導(dǎo)其接受治療。目前國(guó)內(nèi)普遍對(duì)心理問(wèn)題和心理疾病認(rèn)識(shí)不足,甚至一些高校的教育工作者把心理健康教育與德育混同起來(lái),把學(xué)生中出現(xiàn)的各種問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問(wèn)題。[5]這類情況往往會(huì)造成一些患有心理疾病學(xué)生的病情遭到延誤甚至加重。與生理疾病類似,心理疾病也需要早發(fā)現(xiàn),早治療,才能將不良影響降至最低。因此,應(yīng)該培養(yǎng)思政教師的心理診斷能力,讓思政教師有能力判斷學(xué)生是否存在心理問(wèn)題,甚至心理疾病,從而做到早發(fā)現(xiàn),早治療。

三、 借助專業(yè)機(jī)構(gòu)

學(xué)校的師資資源畢竟有限,不可能建立專業(yè)的心理診療機(jī)構(gòu),也不可能把思政教師培養(yǎng)成專業(yè)的心理醫(yī)生。因此,在學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),應(yīng)尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助,必要時(shí)學(xué)校應(yīng)與專業(yè)心理健康機(jī)構(gòu)建立長(zhǎng)期合作關(guān)系。與此同時(shí),學(xué)校應(yīng)做好存在心理問(wèn)題學(xué)生和其家長(zhǎng)的思想工作,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理疾病和生理疾病類似,人人都可能得,只要及時(shí)治療完全可以被治愈。讓學(xué)生放下思想包袱,正視自己的心理問(wèn)題,接受專業(yè)機(jī)構(gòu)的診療。

從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度看,心理健康教育非常必要。但從目前的情況出發(fā),似乎難以在短時(shí)間內(nèi)將心理健康教育開(kāi)展到一個(gè)讓大家滿意的程度。因此,本文在此基礎(chǔ)上提出了一個(gè)基于現(xiàn)實(shí)、操作性較強(qiáng)的大學(xué)生心理問(wèn)題解決方案。本方案可以在現(xiàn)有條件下,以較小的成本在較大程度上降低心理問(wèn)題對(duì)大學(xué)生群體的危害。對(duì)于大部分沒(méi)有心理問(wèn)題或心理問(wèn)題較少的學(xué)生,我們采用了鼓勵(lì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)的方式。對(duì)于少數(shù)心理問(wèn)題較大的學(xué)生,我們讓思政教師扮演了類似校醫(yī)院醫(yī)生的角色,不需要太多專業(yè)技能,不需太多專業(yè)設(shè)備,只需要幫助學(xué)生判斷病情,之后的問(wèn)題交給專業(yè)心理健康機(jī)構(gòu)。而在利用專業(yè)機(jī)構(gòu)的過(guò)程中,我們也很重視學(xué)校在各方面的橋梁作用,調(diào)動(dòng)各方面的力量共同幫助學(xué)生盡快解決心理問(wèn)題。

大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直是全社會(huì)所關(guān)注的,如何盡早發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理問(wèn)題并及時(shí)緩解甚至解決問(wèn)題,還需要我們不斷地努力。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題剖析及提升心理素質(zhì)初探

摘 要 當(dāng)前,各方面對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)研究如火如荼,各種觀點(diǎn)也是精彩紛呈。論文從心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的重要性入手,通過(guò)剖析大學(xué)生目前所存在的心理問(wèn)題,提出解決這些問(wèn)題的對(duì)策。在此過(guò)程中,通過(guò)高校與社會(huì)的共同努力,努力塑造心理素質(zhì)與文化素質(zhì)并重的新一代大學(xué)生。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理問(wèn)題 心理素質(zhì)

大學(xué)是人生是一個(gè)重要階段。這一階段正是莘莘學(xué)子形成正確人生觀、世界觀、價(jià)值觀的時(shí)期,作為高校工作者,應(yīng)當(dāng)對(duì)大學(xué)生這一階段的心理素質(zhì)有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí),并能善于發(fā)現(xiàn)這一階段大學(xué)生所存在的問(wèn)題。在此基礎(chǔ)上,有的放矢地解決大學(xué)生存在的心理問(wèn)題,以期塑造心理素質(zhì)更強(qiáng)更高的新一代大學(xué)生,為黨的十八提出的“兩個(gè)一百年”培養(yǎng)出更多的德、智、體全面發(fā)展的有用人才。

1 心理素質(zhì)對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)的重要性

大學(xué)是學(xué)校教育的終點(diǎn),也是學(xué)生走向社會(huì)的一個(gè)橋梁。在這一階段,培養(yǎng)大學(xué)生們健全的心智,對(duì)他們走出校門(mén),適應(yīng)社會(huì)至關(guān)重要。在這一階段,我們需要一些具有什么樣心理素質(zhì)的大學(xué)生呢?

(1) 有樂(lè)觀主義精神的大學(xué)生。他們能笑對(duì)人生,坦然面對(duì)學(xué)習(xí),生活中的得失。美國(guó)總統(tǒng)華盛頓曾經(jīng)說(shuō)過(guò),一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂(lè)觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。因此,要讓大學(xué)生們明白,樂(lè)觀主義對(duì)他們現(xiàn)在的學(xué)習(xí),以及今后的成長(zhǎng)是大有裨益的。

(2)有知行合一精神的大學(xué)生。他們不僅有正確的三觀,還有勇于實(shí)踐的決心和勇氣。知行合一,止于至善。要讓大學(xué)生們認(rèn)識(shí)到:不僅要認(rèn)識(shí)科學(xué)知識(shí),尤其應(yīng)當(dāng)實(shí)踐,只有把“知”和“行”統(tǒng)一起來(lái),才能稱得上“善”。

(3)有人際交往能力的大學(xué)生。他們要有集體主義觀念,胸懷寬廣,學(xué)會(huì)包容,與他人和諧共處。要讓大學(xué)生正確把握人際關(guān)系的本質(zhì),有效地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種人際關(guān)系,建立和發(fā)展和諧的人際關(guān)系。

(4)有良好家庭觀念的大學(xué)生。一個(gè)人的未來(lái)發(fā)展成功與否不是取決于血統(tǒng),而是取決于良好的家庭氛圍和家庭教育。如果他們有一個(gè)正確的家庭觀念,對(duì)今后走上社會(huì)是大有裨益的。

(5)有健康體魄的大學(xué)生。健康體魄包括三個(gè)方面,一是身體;二是心理;三是社會(huì)適應(yīng)能力。一個(gè)有健康體魄的大學(xué)生,他的心理素質(zhì)也往往較好,并且能承擔(dān)一些壓力。

總的來(lái)說(shuō),如果具備以上的心理素質(zhì),大學(xué)生的成長(zhǎng)就會(huì)形成一個(gè)良性互動(dòng)。理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感。在現(xiàn)實(shí)中,大學(xué)生的心理素質(zhì)并不十分地過(guò)硬,也還存在著各種各樣的問(wèn)題,需要高校工作者能正確地認(rèn)識(shí)。

2 大學(xué)心理素質(zhì)存在的問(wèn)題

2.1 不能有效地適應(yīng)新環(huán)境

近年來(lái)的心理學(xué)研究成果顯示,當(dāng)一個(gè)人所處的環(huán)境出現(xiàn)了很大的變化時(shí),個(gè)體就會(huì)產(chǎn)生一定的心理刺激。剛走入大學(xué)的大一新生,首先要應(yīng)對(duì)的就是與家庭生活環(huán)境不一樣的變化,如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)初高中的集體生活的同學(xué),在初入大學(xué)時(shí),就會(huì)與同寢室的同學(xué),在就寢時(shí)的作息時(shí)間,說(shuō)話方式,洗衣休閑等諸多生活方式上是不一致的;在產(chǎn)生了這些不一致后,能否及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整,都是至關(guān)重要的。一些大一新生對(duì)于這種變化一時(shí)還不能適應(yīng),于是出現(xiàn)了沮喪、孤獨(dú)、不安、焦慮等心理不和諧因素。

2.2 不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)任務(wù)

進(jìn)入大學(xué),主要的目的還是為了學(xué)習(xí)。但在這個(gè)過(guò)程中,由于很多大學(xué)生不能及時(shí)從高中階段的被動(dòng)式學(xué)習(xí)中調(diào)整過(guò)來(lái),轉(zhuǎn)向主動(dòng)式的學(xué)習(xí),并制訂好相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃;同時(shí),學(xué)習(xí)的目標(biāo)不十分明確,學(xué)習(xí)的方法不妥當(dāng),學(xué)習(xí)的效率不顯著,造成部分科目成績(jī)差,甚至掛科等,這些會(huì)引起他們喪失自信心,進(jìn)而引起諸多的生理問(wèn)題和心理矛盾。

2.3 不能正確地建立戀愛(ài)觀

大學(xué)生戀愛(ài),當(dāng)下已經(jīng)成為校園里的正?,F(xiàn)象。在這看似正常的風(fēng)景背后,卻潛滋暗長(zhǎng)著一系列的問(wèn)題。如女大學(xué)生打胎,如失戀后心理失常等;這說(shuō)明,當(dāng)代大學(xué)們正處在心理情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)間段里,必須予以關(guān)注。如果不對(duì)這份失戀陰影進(jìn)行很好的梳理,往往會(huì)引發(fā)各種各樣的心理問(wèn)題。一所高校的某位學(xué)生,因失戀而精神失常,從樓上往下跳,讓輔導(dǎo)員輪流看換等等,都反映了當(dāng)代大學(xué)生心理弱化的一面。

2.4 對(duì)未來(lái)就業(yè)產(chǎn)生恐懼

由于整體經(jīng)濟(jì)的低迷,對(duì)大學(xué)生的就業(yè)產(chǎn)生了沖擊。當(dāng)然,也由于大多數(shù)高校沒(méi)有對(duì)學(xué)生產(chǎn)生針對(duì)性地就業(yè)培訓(xùn)。大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中,沒(méi)有做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備,不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的嚴(yán)峻形勢(shì),對(duì)自我的定位及自我的評(píng)價(jià)不夠確切,無(wú)法確認(rèn)自己具備什么樣的能力,能夠勝任什么樣的工作,從而產(chǎn)生焦慮、煩躁、恐懼的情緒,使他們對(duì)以后的生活失去信心,感到前途一片渺茫。

2.5 不能建立有效的人際關(guān)系

在當(dāng)下的互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代,大學(xué)生的人際關(guān)系更為廣泛和深刻,角色呈多元化。面對(duì)新的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,大學(xué)生們的人際交往能力并不是十分突出,缺乏人際交往的能力。綜觀當(dāng)下的大學(xué)校園,入校的新生大多是90后一代,還有相當(dāng)多的獨(dú)生子女,他們?cè)谂c人交際中,往往想突出個(gè)性,而不懂得隱忍個(gè)性,與人合作共事;有的學(xué)生在說(shuō)話辦事中,以個(gè)人為中心,明顯缺乏溝通技巧,情緒化地處理一些事情,這些都說(shuō)明了他們的人際交流中的短板。

筆者認(rèn)為,只有對(duì)上述這些問(wèn)題有了正確的認(rèn)識(shí),才能有的放矢地做好心理疏導(dǎo)工作,幫助大學(xué)生們建立正確的三觀,讓他們以更加強(qiáng)大的心理素質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、社團(tuán)等任務(wù),進(jìn)而為走向社會(huì)打好基礎(chǔ)。

3 解決大學(xué)生心理素質(zhì)的措施

解決大學(xué)生心理素質(zhì)弱化,提升大學(xué)生心理素質(zhì)的辦法很多。筆者認(rèn)為可以采取如下措施:

3.1 培養(yǎng)大學(xué)生經(jīng)受挫折的心理

人生在世,不如意事常八九。大學(xué)生們初入象牙塔,對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)或工作產(chǎn)生美好的想像,這是人之常情。高校工作者,在日常的教學(xué)工作中,要有意識(shí)地培養(yǎng)大學(xué)們經(jīng)受挫折的心理素質(zhì)。要告訴他們,理想是美好的,但現(xiàn)實(shí)往往充滿了艱辛與挫折,需要做好充分的思想準(zhǔn)備。在降低了大學(xué)生們的心理期望值之后,還會(huì)獲得意想不到的效果。古今中外,經(jīng)受挫折后成功的案例很多。作為高校工作者,要有意識(shí)地從身邊的人和事入手,這樣說(shuō)服力會(huì)更加顯著一些。

3.2 引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的“三觀”

從中學(xué)時(shí)代起,我們就接受了世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育。隨著時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步,大學(xué)生們的三觀也在無(wú)形中發(fā)生了很大的變化,不能一勞永逸地看待這方面的教育,要針對(duì)不斷變化的世界,不斷刷新的人生,不斷更新的價(jià)值導(dǎo)向,有選擇性地對(duì)大學(xué)生們進(jìn)行三觀教育。高校工作者要明白這樣一個(gè)道理,大學(xué)作為青年學(xué)子三觀定性的重要階段,必須要有正確的三觀導(dǎo)向,如健康、快樂(lè)、好學(xué)、助人、志向高遠(yuǎn)等,以便為社會(huì)輸送一批三觀健康、樂(lè)觀向上的莘莘學(xué)子。

3.3 加強(qiáng)大學(xué)生自我心理教育

對(duì)于自已控制能力不強(qiáng)的同學(xué)們來(lái)說(shuō),適度地控制自己的情緒,相對(duì)來(lái)說(shuō)困難些。當(dāng)大學(xué)生有了一些負(fù)面的情緒之后,不分場(chǎng)合與地點(diǎn),不看對(duì)方的情緒,而是傾一時(shí)之痛快的宣泄,會(huì)給周?chē)膸熒蚴矣言斐梢欢ǖ膫?,重新修補(bǔ)這種關(guān)系,也不懂得一些技巧等。高校工作者在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí),要讓他們學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒,要讓大學(xué)生們明白,成功不僅要有豐富的理論與實(shí)踐知識(shí)作背景,還要善于控制自我的情緒。要教育大學(xué)生們,在出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí),要努力地轉(zhuǎn)化這種不良情緒,如化自卑為自信,位移成學(xué)習(xí)的強(qiáng)大動(dòng)力;化刀劍為犁鋤,轉(zhuǎn)換為同學(xué)們和諧相處的潤(rùn)滑劑。某高校針對(duì)大學(xué)生們年青氣盛這一特點(diǎn),為有效地疏導(dǎo)學(xué)生們的自我控制能力,開(kāi)展了千名學(xué)生練太極活動(dòng),從體育方面來(lái)平衡學(xué)生們心理情緒,也不失為一個(gè)好的自我心理控制辦法。

4 結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生們的心理素質(zhì),歷來(lái)都是高等學(xué)府所面臨的一項(xiàng)重大課題,也是仁者見(jiàn)仁,智者見(jiàn)智的事情。不同時(shí)代,不同地域,面臨的問(wèn)題也是復(fù)雜多樣的。提領(lǐng)而頓,百毛皆順。筆者認(rèn)為,在有效地分析當(dāng)代大學(xué)生心理素質(zhì)的短板之后,有的放矢地開(kāi)展心理素質(zhì)的教育,多進(jìn)行一些情商方面的講座,多開(kāi)展一些心理方面的輔導(dǎo),多宣傳一些心理健康方面的知識(shí),并結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生們?cè)谛@中存在的一些心理問(wèn)題,強(qiáng)化心理素質(zhì)研究與實(shí)踐,就一定能向社會(huì)輸送更多的優(yōu)質(zhì)人才。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:淺析大學(xué)生心理健康教育的重要性和心理問(wèn)題預(yù)防的途徑

摘 要:本文對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)、大學(xué)生心理健康教育的意義和大學(xué)生心理問(wèn)題預(yù)防的主要途徑進(jìn)行了分析。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理問(wèn)題;心理健康教育;重要性

大學(xué)生是一類承載社會(huì)和家庭高期望值的特殊群體,他們正處于風(fēng)華正茂的青春時(shí)期,個(gè)人價(jià)值心理定位較高,面對(duì)學(xué)業(yè)、情感、就業(yè)等多重壓力,容易產(chǎn)生悲觀、消極甚至是厭世的情緒和行為。因此,高校要高度重視大學(xué)生的心理健康教育和心理問(wèn)題的預(yù)防。

一、大學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)

心理健康沒(méi)有統(tǒng)一的定義,但心理健康的人一般應(yīng)該做到善待自己,善待他人,適應(yīng)環(huán)境,情緒正常及人格和諧。心理健康的人并不是沒(méi)有煩惱和痛苦,而是面對(duì)這些煩惱和痛苦能夠以積極的方式尋找解決問(wèn)題的辦法,扭轉(zhuǎn)不利情緒,主動(dòng)適應(yīng)周?chē)h(huán)境。大學(xué)生正處于人生轉(zhuǎn)折的重要時(shí)期,他們的心理、生理和所處的生活環(huán)境發(fā)生了很大的變化,如果不能很好地適應(yīng)這一變化,他們的心理就容易產(chǎn)生問(wèn)題。

根據(jù)嚴(yán)重程度,心理問(wèn)題一般分為不良狀態(tài)(心理困擾)、心理障礙和心理疾病。一般來(lái)講,大部分大學(xué)生的心理問(wèn)題處于第一級(jí)別,即處于心理的不良狀態(tài),或稱為心理困擾型。大學(xué)生產(chǎn)生心理困擾問(wèn)題的誘因主要有同學(xué)之間的矛盾、學(xué)習(xí)的壓力、戀愛(ài)等個(gè)人感情問(wèn)題、就業(yè)壓力和家庭變故等。心理困擾的主要特點(diǎn)是不良情緒的持續(xù)時(shí)間較短,通過(guò)休息、娛樂(lè)、體育活動(dòng)等自我調(diào)適可以恢復(fù)。

需要注意的是,這些心理困擾的誘因具有階段性的特征,其持續(xù)時(shí)間一般較長(zhǎng),且很難自愈,因此需要配合專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。

二、大學(xué)生心理健康教育

在大學(xué)生中開(kāi)展切實(shí)有效的心理健康教育對(duì)于高等教育改革和人才培養(yǎng)質(zhì)量的提升具有重要意義。首先,高校是培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)急需的高素質(zhì)人才的重要陣地,其中心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基石。其次,對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,將有力地促進(jìn)高校德育工作的順利開(kāi)展,有助于培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)韌的毅力、不屈不饒的拼搏精神和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使他們正確面對(duì)人際交往、學(xué)習(xí)、生活和今后的職場(chǎng)中產(chǎn)生的壓力。

三、大學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防措施

第一,將大學(xué)生的心理健康教育與思想政治教育有機(jī)結(jié)合起來(lái)。學(xué)校要重視課堂教育,還可以定期邀請(qǐng)社會(huì)上的教育專家、心理學(xué)家等到學(xué)校開(kāi)設(shè)講座,有助于他們快速融入大學(xué)的集體生活。

第二,學(xué)校要和學(xué)生家長(zhǎng)建立起便捷的溝通渠道。學(xué)??梢约皶r(shí)將學(xué)生在校的生活、學(xué)習(xí)狀態(tài)反饋給家長(zhǎng),家長(zhǎng)也應(yīng)該將孩子在家的一些情況及時(shí)告知學(xué)校,雙方做好信息共享,共同應(yīng)對(duì)學(xué)生面臨的心理困擾。

第三,大學(xué)生喜歡豐富多彩的體育活動(dòng),體育課的出勤率相對(duì)較高,因此教師要抓住這一有利契機(jī),將心理健康教育融入體育活動(dòng)中。

第四,高校應(yīng)該在校醫(yī)院建立專門(mén)的心理咨詢室,為大學(xué)生提供便捷的心理健康問(wèn)題咨詢窗口,同時(shí)要嚴(yán)格做好學(xué)生心理問(wèn)題的信息保密工作。在大學(xué)生身邊建立心理健康問(wèn)題咨詢窗口,便于學(xué)生及時(shí)進(jìn)行心理咨詢,可以有效防止心理困擾等一般心理問(wèn)題演變成更嚴(yán)重的心理障礙和心理疾病。

第五,高??梢詾槊總€(gè)學(xué)生建立心理健康檔案,定期進(jìn)行心理健康問(wèn)卷調(diào)查,并將調(diào)查結(jié)果記入學(xué)生的心理健康檔案。對(duì)于在問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)異常的學(xué)生,要重點(diǎn)跟蹤。班主任或輔導(dǎo)員要及時(shí)和他們談話,了解原因,鼓勵(lì)他們克服眼前的困難,并將了解到的情況及時(shí)通報(bào)給學(xué)生家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校共同幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理疾病。

總之,高校心理健康健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,是落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、促進(jìn)大學(xué)生全面健康的重要途徑。高等教育工作者應(yīng)該高度重視大學(xué)生的心理健康教育,積極探索大學(xué)生心理疾病預(yù)防的重要策略,防范大學(xué)生群體重大惡性事件的發(fā)生。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:大學(xué)生心理問(wèn)題分析及應(yīng)對(duì)措施

摘 要: 隨著社會(huì)發(fā)展及教育進(jìn)步,現(xiàn)在我國(guó)教育已經(jīng)不僅局限于注重學(xué)生成績(jī),而是注重學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展,心理健康是學(xué)生綜合素質(zhì)中非常關(guān)鍵的組成部分,當(dāng)前大學(xué)生由于就業(yè)壓力、情感、社會(huì)交往等各種原因產(chǎn)生不同程度的心理健康問(wèn)題,嚴(yán)重影響他們的正常學(xué)習(xí)和生活,有的甚至?xí)绊懸惠呑?。所以大學(xué)生的心理健康問(wèn)題在當(dāng)前已經(jīng)不能被忽視,作者結(jié)合多年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)當(dāng)前大學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題及成因,在此基礎(chǔ)上制定出應(yīng)對(duì)策略,希望可以為解決大學(xué)生心理問(wèn)題提供參考。

關(guān)鍵詞: 大學(xué)生 心理健康問(wèn)題 應(yīng)對(duì)措施

心理健康是一種心理狀態(tài),主要指內(nèi)部環(huán)境給人安定感,面對(duì)環(huán)境變化時(shí)或者遇到困難及障礙時(shí),心理不會(huì)出現(xiàn)失調(diào)現(xiàn)象,可以找到合適的社會(huì)形式加以克服,這種狀態(tài)就是心理健康。衡量一個(gè)人是否心理健康,主要有三個(gè)原則,分別是心理和外界環(huán)境的統(tǒng)一性、心理和行為的統(tǒng)一性及人格的穩(wěn)定性。大學(xué)生心理健康不僅關(guān)系學(xué)習(xí)和生活,而且關(guān)系未來(lái)和家庭,對(duì)社會(huì)和國(guó)家的影響很大,因此高校要加強(qiáng)學(xué)生心理健康建設(shè),把它作為一門(mén)必修課,從根本上有效解決大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

1.大學(xué)生的主要心理問(wèn)題

1.1學(xué)習(xí)成績(jī)差導(dǎo)致自卑心理

大學(xué)里,有的學(xué)生所學(xué)專業(yè)并非自己喜歡的專業(yè),有些是按照父母的意愿填的志愿,有的根本不知道自己喜歡什么專業(yè),有的被學(xué)校調(diào)劑,導(dǎo)致這部分學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不熱愛(ài),很難做到努力學(xué)習(xí),成績(jī)較差;還有部分學(xué)生由于不能適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)習(xí)方法不當(dāng),很難將成績(jī)提上去。在這部分學(xué)生中,有的不能調(diào)整好心態(tài),總覺(jué)得是班上的“差生”,從而產(chǎn)生自卑心理。

1.2家庭經(jīng)濟(jì)困難導(dǎo)致自卑和仇富心理

在很多人眼里,家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生比一般學(xué)生更能吃苦耐勞、更勤奮好學(xué),以此改變家庭現(xiàn)狀。然而,也有很多家庭較為困難的學(xué)生,由于經(jīng)濟(jì)上的壓力較大、周?chē)讼M(fèi)方式的影響,容易產(chǎn)生自卑和仇富心理。他們經(jīng)常要為吃穿犯愁,而看到有的同學(xué)衣食無(wú)憂、出手闊綽,容易使他們感到巨大的反差,使他們感到心理不平衡。久而久之,就會(huì)對(duì)自己的前途感到悲觀和失望,形成自卑、焦慮、孤僻等心理。

1.3感情問(wèn)題

對(duì)許多大學(xué)生來(lái)說(shuō),戀愛(ài)已經(jīng)成為他們生活中的重要內(nèi)容。部分學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)和處理感情中遇到的一些問(wèn)題,因?yàn)楦星閱?wèn)題而做出過(guò)激行為的大學(xué)生屢見(jiàn)不鮮。

1.4人際交往問(wèn)題

大學(xué)就是個(gè)小社會(huì),形形色色的人都有,大學(xué)生多背井離鄉(xiāng)在外求學(xué),周?chē)瑢W(xué)來(lái)自不同地方,有不同的生活習(xí)慣、不同的社會(huì)背景、不同的性格和認(rèn)知。部分學(xué)生不能學(xué)會(huì)與不同人相處,使他們?cè)谌穗H交往方面存在困難。

1.5網(wǎng)癮造成孤僻心理

網(wǎng)絡(luò)對(duì)人們的影響是巨大的。對(duì)部分學(xué)生而言,它的吸引力超過(guò)了一切。他們可以不上課,可以不和周?chē)瑢W(xué)交流,可是就是不能沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)。仿佛有了網(wǎng)絡(luò)就有了一切。這部分同學(xué)過(guò)分沉迷于網(wǎng)絡(luò),已經(jīng)嚴(yán)重影響他們正常的學(xué)習(xí)和生活。由于長(zhǎng)期依賴網(wǎng)絡(luò),和周?chē)瑢W(xué)缺乏交流,久而久之,極易形成孤僻心理。

1.6不正確看待社會(huì)中存在的不合理現(xiàn)象

進(jìn)了大學(xué)以后,部分學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)更深了。以前老師和家長(zhǎng)跟他們講的社會(huì)的美好逐漸被破壞,他們看到社會(huì)上不合理、不美好的一些現(xiàn)象,他們知道這個(gè)社會(huì)上存在許多不盡如人意的地方,如果不能正確加以引導(dǎo),則容易成為“憤青”。

1.7就業(yè)壓力導(dǎo)致的焦慮心理

現(xiàn)在的大學(xué)不像以前,畢了業(yè)還要包分配,學(xué)生畢業(yè)后都需要自己找工作。部分學(xué)生就業(yè)壓力較大,導(dǎo)致他們產(chǎn)生焦慮心理。

2.大學(xué)生心理健康問(wèn)題的應(yīng)對(duì)措施

分析我們?cè)谡_認(rèn)識(shí)以上大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題的基礎(chǔ)上,更重要的是要能解決這些問(wèn)題,使大學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。

2.1全面開(kāi)展心理健康教育專項(xiàng)工作

心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到人們的重視,部分高校已經(jīng)開(kāi)設(shè)了與此相關(guān)的一系列課程,甚至有些課程已經(jīng)成為必修課。但值得注意的是,千萬(wàn)不能讓這項(xiàng)工作變成單純的“說(shuō)教”,要注重方法,在課堂上下都營(yíng)造一種良好氛圍。

2.2開(kāi)設(shè)心理咨詢工作室

很多高校已經(jīng)開(kāi)設(shè)了心理咨詢工作室。心理咨詢工作室能夠有針對(duì)性地幫助部分大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)他們遇到的問(wèn)題,并引導(dǎo)他們走向健康成長(zhǎng)的道路。

2.3多種渠道開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐

社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生有效利用課余時(shí)間,同時(shí)有助于大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)社會(huì),接觸社會(huì),從而提高大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的能力,提高心理承受能力。

2.4加強(qiáng)校園文化建設(shè)以創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境

大學(xué)生健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的心理社會(huì)環(huán)境。大學(xué)生大部分時(shí)間都生活在校園里,校園文化潛移默化地影響大學(xué)生的思想和品性。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)校園文化建設(shè),開(kāi)展多種文體和學(xué)術(shù)活動(dòng),從而營(yíng)造積極健康、寬松愉快的良好氛圍。大學(xué)生在良好的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí),才感到身心愉悅,有助于他們健康成長(zhǎng)。

2.5建立學(xué)校與家庭共同教育的互動(dòng)機(jī)制

要讓一個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng),僅依靠學(xué)校努力是不夠的,還要依靠家庭、依靠社會(huì)。建立一套學(xué)校與家庭共同教育的互動(dòng)機(jī)制。大學(xué)生一直在自己的家庭里生活,家人應(yīng)該是對(duì)他們最為了解的人之一。學(xué)校與家庭應(yīng)該經(jīng)常溝通,全面剖析大學(xué)生成長(zhǎng)道路上遇到的各種問(wèn)題,經(jīng)過(guò)學(xué)校與家庭的共同努力,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。

3.結(jié)語(yǔ)

心理健康問(wèn)題在大學(xué)生綜合發(fā)展中占據(jù)十分重要的地位,良好的心理素質(zhì)有助于學(xué)生日后學(xué)習(xí)生活和工作。當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育是提高大學(xué)生人才質(zhì)量的關(guān)鍵任務(wù),高??梢酝ㄟ^(guò)提高大學(xué)生的心理承受能力、社會(huì)適應(yīng)能力及自我調(diào)節(jié)能力等發(fā)展他們的心理素質(zhì),這對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:面向大學(xué)生心理問(wèn)題分析的數(shù)據(jù)挖掘應(yīng)用

摘 要

當(dāng)前已經(jīng)進(jìn)入大數(shù)據(jù)時(shí)代,數(shù)據(jù)挖掘是在大量的數(shù)據(jù)中提取有用的有價(jià)值的知識(shí)。本文結(jié)合高校學(xué)生心理測(cè)試產(chǎn)生的數(shù)據(jù),采用ID3算法構(gòu)造決策樹(shù)分析預(yù)測(cè)大學(xué)生心理健康狀況,為學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作提供參考依據(jù)。

【關(guān)鍵詞】數(shù)據(jù)挖掘 ID2算法 決策樹(shù) 心理健康

1 高校心理健康教育的重要性

心理健康是指?jìng)€(gè)人能夠充分發(fā)揮自己的潛能,以及妥善處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。高校大學(xué)生心理問(wèn)題主要有角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化、家庭因素的消極影響、就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻帶來(lái)的心理壓力等。大學(xué)正是人快速成長(zhǎng)發(fā)展的時(shí)期,生理、心理與社會(huì)化的協(xié)調(diào)發(fā)展中會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題誘發(fā)的心理疾病,如何增進(jìn)身心健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)變化的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防心理疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育成為高校教育不可缺少的內(nèi)容。

2 數(shù)據(jù)挖掘在高校學(xué)生心理問(wèn)題分析中的必要性

2011年教思政廳[2011]1號(hào)文《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》中提到高校應(yīng)將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校人才培養(yǎng)體系,開(kāi)設(shè)心理健康教育必修科,保證學(xué)生在校接受心理健康教育,除此之外,高校應(yīng)開(kāi)展課外時(shí)間普及心理健康知識(shí)活動(dòng),為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù),文件中體現(xiàn)出教育部非常重視心理健康建設(shè)。目前,各個(gè)高校每年舉行心理測(cè)評(píng)不僅僅是為了獲得心理測(cè)試結(jié)果,更重要的是從測(cè)試結(jié)果中了解學(xué)生的心理狀況,采取對(duì)應(yīng)的心理治療措施,促進(jìn)學(xué)生心理健康。如何充分利用在測(cè)評(píng)結(jié)果數(shù)據(jù)幫助心理健康建設(shè)工作的順利開(kāi)展,使測(cè)評(píng)結(jié)果發(fā)揮更大的作用,做到心理輔導(dǎo)工作有針對(duì)性、有目的性地開(kāi)展,提高心理輔導(dǎo)工作的水平和效率,這是體現(xiàn)出數(shù)據(jù)挖掘的必要性。

3 數(shù)據(jù)挖掘的工作過(guò)程

目前已進(jìn)入大數(shù)據(jù)時(shí)代,各行各業(yè)都面臨著大數(shù)據(jù),但并非所有數(shù)據(jù)都是完整有價(jià)值的,許多數(shù)據(jù)還受到環(huán)境等因素的影響,人們希望從數(shù)據(jù)中找到有規(guī)律的知識(shí),這就是數(shù)據(jù)挖掘。數(shù)據(jù)挖掘的工作過(guò)程如下:數(shù)據(jù)準(zhǔn)備:包括數(shù)據(jù)的選擇、預(yù)處理和轉(zhuǎn)換。選擇的原始數(shù)據(jù)來(lái)源于學(xué)生的心理測(cè)評(píng)結(jié)果,存儲(chǔ)在心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫(kù),每年的高校開(kāi)展的各個(gè)年級(jí)學(xué)生心理測(cè)評(píng),測(cè)評(píng)多采用問(wèn)卷調(diào)查的形式,其中廣泛采用癥狀UPI或者SCL-90收集大學(xué)生心理健康指標(biāo)。對(duì)收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行預(yù)處理、轉(zhuǎn)換、集成得到目標(biāo)數(shù)據(jù)集。數(shù)據(jù)挖掘:選擇合適的算法對(duì)所得到的經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)換的數(shù)據(jù)集進(jìn)行挖掘。在心理問(wèn)題分析中可以采用ID3算法的挖掘方法獲得知識(shí)庫(kù)。

4 基于ID3算法的數(shù)據(jù)挖掘分類預(yù)測(cè)

ID3算法是最早由Quiulan提出的一種采用自頂向下的遞歸分治方式構(gòu)造決策樹(shù),構(gòu)造決策樹(shù)時(shí)首先利用信息論和數(shù)理統(tǒng)計(jì)的方法(信息增益)尋找數(shù)據(jù)庫(kù)中具有最大信息量、最重要的數(shù)據(jù)項(xiàng),通過(guò)自上而下的遞歸方法建立樹(shù)的結(jié)點(diǎn)。采用ID3決策樹(shù)算法計(jì)算出哪種屬性與哪個(gè)心理問(wèn)題最為相關(guān)(即信息增益值最大的屬性),以此作為決策樹(shù)的根結(jié)點(diǎn),然后采用迭代遞歸方法將剩余的屬性也進(jìn)行分類,形成決策樹(shù)分析模型,用它來(lái)對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題進(jìn)行數(shù)據(jù)預(yù)測(cè)分析。

高校采用SCL-90來(lái)測(cè)量大學(xué)生的心理健康指標(biāo),該測(cè)試將90個(gè)項(xiàng)目分為10個(gè)因子:軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他(睡眠、飲食等)。SCL-90的每一個(gè)項(xiàng)目均采用5級(jí)評(píng)分制:沒(méi)有(1)、很輕(2)、中度(3)、偏重(4)、嚴(yán)重(5),SCL-90的統(tǒng)計(jì)總分為90個(gè)項(xiàng)目的得分之和,10個(gè)因子分反映某一方面的心理情況。

結(jié)合大學(xué)生的4個(gè)主要屬性(性別、獨(dú)生子女、家庭住址、家庭經(jīng)濟(jì)狀況),將10個(gè)因子和4個(gè)屬性進(jìn)行數(shù)據(jù)預(yù)處理后并給它們標(biāo)號(hào),如性別(男A10,女A11),獨(dú)生子女(是B20,否B21),其他類似進(jìn)行標(biāo)號(hào),每個(gè)學(xué)生測(cè)試結(jié)果形成一條記錄,共14個(gè)字段,將標(biāo)號(hào)代入表示轉(zhuǎn)換為屬性值向量,下面設(shè)挖掘任務(wù)為分析敏感癥狀與學(xué)生的哪些屬性相關(guān),關(guān)聯(lián)程度如何,因此選擇學(xué)生的4個(gè)屬性和敏感因子作為挖掘字段,選練元組如表1。

將該表中的每條記錄轉(zhuǎn)換為向量,如(男,是,城市,不困難,無(wú))、(女,否,農(nóng)村,困難,有)分別表示為向量(A10,B20,C30,D41,M50)、(A11,B21,C31,D40,M51)。以某高職院校的400名新生測(cè)試結(jié)果為例,利用ID3算法構(gòu)造決策樹(shù)過(guò)程如下:

(1)計(jì)算決策屬性(有無(wú)敏感癥狀)的熵:S1(有)表示有敏感癥狀人數(shù)、S2(無(wú))表示無(wú)癥狀人數(shù),S=S1+S2表示測(cè)試人數(shù)。P1=S1/S(P1表示有癥狀人數(shù)的概率),P2=S2/S(P2表示有癥狀人數(shù)的概率),I(S1,S2)=-P1log2P1-P2log2P2。

(2)計(jì)算各屬性的熵(過(guò)程如(1)),分別計(jì)算平均信息期望E(x)和性別信息增益Gain(S,x),其中x表示各屬性。

(3)根據(jù)個(gè)屬性的信息增益選擇結(jié)點(diǎn)構(gòu)造決策樹(shù)。

從決策樹(shù)的結(jié)果預(yù)測(cè)大學(xué)生的敏感癥狀與性別、獨(dú)生子女最有關(guān),在心理輔導(dǎo)工作中要特別關(guān)注這一類的人群,做到有計(jì)劃性、針對(duì)性和有目的性的心理指導(dǎo),達(dá)到事半功倍的工作效果。

5 結(jié)論

大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,心理測(cè)評(píng)的結(jié)果是順利開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)的必要準(zhǔn)備。本文闡述了基于決策樹(shù)的心理問(wèn)題分析預(yù)測(cè)大學(xué)生的心理健康況,為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育提供參考依據(jù)。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:試論閱讀療法在大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)中的應(yīng)用

摘 要:當(dāng)前,高校大學(xué)生心理健康問(wèn)題十分普遍,因此,必須加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育。閱讀療法是一種有效的心理指導(dǎo)方法。本文重點(diǎn)針對(duì)閱讀療法在大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)中發(fā)揮的作用進(jìn)行了分析,并就在大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)中有效采用閱讀療法的對(duì)策進(jìn)行了探討。

關(guān)鍵詞:閱讀療法;大學(xué)生;心理問(wèn)題;指導(dǎo)應(yīng)用

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,高校大學(xué)生面臨的求學(xué)、擇業(yè)等問(wèn)題也越來(lái)越多。因此,如何通過(guò)心理指導(dǎo)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題,提高其心理健康水平,是當(dāng)前擺在各大高校面前的重大課題。閱讀療法綜合了心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、信息學(xué)等多門(mén)學(xué)科,通過(guò)選擇合適的讀物及閱讀指導(dǎo),使大學(xué)生掌握必要的心理知識(shí),提高自身的心理素質(zhì),解除內(nèi)心的困惑,有助于防范心理疾病的產(chǎn)生。因此,利用閱讀療法可以科學(xué)地引導(dǎo)高校大學(xué)生閱讀有益的圖書(shū),這對(duì)于解決其心理問(wèn)題具有重要的意義。

一、閱讀療法的定義及作用分析

1.定義

閱讀的保健及輔助治療功能早已為人們所了解,閱讀療法被正式收入了《韋氏新國(guó)際詞典》中,并被做出如此解釋:(1)有選擇性地采用讀物為醫(yī)學(xué)精神病給予輔助性治療;(2)利用有指導(dǎo)性的閱讀,解決個(gè)人心理問(wèn)題。我國(guó)圖書(shū)情報(bào)學(xué)詞典對(duì)其如此詮釋:為行為偏差或精神障礙人員所選讀物,指導(dǎo)其通過(guò)閱讀輔助心理治療的方法。

2.閱讀療法在大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)中的作用

由于閱讀療法靈活、隨意、易被接受等優(yōu)勢(shì),因而在大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)方面發(fā)揮著無(wú)可替代的作用。(1)排解煩惱。大學(xué)生因心理問(wèn)題難以紓解而形成的焦慮、自卑、抑郁等情緒通常很難自行排解。但是,在閱讀的過(guò)程中,讀者可以情不自禁地同作品感情產(chǎn)生共鳴,有助于排除其原本的煩惱,為讀者帶來(lái)愉悅之感,增強(qiáng)其自信。(2)振奮精神。高校讀物通常具有較高的質(zhì)量,且內(nèi)容積極向上,因此,對(duì)于因目標(biāo)不明、失戀、成績(jī)差等原因所造成的精神萎靡不振等情況,可以利用閱讀振奮精神,幫助大學(xué)生控制自己的情緒。(3)開(kāi)闊視野。由于擇業(yè)、就業(yè)等壓力的困擾,不少學(xué)生焦慮難安??梢岳镁蜆I(yè)書(shū)刊等使畢業(yè)生盡早了解國(guó)家就業(yè)政策及招聘信息,以幫助其順利就業(yè),拓展視野,解決由此帶來(lái)的心理問(wèn)題。(4)汲取知識(shí)。高校圖書(shū)館心理學(xué)書(shū)刊頗多,有助于指導(dǎo)大學(xué)生交際,幫助他們樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀,并對(duì)常見(jiàn)的心理問(wèn)題提出了相應(yīng)的解決辦法。

二、大學(xué)生心理問(wèn)題指導(dǎo)中閱讀療法的有效運(yùn)用

1.加快普及心理健康知識(shí)

為了確保閱讀療法的有效實(shí)施,必須先讓大學(xué)生了解何為“心理健康”,怎樣辨別自身的心理問(wèn)題,幫助其掌握心理問(wèn)題的成因、癥狀以及危害,從而提高其心理保健意識(shí)。如若受負(fù)面情緒困擾,可能是因?qū)W習(xí)或生活壓力造成,也可能由于隱私難以傾訴,不便向心理咨詢師求助,此時(shí),可以選擇閱讀療法來(lái)釋放精神壓力。

2.多角度、全方位宣傳閱讀療法教育方式

“閱讀療法”對(duì)于許多學(xué)生仍顯陌生,必須多角度、全方位地展開(kāi)宣傳,使學(xué)生掌握普通閱讀同閱讀療法之間的差異性。通過(guò)海報(bào)、知識(shí)講座、網(wǎng)站、校園廣播、社團(tuán)、讀者協(xié)會(huì)等多種途徑進(jìn)行宣傳,使更多大學(xué)生認(rèn)識(shí)閱讀療法,讓一些備受心理問(wèn)題困擾的大學(xué)生了解問(wèn)題所在,使其學(xué)會(huì)了解自我,通過(guò)閱讀療法逐步提高自身的心理素質(zhì)。

3.培養(yǎng)一批優(yōu)秀的閱讀治療人員

閱讀療法的有效開(kāi)展離不開(kāi)專業(yè)人員的科學(xué)引導(dǎo)與心理輔導(dǎo),因此,圖書(shū)館員除了要具有圖書(shū)管理等專業(yè)理論知識(shí)體系以外,還必須具有心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等方面的知識(shí)。一方面,應(yīng)在圖書(shū)館全員上下開(kāi)展專業(yè)化的心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等專業(yè)理論知識(shí)及實(shí)踐教育,提高全員綜合素質(zhì);另一方面,應(yīng)選拔一批業(yè)務(wù)能力強(qiáng),有責(zé)任心,服務(wù)意識(shí)好,閱歷及經(jīng)驗(yàn)豐富,具有正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的人員對(duì)大學(xué)生開(kāi)展閱讀指導(dǎo),構(gòu)建一支專業(yè)化團(tuán)隊(duì),將大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題同相對(duì)應(yīng)的書(shū)籍相結(jié)合,推薦給大家。

4.構(gòu)建相應(yīng)的閱讀療法服務(wù)性機(jī)構(gòu)

高校應(yīng)組建相應(yīng)的閱讀療法服務(wù)性機(jī)構(gòu),由心理指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)了解大學(xué)生的心理健康情況,如利用問(wèn)卷調(diào)查等方式開(kāi)展,針對(duì)存在的具體問(wèn)題,采取相應(yīng)的對(duì)策。如對(duì)大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題給予群體性指導(dǎo)服務(wù),對(duì)于存在特殊心理問(wèn)題的大學(xué)生,需對(duì)其進(jìn)行個(gè)性化跟蹤服務(wù)。館員平時(shí)應(yīng)多同學(xué)生保持聯(lián)系,隨時(shí)將學(xué)生存在的心理問(wèn)題反饋給治療服務(wù)小組,并將相應(yīng)的治療書(shū)目交予學(xué)生。

5.為閱讀療法的有效實(shí)施營(yíng)造良好的環(huán)境

為了尊重學(xué)生的隱私,可將閱讀療法的場(chǎng)地建在圖書(shū)館這樣一個(gè)相對(duì)較大的閱讀環(huán)境中,在宣傳中使學(xué)生掌握各類別閱讀書(shū)籍的存放位置,以便查找。此外,閱覽室環(huán)境應(yīng)輕松、舒適、溫馨,以便使讀者保持一個(gè)愉悅的心情。館員應(yīng)樹(shù)立良好的服務(wù)意識(shí),開(kāi)展微笑服務(wù),以消除學(xué)生的顧慮。

總之,閱讀療法可以使讀者內(nèi)心產(chǎn)生共鳴和暗示,有助于凈化其心靈,調(diào)節(jié)其情緒,鍛煉其各項(xiàng)器官的機(jī)能,最終達(dá)到保健治愈之功效。雖然閱讀療法不像心理療法那樣能夠直接產(chǎn)生效果,但其保密性、靈活性等優(yōu)勢(shì)更易為大學(xué)生所接受。因此,可以利用閱讀療法解決大學(xué)生存在的各類心理問(wèn)題,指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)適,更好地面對(duì)學(xué)習(xí)、生活及未來(lái)工作可能面臨的各種問(wèn)題。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:文科女大學(xué)生心理問(wèn)題研究

一 當(dāng)今文科女大學(xué)生心理狀況分析

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,時(shí)代的進(jìn)步,男女平等的觀念日益深入人心。接受了高等教育,接觸了更多新思潮的文科女大學(xué)生,享有更多機(jī)會(huì)去認(rèn)識(shí)自我、展示自我、實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。與此同時(shí),文科女大學(xué)生在自身定位、人際交往、校園戀愛(ài)和就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)等方面也面臨著一系列問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

1 自我認(rèn)識(shí)偏差

文科女大學(xué)生性格細(xì)膩,她們往往比較在意自己在他人眼中的形象,并且渴望通過(guò)他人的認(rèn)可來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。然而,這也使得文科女大學(xué)生在自身定位方面出現(xiàn)偏差,甚至是錯(cuò)誤定位。

孟彩2013年的調(diào)查報(bào)告顯示,女大學(xué)生最為關(guān)注的問(wèn)題首先就是自我問(wèn)題。在UPI測(cè)試中有58.3%承認(rèn)十分在意別人的視線,55%有缺乏自信心的表現(xiàn)。[1]由此可見(jiàn),文科女大學(xué)生在自我認(rèn)識(shí)過(guò)程中過(guò)分依靠他人來(lái)進(jìn)行自我定位,從而無(wú)法明確自身主體地位。

很多文科女大學(xué)生都具有自卑感,尤其是在進(jìn)入大學(xué)之后,從高中的“唯成績(jī)論”到大學(xué)“各顯神通”的轉(zhuǎn)變,使得她們不能很快適應(yīng),她們往往覺(jué)得自己技不如人進(jìn)而自慚形穢。一部分的女生會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫心理現(xiàn)象,感覺(jué)自己達(dá)不到自身要求。自我認(rèn)識(shí)的偏差和自我定位的不恰當(dāng)使文科女大學(xué)生產(chǎn)生深深的自卑感,對(duì)自我價(jià)值的期待也由此降低,不利于以后的發(fā)展與進(jìn)步。

2 人際交往問(wèn)題

文科女大學(xué)生人際關(guān)系敏感,在大學(xué)階段更是對(duì)人際交往有多重需求和期待,她們也比較注重人際距離的拉近和人際溝通的順暢。

首先在需求方面,在親情、友情、同學(xué)情的基礎(chǔ)上,文科女大學(xué)生開(kāi)始追求親密關(guān)系,尤其是戀愛(ài)關(guān)系。文科女大學(xué)生對(duì)親密關(guān)系的訴求不只是出于愛(ài)慕,除了是被對(duì)方吸引,她們更多的是想尋找一種情感寄托,增強(qiáng)自己的安全感;也有一部分是出于對(duì)戀愛(ài)的好奇心理或者生活孤獨(dú)、空虛,希望通過(guò)這種關(guān)系來(lái)了解異性,填補(bǔ)內(nèi)心對(duì)異性的空白。但是大學(xué)期間的戀愛(ài)往往成功率較低,文科女大學(xué)生也因此在感情受挫時(shí)容易陷入孤獨(dú)和恐慌,受傷較深。

另一方面,除了對(duì)親密關(guān)系的渴求,文科女大學(xué)生也渴望順利的人際關(guān)系和適宜的人際距離。可是因?yàn)閬?lái)自全國(guó)各地,成長(zhǎng)環(huán)境不同,文科女大學(xué)生往往在興趣愛(ài)好以及特長(zhǎng)方面存在很多差異,甚至有時(shí)會(huì)產(chǎn)生分歧。并且大學(xué)期間的人際交往趨于復(fù)雜,已經(jīng)不是之前單純的同學(xué)關(guān)系,文科女大學(xué)生很難敞開(kāi)自己的心扉,及時(shí)地與同學(xué)溝通與交流,因此也會(huì)容易陷入焦慮和憂愁。

3 對(duì)未來(lái)規(guī)劃感到迷惘,壓力較大

隨著就業(yè)壓力的增大,文科女大學(xué)生在就業(yè)方面更面臨著重重困難。首先是對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有清晰的規(guī)劃,在考研和就業(yè)之間猶疑不決。考研面臨的年齡風(fēng)險(xiǎn)和“畢業(yè)等于失業(yè)”的現(xiàn)實(shí),讓她們對(duì)未來(lái)規(guī)劃感到迷惘,對(duì)于大三大四高年級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō),就業(yè)難問(wèn)題尤其突出。她們會(huì)陷入到選擇的苦惱當(dāng)中,加重強(qiáng)迫心理。

其次,因其學(xué)科性質(zhì)和性別身份在應(yīng)聘時(shí)容易受到不公平待遇甚至歧視,文科女大學(xué)生就業(yè)前的期待和就業(yè)時(shí)的境況產(chǎn)生巨大落差,她們會(huì)產(chǎn)生深深的挫敗感、焦慮甚至是抑郁。

另外受社會(huì)“男強(qiáng)女弱”觀念的影響,文科女大學(xué)生多數(shù)情況下甘愿做“配角”,主體意識(shí)不強(qiáng),不利于女生自信心的樹(shù)立和進(jìn)一步的發(fā)展。

二 文科女大學(xué)生心理健康問(wèn)題原因分析

文科女大學(xué)生的心理健康問(wèn)題不是一朝一夕形成的,其形成因素也并不單一。既有其自身特質(zhì)因素,也有社會(huì)環(huán)境等客觀方面的因素。

1 自身特質(zhì)導(dǎo)致自卑心理

從男女心理對(duì)比上來(lái)看,男性更傾向于自信、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng),相比之下女性往往低估自己的能力,容易表現(xiàn)出自卑、依賴、脆弱。文科女生往往感情更為細(xì)膩和敏感,容易產(chǎn)生多疑、猜忌的情緒,獲得不被喜歡、不被理解、不被重視等負(fù)面情緒的體驗(yàn),產(chǎn)生自卑等過(guò)低的自我認(rèn)同感。文科女大學(xué)生也不同程度地?fù)碛羞@些特質(zhì)。雖然她們接受過(guò)高等教育,但文科相對(duì)較少的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì),以及文科學(xué)院女生較多的特殊群體結(jié)構(gòu),限制了文科女生接觸社會(huì)和人群的范圍,使其生活環(huán)境單一。一方面這容易造成思想局限;另一方面文科女大學(xué)生接受了相對(duì)較多的教育,反而不易接受其他人的建議,更容易陷在自己的思維死角中,從而一遍遍地否定自己,促進(jìn)自卑心理形成。

男女平等的觀念日益深入人心,女大學(xué)生對(duì)自身提出更高要求,但男女相對(duì)不平等,甚至是女性遭到歧視的社會(huì)現(xiàn)實(shí),仍在很多方面切實(shí)存在著。女大學(xué)生,尤其是面臨形勢(shì)更為嚴(yán)峻的文科女大學(xué)生,作為接受著高等教育的女性,希望通過(guò)自身努力,切實(shí)摒除人們對(duì)女性偏見(jiàn)這一社會(huì)認(rèn)知。急切想證明自己的自尊心、好勝心,使其對(duì)自身的心理預(yù)期過(guò)高,導(dǎo)致一旦無(wú)法達(dá)到自己預(yù)設(shè)的要求,其挫折感便會(huì)被無(wú)限放大,承受超過(guò)事情本身不順利帶來(lái)的糟糕體驗(yàn),使其勉強(qiáng)拼湊的自信心瞬間崩塌。愈加強(qiáng)烈的求勝欲望,便會(huì)演化成愈加強(qiáng)烈的自卑感。

2 安全感的缺失是尋求多種人際關(guān)系的一大動(dòng)因

文科女大學(xué)生由于自信心不足,自卑感無(wú)法抹除,自身認(rèn)同感低,便需要通過(guò)外界的肯定來(lái)增強(qiáng)對(duì)自身的認(rèn)同,以使自我感覺(jué)維持在一個(gè)相對(duì)合理的范圍內(nèi)。需要通過(guò)外界的肯定來(lái)獲得一種認(rèn)同感和歸屬感,這實(shí)際上是一種對(duì)安全感的需求。由此,文科女大學(xué)生在交往過(guò)程中,會(huì)形成對(duì)人際關(guān)系的需求過(guò)多的情況,尤其表現(xiàn)在戀愛(ài)過(guò)程中對(duì)親密度的要求上。她們通常會(huì)在戀愛(ài)中尋找一種被保護(hù)、被呵護(hù)的感覺(jué),往往會(huì)過(guò)分依賴對(duì)方,來(lái)獲得“自己其實(shí)很重要”的潛意識(shí)層面上的心理體驗(yàn),滿足自身對(duì)安全感的需求。一旦兩人之間的這種距離和空間沒(méi)有得到很好地把握和控制,感情的破裂造成的心理上的沖擊,很可能會(huì)演化成“我不夠好”“我沒(méi)有價(jià)值”的負(fù)面認(rèn)同,使其產(chǎn)生自我否定和自我懷疑。

3 就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻導(dǎo)致就業(yè)焦慮

女大學(xué)生的人數(shù)不斷增加,與男大學(xué)生幾乎各占半壁江山,但初次就業(yè)率卻遠(yuǎn)不如男生。21世紀(jì)教育研究院的2014年教育藍(lán)皮書(shū)《中國(guó)教育發(fā)展報(bào)告(2014)》指出:從性別來(lái)看,男性初次就業(yè)率顯著高于女性,男性初次就業(yè)率(77.3%)高出女性(65.9%)11.4個(gè)百分點(diǎn),性別差距主要體現(xiàn)在“已確定單位”和“自主創(chuàng)業(yè)”兩項(xiàng)上,男性分別高出9.8和1.3個(gè)百分點(diǎn)。[2]一些企業(yè)招聘時(shí)往往對(duì)女大學(xué)生敬而遠(yuǎn)之,就業(yè)的性別歧視仍然不容忽視。對(duì)于就業(yè)更加困難的文科女大學(xué)生來(lái)說(shuō),儼然成了就業(yè)弱勢(shì)群體。面對(duì)前途、未來(lái)發(fā)展、就業(yè)等問(wèn)題,更易于產(chǎn)生焦慮心理。由于女大學(xué)生畢業(yè)時(shí)基本已達(dá)到婚孕年齡,如果公司聘用一名孕婦,不但要承擔(dān)其休假期間的工資,承擔(dān)期間崗位空缺帶來(lái)的額外成本,以及返崗之后的再培訓(xùn)費(fèi)用和哺乳期工作時(shí)間減少等方面帶來(lái)的損失。懷孕即面臨下崗的潛規(guī)則,也使得女大學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿恐懼和不安。

三 文科女大學(xué)生心理健康問(wèn)題解決措施

1 加強(qiáng)心理健康教育,樹(shù)立正確的價(jià)值觀

女大學(xué)生,因其本身文化素養(yǎng)較高,加之受到良好的教育,所以更通情達(dá)理,思想覺(jué)悟較高,更具深度。然而,改革開(kāi)放沖破僵死格局至今,時(shí)代在變遷,經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,人們的思想觀念也在變化。近年來(lái)虛榮心和嫉妒心不斷滋生。心理學(xué)家認(rèn)為,虛榮心是自尊的過(guò)分表現(xiàn),是為了取得榮譽(yù)和引起普遍注意而表現(xiàn)出來(lái)的一種不正常的社會(huì)情感。以獨(dú)生子女為主體的大學(xué)生,容易出現(xiàn)以自我為中心、驕縱、懶惰、抗挫折打擊能力很弱、不懂得與人溝通與合作等問(wèn)題,而這在文科女大學(xué)生身上表現(xiàn)得更加明顯。學(xué)校應(yīng)當(dāng)多提供成功女性代表的知識(shí)講座,為文科女大學(xué)生設(shè)計(jì)專門(mén)的心理課堂,展開(kāi)如校園最陽(yáng)光女大學(xué)生評(píng)選工作的活動(dòng)。幫助她們遠(yuǎn)離過(guò)分炫耀、攀比,對(duì)榮譽(yù)、面子、外在相貌持正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。引導(dǎo)她們以學(xué)術(shù)專家、不圖虛名的人為榜樣,樹(shù)立正確的榮辱觀,努力在自我人格上完善自己。培養(yǎng)文科女大學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、勤勞、換位思考、合作和集體意識(shí),幫助文科女大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀、戀愛(ài)觀、就業(yè)觀。

2 加強(qiáng)文理工科學(xué)院的交流,促進(jìn)共同發(fā)展

文科學(xué)院班級(jí)男女比例不均衡,女生過(guò)多,導(dǎo)致女生相對(duì)而言缺乏重視,缺少和異性的溝通,人際關(guān)系也不容易協(xié)調(diào)。中國(guó)教育報(bào)指出,文理交叉更能激發(fā)高校創(chuàng)新能力。實(shí)行文科學(xué)院與理工科學(xué)院在創(chuàng)新項(xiàng)目上的合作,有利于培養(yǎng)文科女大學(xué)生的思辯和創(chuàng)新能力。與此同時(shí),文理科班級(jí)也應(yīng)積極進(jìn)行共建,共同舉辦并參加活動(dòng),共同上一部分公共通識(shí)課等,從而促進(jìn)文科班級(jí)與理工科班級(jí)理念上形成一個(gè)大班,拓寬視野、全面發(fā)展、共同進(jìn)步。

3 拓寬心理咨詢途徑,教師一對(duì)一指導(dǎo)

完善文科女大學(xué)生心理咨詢中心的建設(shè),讓學(xué)生不僅能面對(duì)面進(jìn)行心理疏導(dǎo),也能通過(guò)電話、網(wǎng)絡(luò)等途徑進(jìn)行咨詢。針對(duì)文科女大學(xué)生在大學(xué)生活的不同階段,分層次進(jìn)行心理健康教育。讓文科女大學(xué)生能順利度過(guò)大一迷茫期,大二、大三懶惰期,大四的再迷茫期。同時(shí)指導(dǎo)她們盡早地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,豐富充實(shí)大學(xué)生活。此外,讓每個(gè)文科班級(jí)都應(yīng)該有相應(yīng)的心理老師做持續(xù)指導(dǎo),在大學(xué)四年建立起極其信任的師生關(guān)系,讓文科女大學(xué)生感受到關(guān)愛(ài)。

文科女大學(xué)生的心理問(wèn)題需要得到社會(huì)、學(xué)校和女大學(xué)生自身的關(guān)注與重視,只有在三方的共同努力之下,文科女大學(xué)生才會(huì)有更好的發(fā)展平臺(tái),擁有更好的發(fā)展前景,從而走向更美好的未來(lái)。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題與違法犯罪行為關(guān)系的研究

當(dāng)代大學(xué)生面對(duì)生活方式改變、愈來(lái)愈激烈的就業(yè)壓力,大學(xué)生心理問(wèn)題以及大學(xué)生違法犯罪行為問(wèn)題也越來(lái)越讓人憂慮。

一、心理問(wèn)題與違法犯罪行為

心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映。而人的行為受其心理的支配。犯罪心理是一切犯罪的前提條件,它是犯罪行為的內(nèi)在動(dòng)因和支配力量,犯罪行為是犯罪心理的外部表現(xiàn)。

(一)大學(xué)生心理問(wèn)題的界定

大學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)一般性的概念,它可以描述為心理問(wèn)題、心理障礙、心理異常等等。大學(xué)生的心理問(wèn)題沒(méi)有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),在心理學(xué)界,心理問(wèn)題是與正常人對(duì)比而言的。一般情況下,絕大多數(shù)人擁有的心理與行為稱之為常態(tài),與眾不同的、異于大多數(shù)人的心理與行為稱之為異常。

(二)把“違法”與“犯罪”行為作為一個(gè)整體來(lái)研究

原因有二,一從刑事法學(xué)的角度看,是違法與犯罪兩種行為的性質(zhì)是截然不同的,但就行為人的心理而言,很多犯罪人的違法與犯罪心理卻沒(méi)有太大的差別。再者,從辯證唯物主義觀來(lái)看,一般的犯罪行為都有一個(gè)量變到質(zhì)變的發(fā)展規(guī)律,由違法行為演變?yōu)榉缸镄袨槭嵌喾N犯罪的發(fā)展規(guī)律。

二、大學(xué)生的心理問(wèn)題與違法犯罪行為的相關(guān)性

(一)大學(xué)生心理問(wèn)題調(diào)查

大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、敵意、偏執(zhí)等方面。具體表現(xiàn)在:

第一,敵對(duì)的顯著性高,反映的是大學(xué)生對(duì)他人的敵視傾向。面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)和學(xué)習(xí)的壓力,學(xué)生之間缺少必要的溝通,無(wú)形中增加了大學(xué)生的心理壓力,這是校園大學(xué)生暴力行為和違法犯罪行為增多的心理原因。

第二,大學(xué)生精神偏執(zhí),也反映出大學(xué)生固執(zhí)己見(jiàn),盲目自信,缺少溝通與協(xié)作精神等,因而造成人際關(guān)系惡化,導(dǎo)致人際交往障礙,另外敵對(duì)的體驗(yàn)越發(fā)深刻,結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致違法犯罪行為的增加。

第三,人際關(guān)系敏感,也反映出大學(xué)生交往知識(shí)和技能上存在不足,造成了大學(xué)生既渴望交往又害怕交往的心理困惑,從而增加了不自在感和自卑感,尤其是在與其他人相比較時(shí)更為突出。事實(shí)上缺少和諧的人際關(guān)系,往往會(huì)造成大學(xué)生封閉自我,惡性循環(huán)的結(jié)果,使大學(xué)生很難走出這個(gè)“怪圈”,很容易造成行為的異常。

(二)違法犯罪行為的調(diào)查

1.統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn)大學(xué)生犯罪主要以侵犯公民的人身權(quán)利為主。其中以搶劫、傷害、盜竊和殺人尤為突出。

大學(xué)生犯罪的特征主要表現(xiàn)在以下方面:一是物質(zhì)欲求的驅(qū)動(dòng)、一念之差而犯罪。二是青春期體格健壯、血?dú)夥絼偅瑸榘l(fā)泄過(guò)剩精力而犯罪,表現(xiàn)為很強(qiáng)的暴力性。

2.大學(xué)生心理問(wèn)題與違法犯罪相關(guān)性分析。相關(guān)是指兩系列度量之間存在的數(shù)量上的相互依存關(guān)系。關(guān)于個(gè)人的欲求(心理)與違法行為之間的研究較多,其中“挫折攻擊”理論認(rèn)為,人有各種的欲求而且希望每一種欲求都能得到滿足。一旦人的欲望不能得到滿足就會(huì)產(chǎn)生挫折心理,這種挫折心理的產(chǎn)生必然伴生相應(yīng)的“攻擊”行為。如果行為人把攻擊的目標(biāo)指向社會(huì)或他人,必然會(huì)伴生出違法犯罪行為的發(fā)生。大學(xué)生也不例外,不健康的心態(tài)是導(dǎo)致自殺、自我挫敗和違法犯罪等越軌行為發(fā)生的充分條件。個(gè)人前途與就業(yè)、學(xué)業(yè)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等需求不能滿足時(shí),產(chǎn)生的心理壓力及其心理問(wèn)題,最終引發(fā)違法犯罪行為的發(fā)生。

行為人的性格特質(zhì)與其心理、犯罪行為問(wèn)題的發(fā)生密切相關(guān)。一些大學(xué)生自制力弱,容易受外界的引誘,也容易屈服于內(nèi)心的私欲或懶散,面對(duì)當(dāng)今這個(gè)復(fù)雜紛呈、充滿誘惑的世界,容易出現(xiàn)迷茫、甚至誤入歧途。

三、預(yù)防大學(xué)生心理問(wèn)題與犯罪行為發(fā)生的對(duì)策

預(yù)防大學(xué)生犯罪是一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)系統(tǒng)工程,需要社會(huì)的各個(gè)部門(mén)積極參與配合,相互補(bǔ)充。

(一)社會(huì)方面――凈化社會(huì)環(huán)境

加強(qiáng)精神文明建設(shè),端正輿論導(dǎo)向,消除市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的負(fù)面影響,凈化社會(huì)環(huán)境。同時(shí)加強(qiáng)優(yōu)良傳統(tǒng)教育,使大學(xué)生素質(zhì)得以提高,從而預(yù)防犯罪。

(二)學(xué)校方面――思想、法制教育

1.強(qiáng)化法制教育。學(xué)校要多組織在校學(xué)生參與社會(huì)活動(dòng)。如組織學(xué)生旁聽(tīng)法院庭審;組織學(xué)生到監(jiān)獄考察參觀。同時(shí),各大專院校應(yīng)增設(shè)法制宣傳欄、宣傳刊,采取各種方式有針對(duì)性地加強(qiáng)法律常識(shí)教育。

2.加強(qiáng)心理健康教育。學(xué)校要開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢活動(dòng),加大心理健康教育,建立常設(shè)心理咨詢機(jī)構(gòu),使大學(xué)生心理健康教育步入科學(xué)化軌道。通過(guò)教育和調(diào)適活動(dòng),使大學(xué)生出現(xiàn)的心理沖突得以緩解和消除。

(三)家庭方面――營(yíng)造良好的家庭氛圍

要給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭氛圍。努力協(xié)調(diào)家庭關(guān)系,維護(hù)家庭結(jié)構(gòu)的完整。同時(shí)家長(zhǎng)要提高素質(zhì),學(xué)會(huì)正確的教育方法,多與孩子溝通。要規(guī)范自身行為,更好地進(jìn)行言傳身教,使孩子從小懂得基本道德生存規(guī)則。對(duì)孩子的違法違紀(jì)現(xiàn)象,要多加教育、引導(dǎo),使他們認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,更正錯(cuò)誤,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中的作用

【摘要】家庭是大學(xué)生生活的最主要的場(chǎng)所,家庭及父母教育,是大學(xué)生心理和人格形成的關(guān)鍵因素,也往往是造成學(xué)生心理問(wèn)題的最主要原因,深入分析家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中的作用,不斷探索大學(xué)生心理問(wèn)題的家庭干預(yù)方式方法,是預(yù)防和解決大學(xué)生心理問(wèn)題的有效途徑。

【關(guān)鍵詞】家庭干預(yù) 大學(xué)生 心理問(wèn)題 作用

近年來(lái),不斷出現(xiàn)的高校大學(xué)生心理問(wèn)題和極端事件,引起社會(huì)的極大關(guān)注,大學(xué)生心理健康問(wèn)題,成為當(dāng)今社會(huì)普遍關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)話題,同時(shí),各個(gè)高校也越來(lái)越重視學(xué)生心理健康教育工作。家庭是大學(xué)生生活的最主要的場(chǎng)所,家庭及父母教育,是大學(xué)生心理和人格形成的關(guān)鍵因素,也往往是造成學(xué)生心理問(wèn)題的最主要原因,據(jù)相關(guān)研究顯示,“良好的家庭支持和積極的心理情緒之間存在顯著的正相關(guān),具有良好家庭支持的個(gè)體較少地遭受抑郁等不良情緒的痛苦”[1] 。由此可見(jiàn),探索家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中的作用,是解決部分學(xué)生心理問(wèn)題的重要途徑。

一、個(gè)案簡(jiǎn)介

大學(xué)生小張,女,來(lái)自于內(nèi)蒙古一個(gè)貧困的農(nóng)村,父母以務(wù)農(nóng)為生。小張從小學(xué)習(xí)很好,高考時(shí),以高出當(dāng)?shù)匾槐揪€70多分的好成績(jī)考入理想中的大學(xué)。但是進(jìn)入大學(xué)以后,面對(duì)許多優(yōu)秀的同學(xué),小張逐漸產(chǎn)生了消極和悲觀心理,認(rèn)為自己根本就不是學(xué)習(xí)的料,出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。后無(wú)奈之下,小張辦理了休學(xué)手續(xù)。一年后,由于狀況有了明顯好轉(zhuǎn),小張重新回到了學(xué)校。但是返校后,她的情況一直不好。為了幫助小張盡快康復(fù),學(xué)校老師請(qǐng)來(lái)了小張的母親陪讀。經(jīng)過(guò)與小張母親的深入溝通,發(fā)現(xiàn)小張的家庭教育中存在一定問(wèn)題,了解到這一情況之后,輔導(dǎo)員老師與小張的母親制定了專門(mén)的解決方案,針對(duì)家庭教育的部分問(wèn)題,重點(diǎn)對(duì)小張進(jìn)行社會(huì)性教育及挫折承受能力性教育,在面對(duì)困難時(shí),能夠更加勇敢,更加積極。經(jīng)過(guò)一年多的專項(xiàng)訓(xùn)練,小張的情況有了明顯好轉(zhuǎn),學(xué)習(xí)成績(jī)有了較大提高,性格變得更加溫和,與同學(xué)相處也越來(lái)越融洽。

二、案例分析

經(jīng)過(guò)深入的案例分析,以及一年多來(lái)對(duì)于小張情況的實(shí)時(shí)跟蹤,逐漸掌握了小張嚴(yán)重心理和精神問(wèn)題出現(xiàn)的原因。主要有以下兩個(gè)方面:

1.家庭環(huán)境導(dǎo)致的性格缺陷

小張的家出在內(nèi)蒙古一個(gè)十分偏遠(yuǎn)的內(nèi)陸山村,家中唯一的經(jīng)濟(jì)來(lái)源就是父母的務(wù)農(nóng)收入,在上大學(xué)以前,小張從來(lái)沒(méi)有出過(guò)遠(yuǎn)門(mén),甚至連鎮(zhèn)上都很少去。涉世未深,使得她過(guò)于天真,性格脆弱,人際關(guān)系和情感承受能力較差。

2.家庭教育導(dǎo)致的性格缺陷

小張父母的思想比較傳統(tǒng)和保守,在父母的觀念里,女孩就應(yīng)該家教嚴(yán)格一些,懂規(guī)矩,少出門(mén),因此,從小,小張就接受了十分保守、十分嚴(yán)格的家庭教育,這一方面使得她懂事、聽(tīng)話,但另一方面也造就了她保守任性的偏激性格,遇到事情,往往愛(ài)鉆牛角尖。

三、家庭干預(yù)措施

認(rèn)識(shí)到小張心理問(wèn)題形成的具體原因之后,在心理中心專家的指導(dǎo)下,學(xué)校對(duì)小張進(jìn)行了專項(xiàng)的治療,形成了家庭式的治理方案,從家庭教育和家庭環(huán)境的角度對(duì)小張進(jìn)行有效治療。

1.與母親的面對(duì)面談話,扭轉(zhuǎn)偏激性格

為了讓小張真正地敞開(kāi)心扉,訴說(shuō)自己心中的困惑,同時(shí)也為了能夠真正從家庭的角度對(duì)小張進(jìn)行有效治療,學(xué)校利用小張母親在校陪讀的優(yōu)勢(shì),由輔導(dǎo)員組織,與小張及其母親每周進(jìn)行一次深入的談話,讓她在完全放松的情況下,真正地敞開(kāi)心扉,向母親表達(dá)自己多年以來(lái)的想法,同時(shí),再由其輔導(dǎo)員和母親適時(shí)的對(duì)其進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分析、現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)導(dǎo)。經(jīng)過(guò)一年多的努力,小張的狀況有了明顯好轉(zhuǎn)。從嚴(yán)重時(shí)期的暴躁、自閉,到后來(lái)的樂(lè)觀、開(kāi)朗。

2.與父親的良好溝通,塑造溫和性格

為了消除小張對(duì)于父母干預(yù)治療的抵觸心理,在心理中心老師的指導(dǎo)下,學(xué)校安排輔導(dǎo)員和小張的父親定時(shí)溝通,轉(zhuǎn)變小張父親與小張溝通的方式,由原來(lái)的“命令式”轉(zhuǎn)為“商談式”,遇到問(wèn)題的時(shí)候,更多的要求他以尊重的商量的態(tài)度來(lái)與小張進(jìn)行溝通,使得幫扶工作更能得到小張的認(rèn)可,也讓小張更加愿意配合治療;同時(shí),也在這種良性的溝通過(guò)程當(dāng)中,讓小張?bào)w會(huì)到父母的苦心與不易,深切感受到父母對(duì)自己的濃濃愛(ài)意。

四、家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中的作用分析

從小張這一典型的大學(xué)生心理問(wèn)題案例中,不能完全斷定家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中的絕對(duì)作用,但是卻從一個(gè)側(cè)面上真實(shí)地反映出來(lái)家庭干預(yù)在大學(xué)生心理問(wèn)題處理中不可或缺的重要性,充分重視家庭干預(yù)的重要性,不斷探索大學(xué)生心理問(wèn)題的家庭干預(yù)方式方法,是預(yù)防和解決大學(xué)生心理問(wèn)題的有效途徑,是我們所有高校思想政治教育工作者今后都應(yīng)當(dāng)十分重視的問(wèn)題。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:朋輩支持在大學(xué)生心理問(wèn)題干預(yù)中的應(yīng)用

[摘要]大學(xué)生朋輩支持與組織支持、家庭支持、自我支持都屬于社會(huì)支持體系的范疇。由于大學(xué)生這個(gè)群體的獨(dú)特性,在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)過(guò)程中,朋輩支持的應(yīng)用和完善對(duì)大學(xué)生的心理健康具有重要意義。

[關(guān)鍵詞]朋輩支持;大學(xué)生;心理危機(jī)

隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展,在社會(huì)轉(zhuǎn)型和不同文化的相互撞擊下,我國(guó)大學(xué)生心理問(wèn)題的檢出率逐年上升。樊福珉等人在清華大學(xué)的調(diào)查顯示,在校生活期間,個(gè)人前途和就業(yè)(80.7%)、學(xué)業(yè)問(wèn)題(78.3%)、人際關(guān)系問(wèn)題(53.8%)是大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題。面對(duì)心理問(wèn)題,部分學(xué)生不能及時(shí)、主動(dòng)地尋求幫助,導(dǎo)致心理問(wèn)題發(fā)展為心理危機(jī),有的甚至選擇輕生來(lái)解決問(wèn)題。由此可見(jiàn),由于大學(xué)生心理問(wèn)題多元化和個(gè)性化的特征,憑借高校專業(yè)心理咨詢老師的力量已經(jīng)無(wú)法及時(shí)并且有效地解決大學(xué)生心理咨詢需求量大的難題。

朋輩支持,是指非專業(yè)心理工作者對(duì)需要心理幫助的年齡相當(dāng)?shù)呐筝吔o予心理開(kāi)導(dǎo)、安慰和支持,提供一種心理輔導(dǎo)。它的實(shí)質(zhì)是一種“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”。由于“朋輩”含有“同伴”和“同輩”的意思,通常具有年齡相近、所關(guān)注的問(wèn)題相似、享有共同的經(jīng)驗(yàn)、價(jià)值觀念、生活方式等特點(diǎn),也具有自然性的共通性大、鴻溝小、防御性低、互動(dòng)性高的先天優(yōu)勢(shì)。因此,朋輩支持在大學(xué)生心理問(wèn)題干預(yù)中有著重大作用。

一、大學(xué)生朋輩支持的現(xiàn)狀

朋輩支持最早源于美國(guó),上世紀(jì)90年代被引入我國(guó)大陸,所以我國(guó)的朋輩支持具有起步晚、起點(diǎn)低的不足。高校擴(kuò)招后,這種不足更加明顯,具體表現(xiàn)為我國(guó)高校專業(yè)的心理咨詢師數(shù)量嚴(yán)重不足,據(jù)調(diào)查,2006年我國(guó)高校專業(yè)心理咨詢師與學(xué)生的平均比例是1:10986,這顯然無(wú)法滿足日益發(fā)展的心理健康教育工作的需要。由中國(guó)青少年研究中心的報(bào)告顯示,大學(xué)生有了心理問(wèn)題,選擇首先向朋友傾訴的占了79.8%,然后依次向母親(45.5%)、同學(xué)(38.6%)、戀人(30.9%)、選擇向心理咨詢師傾訴的僅占3.2%。

為了彌補(bǔ)專業(yè)心理咨詢老師的不足,同時(shí)考慮到大學(xué)生的偏好選擇,朋輩支持作為高校心理健康教育的重要補(bǔ)充為我國(guó)許多心理健康教育工作者接受和推廣。我國(guó)沿岸地區(qū),如浙江、廣東地區(qū)的部分高校最先開(kāi)始這方面的實(shí)踐嘗試,之后全國(guó)許多高校都開(kāi)始逐漸更新和轉(zhuǎn)變學(xué)校心理健康教育的觀念與方式,朋輩支持已成為高校心理健康教育和心理輔導(dǎo)的重要途徑之一!因此,我國(guó)的朋輩支持實(shí)施時(shí)間雖然較短,但目前卻已經(jīng)有了一定的發(fā)展和成果。

二、大學(xué)生朋輩支持的方法

1、角色扮演法

角色扮演法是指用表演的方式來(lái)啟發(fā)團(tuán)體成員對(duì)心理問(wèn)題及自我情況有所認(rèn)識(shí)的一種方法。角色扮演法適用于群體式的朋輩支持活動(dòng),它對(duì)于解決學(xué)生心理問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展有十分重要的意義。在角色扮演中,學(xué)生既是訓(xùn)練者,又是被訓(xùn)練者,學(xué)生通過(guò)扮演特定的角色,模仿現(xiàn)實(shí)中特定的生活情景,有利于宣泄和釋放壓抑的情感,達(dá)到排除心理困擾和解決心理問(wèn)題的目的,而且也能取得教育其他同學(xué)的效果。

2、匿名互動(dòng)法

匿名互動(dòng)法是學(xué)生采用匿名的手段與朋輩進(jìn)行互動(dòng),從而對(duì)朋輩的心理和行為施加積極影響的一種方法。匿名的意義不是取消身份,而是在于建立身份。同時(shí),匿名的隔離功能可以跨越時(shí)空障礙與生理上的限制,從而實(shí)現(xiàn)面對(duì)面交談中一般不能達(dá)到的功效。當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),往往由于自尊心較強(qiáng),不愿意受到別人的當(dāng)面干涉和控制,所以從效果上看,匿名互動(dòng)法要優(yōu)于直接的建議和命令式的要求。

3、心理暗示法

心理暗示法是指用含蓄的間接的方式對(duì)人的心理和行為產(chǎn)生影響,從而接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度的一種方法。其具體又可以分為環(huán)境暗示法、語(yǔ)言暗示法、肢體暗示法、榜樣暗示法等。由于大學(xué)生之間通常具有默契多、模仿多、從眾多、強(qiáng)迫少、要求少、命令少的特點(diǎn),所以朋輩之間采用心理暗示法對(duì)解決大學(xué)生心理問(wèn)題會(huì)取得比較好的效果。但要注意的是,采用心理暗示法要注意把握積極暗示,克服消極暗示。

4、換位思考法

換位思考法就是平常說(shuō)的“將心比心”,是通過(guò)“設(shè)身處地”的角色換位來(lái)了解、分析和處理對(duì)方心理問(wèn)題的方法。運(yùn)用換位思考法,朋輩支持的輔導(dǎo)員能夠?qū)χС謱?duì)象的具體情況與各自特點(diǎn)進(jìn)行了解與掌握,進(jìn)而認(rèn)識(shí)到支持對(duì)象的實(shí)際需求。同時(shí),換位思考法的運(yùn)用要堅(jiān)持不違背道德的原則,因?yàn)槿绻麩o(wú)原則地使用換位思考法,可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)于偏袒對(duì)方或者角色混亂的后果,使心理問(wèn)題更加復(fù)雜,不利于朋輩支持的開(kāi)展。

三、大學(xué)生朋輩支持的問(wèn)題

1、朋輩支持缺乏專業(yè)的督導(dǎo)

由于朋輩支持的輔導(dǎo)員都是由學(xué)生擔(dān)任,雖然他們本身足夠優(yōu)秀,并且他們之前也或多或少經(jīng)過(guò)了專門(mén)的培訓(xùn),但是由于都是同齡人且專業(yè)能力有限、本身人生閱歷有限等因素,他們更偏向于解決一般的心理問(wèn)題,比如一些生活問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際交往問(wèn)題,當(dāng)遇到一些較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題時(shí),作為朋輩支持的輔導(dǎo)員不但無(wú)法解決,自己反而容易產(chǎn)生新的心理困擾,需要向更高一級(jí)的心理咨詢老師求助。因此為了提升朋輩支持輔導(dǎo)員的素質(zhì),提升其輔導(dǎo)能力,提高其工作效率,作為朋輩支持的輔導(dǎo)員必須接受定期的專業(yè)督導(dǎo)。督導(dǎo)的根本意義在于為朋輩支持的輔導(dǎo)員在工作中遇到的問(wèn)題提供及時(shí)的、具體的、恰當(dāng)?shù)膸椭c指導(dǎo)。然而我國(guó)很多高校由于沒(méi)有開(kāi)設(shè)心理學(xué)專業(yè),專業(yè)心理學(xué)咨詢老師數(shù)量很少,這就使得參與朋輩支持的輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)能力缺乏專業(yè)的督導(dǎo)。

2、朋輩支持缺乏較好的載體

現(xiàn)階段,朋輩支持的載體很多并且深入到了大學(xué)生活的很多方面,如海報(bào)宣傳、拓展活動(dòng)、個(gè)別幫扶、群體講座等,但是由于其連續(xù)性較差和缺乏經(jīng)費(fèi)支撐等因素,這些載體并沒(méi)能達(dá)到預(yù)期的效果。另外,大多數(shù)高校開(kāi)展朋輩支持基本利用心理嘉年華、“5.25”心理健康日作為載體,這也只是蜻蜓點(diǎn)水,往往熱鬧一時(shí),沒(méi)有真正將朋輩支持做到普及到全校、落實(shí)到個(gè)人。身為校級(jí)組織的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì),作為校園中活躍的組織形式,尚未充分的發(fā)揮它的重要作用,而網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),作為大學(xué)生活動(dòng)最密集、最頻繁的空間,尚且還沒(méi)有在朋輩支持中作為極佳的載體充分發(fā)揮作用。

3、朋輩支持缺乏校際的合作

我國(guó)的朋輩支持是在借鑒國(guó)外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”。如果我們的借鑒只是模仿或者是簡(jiǎn)單的嘗試,而沒(méi)有結(jié)合自身特點(diǎn)發(fā)揮后發(fā)優(yōu)勢(shì)的話,我們必定將是永遠(yuǎn)落后的。以美國(guó)的朋輩教育聯(lián)合會(huì)為例,它由美國(guó)500多個(gè)致力于朋輩心理輔導(dǎo)推廣的組織構(gòu)成,其中大多數(shù)組織就是學(xué)校,并它制定了一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。然而目前我國(guó)各大高校朋輩支持的開(kāi)展都是各自為綱,每個(gè)學(xué)校都有其自己的工作流程、工作機(jī)構(gòu)、培訓(xùn)機(jī)制和考評(píng)方法,同時(shí),各個(gè)高校間溝通和合作很少,這也導(dǎo)致了學(xué)校之間的差異很大,總體水平很難得到統(tǒng)一的提高。

四、大學(xué)生朋輩支持的完善和提高

1、注重朋輩支持的質(zhì)量督導(dǎo)與效果評(píng)估

朋輩支持是在學(xué)生之間進(jìn)行的互助活動(dòng),沒(méi)有固定的時(shí)間和地點(diǎn),所以無(wú)法和專業(yè)的心理輔導(dǎo)那樣進(jìn)行科學(xué)的督導(dǎo),但是可以進(jìn)行一些類似的工作。其做法是相互督導(dǎo),即在督導(dǎo)的過(guò)程中,朋輩支持的輔導(dǎo)員相互交流心得體會(huì),互議互評(píng),從“同行”的經(jīng)驗(yàn)中反思、提高,形成一種相互提醒、相互幫助、相互支持的局面。此外,對(duì)朋輩支持的輔導(dǎo)員進(jìn)行效果評(píng)估也是一項(xiàng)十分重要的舉措,它包括過(guò)程性評(píng)估、總結(jié)性評(píng)估和追蹤性評(píng)估。而它的目的在于了解朋輩支持的每個(gè)環(huán)節(jié)是否科學(xué)、其效果能否持續(xù)以及成員對(duì)朋輩支持是否滿意。

2、探索靈活多樣的朋輩支持新載體

為了使朋輩支持的意義廣泛深入人心,各高校要依托各種載體展開(kāi)朋輩支持。如通過(guò)校園廣播、校報(bào)、心理知識(shí)競(jìng)賽、講座、廣告欄等形式開(kāi)展朋輩支持,大力宣傳朋輩支持的優(yōu)勢(shì),傳播朋輩支持的理念,擴(kuò)大朋輩支持的影響;大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)作為一個(gè)校級(jí)的組織,對(duì)學(xué)生具有很強(qiáng)的影響力,我們可以借助大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)這一載體擴(kuò)大朋輩支持對(duì)有心理健康問(wèn)題的大學(xué)生的影響,更好的發(fā)揮朋輩支持的積極作用;此外,我們還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建立大學(xué)生朋輩支持網(wǎng),開(kāi)辟網(wǎng)上答疑欄目,增強(qiáng)朋輩支持的深度和強(qiáng)度。

3、建立朋輩支持的區(qū)域性組織機(jī)構(gòu)

在全國(guó)不同區(qū)域內(nèi)建立高校朋輩支持的管理組織,這個(gè)區(qū)域可以是一個(gè)大學(xué)城、一個(gè)區(qū)或者是一個(gè)市、一個(gè)省。其目的是用來(lái)協(xié)調(diào)和統(tǒng)籌管理各高校,從而可以通過(guò)制定一個(gè)統(tǒng)一的工作機(jī)構(gòu)、工作流程、培訓(xùn)機(jī)制和考評(píng)方法,開(kāi)展校與校之間的交流和合作,如師資共享、心得體會(huì)交流、定期舉辦主題沙龍、活動(dòng)評(píng)析、個(gè)案會(huì)商和現(xiàn)場(chǎng)檢討等形式來(lái)提高朋輩支持的實(shí)施質(zhì)量,拓展這項(xiàng)工作的深度與廣度,擴(kuò)大朋輩支持的影響。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:大學(xué)生心理問(wèn)題高危群體篩查及疏導(dǎo)機(jī)制研究

摘要:在校大學(xué)生學(xué)歷層次較高,作為高素質(zhì)人群也是心理問(wèn)題高發(fā)群體的,尤其當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的社會(huì)壓力,高校教育管理者需要通過(guò)心理調(diào)查問(wèn)卷等方式,將大學(xué)生中心理問(wèn)題高危人權(quán)進(jìn)行篩查、甄別,以確定大學(xué)生群體中心理危機(jī)的高發(fā)群體,進(jìn)而通過(guò)建立完善的心理疏導(dǎo)機(jī)制,降低該群體心理危機(jī)發(fā)生的頻率,確保大學(xué)生群體的心理健康。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生 高危群體 篩查 疏導(dǎo)

心理危機(jī)的發(fā)生一方面取決于個(gè)體本身所面臨的社會(huì)環(huán)境,長(zhǎng)期置于高壓以及精神緊張的狀況下,容易造成個(gè)體精神過(guò)敏等癥狀,從而誘發(fā)心理危機(jī)的發(fā)生。另一方面取決于個(gè)體本身的狀況,個(gè)體對(duì)外在壓力的反映不盡相同,面對(duì)壓力的不同處理方式也是造成一部分個(gè)體心理危機(jī)高發(fā)的原因。大學(xué)生是接受高等教育的高素質(zhì)人群,但也正是這個(gè)群體近年來(lái)心理問(wèn)題發(fā)生的頻率不斷增高,基于心理問(wèn)題為基礎(chǔ)的突發(fā)事件不斷出現(xiàn),尤其是馬加爵事件的發(fā)生,具有很強(qiáng)的警示性。因此,對(duì)心理高危群體的篩查與疏導(dǎo)是我國(guó)高等學(xué)校管理者必須面臨的重要課題。

1 大學(xué)生高危群體篩查方式選擇

高校大學(xué)生群體處于從高中階段到社會(huì)、工作的過(guò)渡期,也處于生理和心理成長(zhǎng)的重要時(shí)期。隨著整體上我國(guó)高校大學(xué)生心理和生理成熟期的提前,高校大學(xué)生在生理上已經(jīng)成熟,具備獨(dú)立處理問(wèn)題的能力基礎(chǔ),但心理成熟程度較低,人生觀、價(jià)值觀也沒(méi)有完全形成,在處理社會(huì)問(wèn)題、面臨各種抉擇的情況下,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)目標(biāo)不明確、方法選擇不確定等心理不成熟表現(xiàn)。這種心理上的不成熟也致使大學(xué)生群體心理問(wèn)題高發(fā),同時(shí)加上高校對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生缺乏有效的篩查和疏導(dǎo)機(jī)制,致使大量有心理問(wèn)題的學(xué)生不能及早的發(fā)現(xiàn),錯(cuò)過(guò)了最佳的心理咨詢與疏導(dǎo)期。近年來(lái)隨著我國(guó)高校擴(kuò)招,高等學(xué)校大學(xué)生規(guī)模不斷擴(kuò)大,高校教育教育資源卻沒(méi)有得到相應(yīng)提升,專業(yè)的心理輔導(dǎo)、教育教師隊(duì)伍欠缺,也沒(méi)有完善的心理疏導(dǎo)機(jī)制,這些都使得高校對(duì)大學(xué)生群體中心理高危人群缺乏有效的管控體制,完備的高危人群篩查機(jī)制已經(jīng)是高校必須建立的教育管理制度。

心理問(wèn)題高危群體的大學(xué)生大多在進(jìn)入高校之前,受到家庭經(jīng)濟(jì)以及成長(zhǎng)環(huán)境的影響,心理上已經(jīng)存在心理問(wèn)題的傾向,由于高中階段教育普遍管理較為嚴(yán)格,問(wèn)題傾向不易表現(xiàn)出來(lái)。進(jìn)入高校之后,在較為寬松的管理環(huán)境下,個(gè)體心理問(wèn)題傾向更容易表現(xiàn)出來(lái)。但大學(xué)相對(duì)獨(dú)立的生活環(huán)境,導(dǎo)致心理問(wèn)題高危的個(gè)體不易被發(fā)現(xiàn):相對(duì)獨(dú)立而又處于自尊心較重的年齡,存在心理問(wèn)題的大學(xué)生一般更加不愿與人交流,反而加重了心理問(wèn)題的病發(fā)率?,F(xiàn)在我國(guó)高校普遍實(shí)施的針對(duì)大學(xué)新生的心理普查的方法,通過(guò)使用大學(xué)生人格問(wèn)卷(UPI),在大學(xué)生自身完成問(wèn)卷的基礎(chǔ)上,由高校教育管理者完成問(wèn)卷的整理與分析,但數(shù)據(jù)處理分析主要是由高校學(xué)生管理者、輔導(dǎo)員等完成,高校輔導(dǎo)員群體缺乏專業(yè)的心理知識(shí),在問(wèn)卷調(diào)查實(shí)施、調(diào)查以及分析過(guò)程中,都缺乏專業(yè)心理教師的專業(yè)分析能力,造成數(shù)據(jù)分析不夠準(zhǔn)確,不能夠準(zhǔn)確的把握新生中存在心理問(wèn)題的群體。同時(shí)UPI問(wèn)卷的調(diào)查方式也過(guò)于單一,調(diào)查數(shù)據(jù)缺乏其他檢測(cè)方法的印汪,需要通過(guò)多種有效檢測(cè)方法進(jìn)行補(bǔ)充檢測(cè)。

除使用UPI調(diào)查問(wèn)卷之外,我國(guó)高校還在使用《中國(guó)大學(xué)生心理健康量表》( CCSMHS)、艾森克人格問(wèn)卷(EPQ)、近期精神健康狀況(SCL-90)等。EPQ問(wèn)卷是由英國(guó)心理學(xué)家艾森克教授編制的,在艾森克看來(lái),人的心理問(wèn)題是由性格特征、人的情緒特征以及心理變態(tài)傾向特征等三個(gè)基本特征決定的,其問(wèn)卷設(shè)計(jì)的基本原則也是建立在這個(gè)認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上的。在問(wèn)題設(shè)定的基礎(chǔ)上,通過(guò)設(shè)定內(nèi)外傾向、神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)以及效度量表等四個(gè)維度的度量值,通過(guò)對(duì)制定針對(duì)性的問(wèn)卷??梢杂行У亩攘砍霰徽{(diào)查者的心理問(wèn)題傾向。SCL-90同樣是國(guó)際上比較通用的心理癥狀篩查方法,這個(gè)調(diào)查表同樣是通過(guò)對(duì)調(diào)查者的行為方式、生活習(xí)慣以及人際關(guān)系等外在行為特征,以及調(diào)查者的情緒、思維、意識(shí)等等內(nèi)在特征,綜合來(lái)考察調(diào)查者的心理狀況。CCSMHS我國(guó)學(xué)者根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的具體特征,在SCL-90調(diào)查問(wèn)卷的基礎(chǔ)上,增加了更多的調(diào)查維度,作為度量表,這使得CCSMHS較傳統(tǒng)的調(diào)查表更加全面。通過(guò)使用多種調(diào)查方式,可以使得各種數(shù)據(jù)能夠相互確認(rèn),獲得大學(xué)生心理問(wèn)題高危群體的準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。

2 大學(xué)生高危群體的特征

通過(guò)使用多種調(diào)查問(wèn)卷,針對(duì)我國(guó)高校在校學(xué)生的篩查,發(fā)現(xiàn)我國(guó)高校心理問(wèn)題高危群體主要有以下特征:

首先是大學(xué)生心理問(wèn)題高危群體中,大多家庭存在問(wèn)題。大學(xué)生的生長(zhǎng)環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理狀況有著重要影響,家庭環(huán)境是否健全以及家庭父母關(guān)系是否融洽都對(duì)大學(xué)生心理狀況有影響,在對(duì)大學(xué)生心理狀況的分析調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理問(wèn)題高危群體存在著家庭不健全、單親家庭或是失去雙親家庭,由于長(zhǎng)期家庭成長(zhǎng)情感環(huán)境的不完整,學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中,心理情感長(zhǎng)期得不到滿足,家庭對(duì)其心理、情感長(zhǎng)期缺乏關(guān)注,都造成這部分學(xué)生的缺失感和被忽視感。同樣由于家庭成員之間長(zhǎng)期關(guān)系緊張,致使大學(xué)生心理上出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理。家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)大學(xué)生心理狀況也存在影響,尤其是經(jīng)濟(jì)困難群體,大學(xué)生在進(jìn)人大學(xué)后,隨著心理成熟和獨(dú)立社會(huì)關(guān)系的形成,有著自身獨(dú)立的人際交往群體,在與群體的交往的過(guò)程中,由于家庭經(jīng)濟(jì)閑難,大學(xué)生在人際交往中往往出現(xiàn)自卑感和孤獨(dú)感,不愿意與其他人進(jìn)行交往,造成性格孤僻,促使心理問(wèn)題高發(fā)。

其次是大學(xué)生心理高危群體普遍存在學(xué)業(yè)上的閑難。在我國(guó)現(xiàn)在高等教育招生體制下,進(jìn)入高校的大學(xué)生尤其是重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生,大多數(shù)是在高中階段學(xué)習(xí)的佼佼者,但高校對(duì)教學(xué)模式和知識(shí)結(jié)構(gòu),不同于高中的應(yīng)試教育模式。單純的考試成績(jī)不再作為唯一衡量學(xué)生成績(jī)的標(biāo)準(zhǔn),致使一部分原來(lái)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的大學(xué)生,在大學(xué)階段學(xué)習(xí)中不能得到很好的成績(jī),尤其是在各種獎(jiǎng)學(xué)金等獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)選中,學(xué)習(xí)成績(jī)不是單一的衡量標(biāo)準(zhǔn),成績(jī)上的不如意造成大學(xué)生心理落差較大,心理出現(xiàn)問(wèn)題。此外學(xué)業(yè)上的困境還存在于部分學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣,高中階段的教育屬于應(yīng)試教育,高中生學(xué)習(xí)很難出于興趣,僅僅是為了參加高考。但在高考專業(yè)選擇報(bào)考中,受到專業(yè)就業(yè)前景、不同學(xué)校各個(gè)專業(yè)培養(yǎng)方式以及不同專業(yè)之間的差異,都導(dǎo)致大學(xué)生在專業(yè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,因?yàn)閷I(yè)教學(xué)不符合大學(xué)生的興趣,大學(xué)生不能以積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí),從而在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出消極、厭學(xué)等心理。

再次是人際關(guān)系處理不恰當(dāng)。大學(xué)階段不同于高中階段的一個(gè)重要特征就是大學(xué)階段學(xué)生面臨更為復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,有著各種人際關(guān)系需要去處理,這種社會(huì)關(guān)系一方面表現(xiàn)為同學(xué)之間、與老師之間、與社會(huì)各個(gè)主體之間的關(guān)系,大學(xué)生個(gè)體處理人際關(guān)系方式的不同,在處理社會(huì)關(guān)系中表現(xiàn)為人際關(guān)系處理的不融洽,不能很好地融人到集體生活中,遇到心理問(wèn)題缺乏傾訴和溝通的對(duì)象。另一方面關(guān)系表現(xiàn)為戀愛(ài)關(guān)系的處理,在大學(xué)階段,戀愛(ài)關(guān)系是大學(xué)生面臨的另外一項(xiàng)重要關(guān)系,戀愛(ài)對(duì)大學(xué)生心理的影響更為嚴(yán)重,在對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的普查中,由于戀愛(ài)挫折誘發(fā)悲觀、絕望等不恰當(dāng)情緒傾向,會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間影響到大學(xué)生心理情緒,長(zhǎng)期的情感關(guān)系處理的不恰當(dāng)嚴(yán)重影響大學(xué)生心理。

3 大學(xué)生高危群體的疏導(dǎo)

對(duì)出現(xiàn)心理問(wèn)題的大學(xué)生如果能夠及時(shí)的進(jìn)行疏導(dǎo),能夠有效的降低心理疾病發(fā)生的幾率,尤其是對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題高危全體的處理,通過(guò)篩查機(jī)制,將具有心理問(wèn)題的高危群體進(jìn)行有針對(duì)性的教育,高校需要建立完善的心理問(wèn)題疏導(dǎo)機(jī)制:

首先建立更為全面的新生入學(xué)教育體制,對(duì)篩查出來(lái)的心理上存在人際關(guān)系處理不恰當(dāng)?shù)确矫娲嬖趦A向的高危群體,進(jìn)行較為有效地入學(xué)教育,將大學(xué)期間人際關(guān)系、人際交往的特征,以及正確處理戀愛(ài)關(guān)系的方式等內(nèi)容進(jìn)行教育,讓新生及早的適應(yīng)大學(xué)的生活,確立正確的處理人際關(guān)系的方式。同時(shí)對(duì)高校專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)特征與高中學(xué)習(xí)的不同,以及高校各個(gè)專業(yè)的知識(shí)特征與學(xué)習(xí)方式的教育,把大學(xué)階段的學(xué)習(xí)的特殊性教授給學(xué)生,讓學(xué)生能夠及時(shí)的處理專業(yè)學(xué)習(xí)中的各種閑難,克服由于專業(yè)學(xué)習(xí)不順暢造成的心理問(wèn)題。

其次是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行完善人格教育。大學(xué)階段是大學(xué)生人格形成的重要期,由于人格不健全造成的心理問(wèn)題,同樣是造成我國(guó)高校大學(xué)生心理問(wèn)題的主要障礙,我國(guó)現(xiàn)有的高校教學(xué)管理體制中,對(duì)知識(shí)的教育一直是最重要的教學(xué)內(nèi)容,知識(shí)的傳授被界定為高校教育的重要任務(wù),這本身的是對(duì)高校教學(xué)任務(wù)的曲解。高校對(duì)人才的培養(yǎng),除了知識(shí)的傳授以外,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行完善的人格教育,這也是我國(guó)傳統(tǒng)教育應(yīng)有的內(nèi)容。在我國(guó)高校現(xiàn)行的課程教學(xué)體系中,除了通過(guò)思想道德修養(yǎng)、社交禮儀等課程教學(xué)之外,還可以再設(shè)置針對(duì)我國(guó)大學(xué)生人格形成的專業(yè)知識(shí)課程,完善大學(xué)生人格教育。

再次是對(duì)大學(xué)高危群體的心理健康教育。我國(guó)的高校已經(jīng)認(rèn)識(shí)專業(yè)心理健康教育的重要性,也嘗試建立心理健康教學(xué)、咨詢以及治療機(jī)制,但由于專業(yè)師資教學(xué)力量的不足,造成在我國(guó)專業(yè)的心理健康教學(xué)、咨詢過(guò)程中,對(duì)高危群體的教育、疏導(dǎo)不夠及時(shí)。在高校課程教學(xué)中植人心理課程教育、建立專業(yè)的心理咨詢室,將社會(huì)專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)引入到高校心理健康教育和咨詢中,以彌補(bǔ)高校專業(yè)心理教師的不足,實(shí)現(xiàn)高校對(duì)心理問(wèn)題高危全體心理健康教育、疏導(dǎo)的全覆蓋。

高校心理高危群體的存在對(duì)該群體本身而言,在缺乏疏導(dǎo)的情況下會(huì)導(dǎo)致其心理問(wèn)題更為嚴(yán)重,現(xiàn)在高校頻發(fā)的走失、自殺等都是因?yàn)椴荒芗皶r(shí)有效的對(duì)高危群體進(jìn)行發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)。該群體的存在對(duì)高校本身的穩(wěn)定也是個(gè)重要障礙,我國(guó)高校學(xué)生管理者面臨的重要任務(wù)就是要維持高校學(xué)生的穩(wěn)定,心理問(wèn)題高危群體的存在嚴(yán)重影響到了正常的高校教學(xué)秩序,也容易對(duì)其他學(xué)生造成不良的心理傾向的影響,這種心理問(wèn)題傳染效應(yīng)對(duì)具有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生有著重要影響。這些都要求通過(guò)使用各種心理調(diào)查等方式,及早篩查出有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,及早通過(guò)心理健康教育、心理咨詢等疏導(dǎo)機(jī)制,降低心理問(wèn)題發(fā)生的幾率。

大學(xué)生心理問(wèn)題論文:當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題探析

摘 要 文章探討當(dāng)代大學(xué)生心理存在的四個(gè)主要問(wèn)題及其表現(xiàn),并對(duì)產(chǎn)生問(wèn)題的原因進(jìn)行分析,指出大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生有復(fù)雜的社會(huì)因素和現(xiàn)實(shí)因素,進(jìn)而根據(jù)大學(xué)生的不同心理問(wèn)題提出了相應(yīng)的解決辦法。

關(guān)鍵詞 當(dāng)代大學(xué)生 心理問(wèn)題 教育

關(guān)注大學(xué)生心理健康同傳授知識(shí)與技能同等重要。大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因比較復(fù)雜,有自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的等等,但鑒于他們學(xué)習(xí)與生活是直接或間接在學(xué)校的管理之下,他們的心理狀況與學(xué)校教育有最密切的關(guān)系,所以學(xué)校教育與引導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生負(fù)有不可推卸的責(zé)任。學(xué)校應(yīng)高度重視,針對(duì)不同的學(xué)生、不同的問(wèn)題采取不同的預(yù)防機(jī)制。

1 大學(xué)生的心理問(wèn)題與原因分析

1.1 自我意識(shí)的模糊與困惑

新生入學(xué)后,沒(méi)有形成穩(wěn)定的價(jià)值觀,自我意識(shí)還比較模糊,看問(wèn)題與處理問(wèn)題往往容易片面主觀,伴隨著自身的心理易損性,在遇到挫折和失敗時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出怯懦自卑、灰心喪氣。同時(shí),新生對(duì)于他人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,有時(shí)一些并不重要的隨意評(píng)價(jià),也會(huì)引起他們內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng),甚至喪失了自我。

1.2 心理適應(yīng)障礙

大學(xué)與中學(xué)的環(huán)境差別很大,環(huán)境的改變會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生極易出現(xiàn)矛盾和困惑心理,情緒上表現(xiàn)為對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)教師為了激勵(lì)高中生努力學(xué)習(xí),考上大學(xué),習(xí)慣性把大學(xué)描繪成一個(gè)“世外桃源”,學(xué)生也將考入大學(xué)作為終極目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己。但當(dāng)學(xué)生真正進(jìn)入大學(xué)校園后,當(dāng)最初的興奮慢慢消退的時(shí)候,他們發(fā)現(xiàn)一些現(xiàn)實(shí)和事實(shí)與想象中的差別很大,由此在心理上會(huì)產(chǎn)生落差,會(huì)表現(xiàn)出各種不健康的心態(tài),嚴(yán)重影響學(xué)生生活與自信心,學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)也會(huì)相當(dāng)?shù)睦Щ?。大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)相比,方法迥異,大學(xué)學(xué)習(xí)更注重的是自主性、靈活性和探索性。部分學(xué)生進(jìn)大學(xué)后,感覺(jué)突然從中學(xué)的嚴(yán)格管教模式中解放了出來(lái),終日無(wú)所事事,無(wú)所適從,無(wú)法適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)與生活,導(dǎo)致心中苦悶和焦慮。還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)大學(xué)新的生活環(huán)境不適應(yīng),從原來(lái)過(guò)多的依賴父母到完全獨(dú)立的大學(xué)集體生活,心理上容易產(chǎn)生孤獨(dú)感和空洞感。

1.3 人際交往障礙

部分大學(xué)生不善言辭,語(yǔ)言表達(dá)能力較差,在人際交往時(shí)有心理障礙。他們往往把自己的內(nèi)心情感封閉起來(lái),害怕與他人溝通,表達(dá)釋放自己的思想感情。他們內(nèi)心總是處于需要交流而又害怕交往的矛盾之中,情緒難以釋放,最后極易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁,甚至自卑。另外部分學(xué)生因?yàn)樾愿裆吓c大眾有差異,平時(shí)與其他同學(xué)不合群,遭到多數(shù)同學(xué)的冷漠或者排斥,漸漸地,他們便獨(dú)來(lái)獨(dú)往,鮮與他人接觸和交流,長(zhǎng)時(shí)間之后就會(huì)產(chǎn)生受冷落、性格孤僻、性格粗暴等心理問(wèn)題。

1.4 畢業(yè)生的危機(jī)感

當(dāng)今社會(huì)迅猛發(fā)展,大學(xué)生順應(yīng)時(shí)代要求肩負(fù)起祖國(guó)發(fā)展的重任。但面對(duì)當(dāng)今社會(huì)就業(yè)難的問(wèn)題,畢業(yè)生承受的心理壓力越來(lái)越大。目前的大學(xué)教育普遍重視課本理論知識(shí)的教育,而對(duì)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展教育不夠重視,導(dǎo)致很多大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不太關(guān)心,也不太注重自己求職技巧的學(xué)習(xí)與了解,缺乏必要的就業(yè)技巧。當(dāng)面臨畢業(yè)的時(shí)候,突然感覺(jué)學(xué)校教育與市場(chǎng)需求嚴(yán)重脫節(jié)。加之很多畢業(yè)生對(duì)就業(yè)期望值的過(guò)高,就業(yè)成了畢業(yè)生最大的心病,隨著畢業(yè)的臨近,許多心理問(wèn)題也隨之而來(lái),表現(xiàn)為情緒上的焦慮、自卑,對(duì)未來(lái)生活的迷茫與恐懼。

綜上,大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生有復(fù)雜的社會(huì)因素和現(xiàn)實(shí)因素。學(xué)生心理問(wèn)題的實(shí)質(zhì)主要在于兩個(gè)方面:(1)社會(huì)交往方面部分學(xué)生進(jìn)入高校后,不知道該如何具體地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)。與班上一些能力強(qiáng)、多才多藝的同學(xué)相比,感覺(jué)自己事事不如人,逐漸產(chǎn)生自卑心理。對(duì)于自身的缺點(diǎn)與不足,又無(wú)法有意識(shí)地克服或者改善、完善自己,進(jìn)而逐漸產(chǎn)生自卑心理,產(chǎn)生抑郁心理。(2)學(xué)習(xí)方面部分大學(xué)生易產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮。有的學(xué)生在中學(xué)成績(jī)名列前茅,但進(jìn)了大學(xué)后,人才濟(jì)濟(jì),雖很努力但有時(shí)事與愿違,致使心理落差很大,造成精神高度緊張、思維遲鈍、記憶力減退、學(xué)習(xí)效率下降等心理焦慮,有的還恐懼考試,出現(xiàn)精神緊張恐懼,心煩意亂等癥狀。

2 大學(xué)生心問(wèn)題解決的對(duì)策

2.1 注重人際交往引導(dǎo)與訓(xùn)練

針對(duì)大學(xué)生在生活人際交往中的不良心理和情緒,應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生的人際交往教育,及時(shí)加以耐心引導(dǎo)和幫助,合理設(shè)計(jì)大學(xué)生人際交往能力訓(xùn)練活動(dòng)和實(shí)施程序,傳授人際交往方法和技巧,并進(jìn)行具體的實(shí)踐,鼓勵(lì)他們踴躍參加,在團(tuán)體活動(dòng)中,開(kāi)放自己,接納別人,形成新的人際交往理念和交往行為,使他們以良好的心態(tài)去面對(duì)大學(xué)中新的人際交往和人際環(huán)境。另外,引導(dǎo)他們注重自身在人際交往中的品德修養(yǎng),讓他們?cè)谟?xùn)練中學(xué)會(huì)人際交往間的真誠(chéng)、尊重、信任和寬容,獲得他人的信任和尊重,在現(xiàn)實(shí)生活中找到真誠(chéng)的友誼。同時(shí),學(xué)校或班級(jí)應(yīng)經(jīng)常組織積極向上、豐富多彩的集體活動(dòng),為大學(xué)生人際交往提供實(shí)踐條件,充實(shí)生活,密切學(xué)生與社會(huì)之間的聯(lián)系,體驗(yàn)個(gè)人同他人、集體、社會(huì)的復(fù)雜關(guān)系,在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)積極的人際交往心理,建立起和諧的人際關(guān)系,豐富精神世界。對(duì)于個(gè)別性格特別內(nèi)向、不善交際以及患有社交恐懼癥的學(xué)生,可進(jìn)行心理咨詢,通過(guò)建立特殊的人際交往能力訓(xùn)練班等形式,使他們得走出自我,融入新的大家庭之中。

2.2 磨煉意志,提高情緒的調(diào)適能力與心理承受能力

大學(xué)要積極制定與引導(dǎo)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)生通過(guò)接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì),培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力,最重要的是使他們的意志得到磨煉,正確地面對(duì)挫折與困境,積極尋求解決辦法并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn);指導(dǎo)學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,遇事冷靜,嚴(yán)以律已,寬以待人,適度地自我安慰,合情合理地對(duì)待自己的各種需要,提高對(duì)挫折與困難的心理承受力,具有較為過(guò)硬的心理素質(zhì)。

2.3 增加大學(xué)生心理健康教育的活動(dòng)形式,加強(qiáng)心理教育師的師資隊(duì)伍建設(shè)

我國(guó)的心理學(xué)科建設(shè)還不是很完善,應(yīng)注重通過(guò)開(kāi)展心理健康活動(dòng)來(lái)檢驗(yàn)大學(xué)生的心理健康狀況。加強(qiáng)心理教育老師的師資隊(duì)伍,進(jìn)行專業(yè)化的訓(xùn)練,當(dāng)學(xué)生需要心理咨詢時(shí),學(xué)校老師可以擔(dān)當(dāng)心理開(kāi)導(dǎo)的工作,讓學(xué)生可以找到傾訴對(duì)象。要深入了解學(xué)生實(shí)際情況,針對(duì)客觀事實(shí),分析原因,找到解決的對(duì)策,引導(dǎo)學(xué)生走出困境和誤區(qū)。同時(shí),還要引導(dǎo)學(xué)生之間互相進(jìn)行開(kāi)導(dǎo),他們之間是距離最近的,了解最多的,學(xué)生之間的相互了解更加有助于心理問(wèn)題的提早發(fā)現(xiàn)和解決。

2.4 樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀

世界觀、人生觀和價(jià)值觀的形成不是一朝一夕的事情,要注重培養(yǎng)大學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。當(dāng)代大學(xué)生充滿激情與理想,敢于追求,每個(gè)人的內(nèi)心對(duì)社會(huì)、對(duì)自身都有美好的設(shè)計(jì),但是由于他們還不夠成熟,情緒波動(dòng)大,感情時(shí)而強(qiáng)烈時(shí)而脆弱,知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的積累不夠,在對(duì)很多事物的認(rèn)識(shí)上經(jīng)常帶有主觀性,或者是比較片面和膚淺。高校教師需循循善誘,因勢(shì)利導(dǎo),教育他們?cè)隗w現(xiàn)自我的同時(shí),關(guān)注周邊的社會(huì)而緊密聯(lián)系社會(huì)實(shí)際,使之達(dá)成一種和諧的平衡,保持健康心理的水平。

總之,大學(xué)生心理教育是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題,教師、學(xué)校教輔人員、家長(zhǎng)和其他不同領(lǐng)域的社會(huì)角色都應(yīng)給予高度重視,不斷探討其成因和提出解決辦法。

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