序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇高校體育健康教育范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

一、從理論上對健康教育的認(rèn)識

健康教育是針對“素質(zhì)教育”而提出的教育主張,是一種新的教育觀念。健康教育是利用遺傳、環(huán)境和教育的積極影響,在對學(xué)生已有發(fā)展水平和可能發(fā)展?jié)摿ψ鳛闇?zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,使所有學(xué)生都在已有發(fā)揮水平上有所發(fā)展,都在其可能發(fā)揮水平內(nèi)充分發(fā)展,它既包括從解剖生理特點界定的先天遺傳素質(zhì),也包括主體的發(fā)展能力、教育因素的現(xiàn)實素質(zhì)。健康教育不是教育的分類,而是一種指導(dǎo)思想,一種教育觀念,是適應(yīng)社會,改造社會所需要的全面健康,其中包括思想健康、科學(xué)文化素質(zhì)高、身體素質(zhì)好、心理健康和有一定的生活技能。健康教育是提高受教育者素質(zhì)和培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的需要,是現(xiàn)代社會每個個體所必須接受的基礎(chǔ)教育。

二、高校體育貫徹健康教育的緊迫性與適應(yīng)性

健康教育的教學(xué)思想早已深入到各發(fā)達(dá)國家的體育教學(xué)工作之中。在日本,提倡“打破教學(xué)計劃一致性、硬直性和閉鎖,以尊重和發(fā)展個性為目標(biāo)”;在德國,提倡“不僅要求增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生能力、個性,還要努力加強學(xué)生社會人際關(guān)系的交往能力等”;在美國,強調(diào)“對學(xué)生體育智力及社會情感方面的細(xì)心培養(yǎng)”。在我國,表現(xiàn)為重共性,輕個性、重技術(shù),輕理論,強調(diào)紀(jì)律嚴(yán)明忽視輕松活潑,強調(diào)一板一眼的教學(xué)秩序忽略靈活多樣具有實效的教學(xué)形式。但是,隨著社會經(jīng)濟(jì)的進(jìn)步和發(fā)展,我國高校體育已經(jīng)顯得越來越不適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)對人才的需求,體現(xiàn)在教育觀念、教育體制、教學(xué)結(jié)構(gòu)、人才培養(yǎng)模式、教育內(nèi)容和教學(xué)方法相對滯后等方面。世紀(jì)之初,如何構(gòu)筑面向21世紀(jì)的可持續(xù)發(fā)展的高校體育,如何主動適應(yīng)跨世界人才培養(yǎng)的需要,是值得我們認(rèn)真思考和研究的問題,具有十分緊迫的時代挑戰(zhàn)性。

三、目前高校體育教學(xué)中存在的主要問題

(一)長期以來,我國對高校體育極為重視,但我們在高校體育教學(xué)中,由于受傳統(tǒng)體育教學(xué)觀與應(yīng)試教育影響,總是片面強調(diào)以傳授體育知識、技能的課堂教學(xué)和教師為中心,限制了學(xué)生的獨立性活動,忽視了對學(xué)生體育能力的培養(yǎng),這種教育模式雖然在一定歷史時期的有限范圍內(nèi)適應(yīng)了時代的需要,但卻更多地造成了人才培養(yǎng)的片面性,形成了一定的發(fā)展隱患。

(二)高校現(xiàn)行體育課程教學(xué)內(nèi)容多而雜、重點不突出、層次無區(qū)別、針對性差。

(三)教學(xué)方法陳舊,課程不合理。

(四)考核方法競技化注重競技結(jié)果。

四、高校體育教學(xué)改革的思考

(一)轉(zhuǎn)變教育思想觀念,確立高校體育健康教育的目標(biāo)、框架體系。實施健康教育的關(guān)健是轉(zhuǎn)變教育觀念。首先要從主管教育部門的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教師進(jìn)行自上而下的教育思想轉(zhuǎn)變,把重智輕體真正落實到德、智、體全面發(fā)展上來。二是體育教育必須面向全體學(xué)生,確立產(chǎn)尊重學(xué)生的主體地位,只有發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,注重體育過程教育,淡化結(jié)果評價,體育育健康教育才能收到實效。三是吸取自然主義體育觀的精華,把在校期間的體育效益與學(xué)生終身受益相結(jié)合,樹立終身體育觀。在此基礎(chǔ)上,要根據(jù)健康教育目標(biāo)的要求,對高校體育、體育教學(xué)的目的的進(jìn)行重構(gòu)。以終身體育為主線,使學(xué)生終生受益為出發(fā)點,對體育教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行理順。

(二)優(yōu)化高校體育課程教學(xué)內(nèi)容。體育課程教學(xué)內(nèi)容的改革是當(dāng)代高校體育實施健康教育的突破口。高校在修訂體育課程教學(xué)內(nèi)容時要以強身育人為目標(biāo),力求使課程內(nèi)容貼近學(xué)生未來的職業(yè)生活,要適應(yīng)社會發(fā)展的需要。我們建議:(1)要更新、調(diào)整競技運動項目的課程內(nèi)容,逐步改革純競技式的運動項目教學(xué),選擇體育教學(xué)內(nèi)容要流分考慮學(xué)生獲得體育能力的長期效果和短期效果,這樣才能使學(xué)生畢業(yè)后,把在校培養(yǎng)的體育技能帶到社會和生活中去。(2)要增加實用的健身體育、民族傳統(tǒng)體育、現(xiàn)代生活體育、娛樂休閑體育和鄉(xiāng)土體育課程內(nèi)容,選擇體育教學(xué)內(nèi)容要體現(xiàn)出興趣性和實用性趨勢。(3)要更新和充實體育理論課程的內(nèi)容,如體育社會人文學(xué)、運動人體科學(xué)以及體育養(yǎng)生保健等體育文化和體育素養(yǎng)方面的知識內(nèi)容。選擇體育理論課程教學(xué)內(nèi)容要符合教育規(guī)律和學(xué)生的心理需求。(4)增加綜合性和針對性、趣味性的運動處方課程內(nèi)容,以提高課程教學(xué)的實用性,選擇體育教學(xué)內(nèi)容要體現(xiàn)出系統(tǒng)化和重點化趨向。

(三)教學(xué)方法要多樣化,課程設(shè)置要實效化,筆者認(rèn)為,在高校體育素質(zhì)教育教學(xué)中采用下列方法較好,如調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的能動教學(xué)法;培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力的發(fā)現(xiàn)教學(xué)法;因材施教的程序教學(xué)法與運動處方法;提高學(xué)生心理活動功能的情境教學(xué)法與聲像教學(xué)法等。體育課程改革主要通過增加課的次數(shù)和開設(shè)教學(xué)輔導(dǎo)課。(1)每周開設(shè)四節(jié)體育課;(2)每周設(shè)兩學(xué)時課外教學(xué)輔導(dǎo)課;(3)三、四年級應(yīng)繼續(xù)延長體育課,實行全過程教育。

篇(2)

1、高校體育教學(xué)中實施心理健康教育的可行性

1.1、國家政策對高校體育教學(xué)中實施心理健康教育的價值肯定

“健康第一”的指導(dǎo)思想對高校教育提出了要求：在體育教學(xué)中做到身體健康與心理健康并重；在整個學(xué)校教育中提高體育衛(wèi)生教育的地位，切實發(fā)揮其作用。因此，政策的支持使得在高校體育教學(xué)中實施心理健康教育的可行性大大增強。與此同時，高校的體育新課程標(biāo)準(zhǔn)也有了新變化，標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)課程學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)劃分出了運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)能力這五個領(lǐng)域。其中的心理健康和社會適應(yīng)力著重強調(diào)了心理健康教育在體育教學(xué)中的重要地位，這也為高校體育教學(xué)中實施心理健康教育增強可行性。

1.2、體育教學(xué)對促進(jìn)心理健康的多樣積極價值

實際上，經(jīng)過中外學(xué)者的研究發(fā)現(xiàn)，體育活動確實對心理健康起到潛在的積極作用。而我們知道，體育教學(xué)具有眾多特點，其動態(tài)的教學(xué)活動、實踐性的身體活動、立體的人際交往、復(fù)雜的心理操作和復(fù)合式的心理體驗都使體育教學(xué)在心理健康教育上具有獨特的優(yōu)勢，它能夠改善學(xué)生心理狀態(tài)，糾正心理缺陷，提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病等。體育教學(xué)能夠強身健體，使身體的鍛煉帶動心理的防護(hù)。在高校的體育教學(xué)中，老師通過傳授體育知識、技能來培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，而在傳授過程中，也能使學(xué)生體會到情感上的愉悅。體育知識和技能的學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供了強健身心的方法和技巧，這就促使學(xué)生優(yōu)化個人的身體素質(zhì)。而精神上的健康與否和身體狀況是高度相關(guān)的，學(xué)生健康的身體為其心理健康提供了良好的基礎(chǔ)，而其身體素質(zhì)的提高使得體育運動能夠更好地發(fā)揮強身健體、陶冶情操的作用，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康。體育教學(xué)能夠調(diào)整情緒，緩解心理壓力，起到預(yù)防作用。很多研究都已經(jīng)明確表示，體育鍛煉在減輕、緩解甚至是治療某些心理障礙和心理疾病上有著重要作用，它能夠合理宣泄不良情緒。而體育教學(xué)活動中的趣味教學(xué)內(nèi)容就能轉(zhuǎn)移參與教學(xué)的學(xué)生的情感，使他們宣泄出自己的不良情緒，體驗到體育運動的快樂。而且，情緒某種程度上能準(zhǔn)確反映出心理健康狀況，而長期糟糕的情緒也許就是心理問題的可能傾向。在體育教學(xué)中，學(xué)生在參與體育活動中所表現(xiàn)的外在行為、表情動作，都可能反映了學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。因此，關(guān)注體育教學(xué)中學(xué)生的不正常反映，可以及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，從而幫助學(xué)生及時治愈。體育教學(xué)能夠幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自我，不斷完善自我。雖然“自我”是一個心理學(xué)領(lǐng)域的概念，但是“自我”指的是個人對自己的整體評價，包括身體、觀念和情感等方面。并且，身體和心理密切相關(guān)，對“自我”身體的良好認(rèn)識會促進(jìn)精神“自我”的正確認(rèn)識。研究證明，優(yōu)秀的身體有利于情緒的穩(wěn)定、個人的自尊自信和性格的發(fā)展，而且自我意識還可以通過力量訓(xùn)練來增強。因此，體育教學(xué)中豐富的運動實踐能夠在增強學(xué)生身體層面的“自我”認(rèn)識外，增強對“自我”的綜合認(rèn)識。在體育教學(xué)中，學(xué)生通過自己的主觀評價和他人的評價，能夠獲得綜合全面的感受，從而更好地認(rèn)識自我、完善自我。一些大學(xué)生由于各種原因，缺乏有效的人際互動，甚至出現(xiàn)人際交往障礙，并且嚴(yán)重缺乏團(tuán)隊意識和集體觀念。這些都導(dǎo)致了孤僻、自閉、抑郁等種種心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的成長發(fā)展。這些問題在體育教學(xué)中能夠得到緩解。體育教學(xué)中組織的團(tuán)體性活動，能使團(tuán)隊中的學(xué)生面對面交流互動，增進(jìn)了學(xué)生的人際交往，而且促使大學(xué)生敞開心扉，消除孤獨感，增強集體歸屬感。內(nèi)心的堅強是不懼風(fēng)雨的根本原因，大學(xué)生心理素質(zhì)的提升能夠提高學(xué)生克服困難與挫折的能力，從而增強社會適應(yīng)力。

2、高校體育教學(xué)中實施心理健康教育的方法途徑

那么我們要如何在高校體育教學(xué)中實施心理健康教育呢？這需要整個體育教學(xué)體系的多方面配合。在高校體育教學(xué)中實施心理健康教育，需要有長期堅持的恒心，還需要有深入人心的觀念，需要將心理健康教育真正融入到體育教學(xué)中，成為其不可分割的一部分。

2.1、深入貫徹身心共育的教學(xué)理念

要樹立正確的教學(xué)理念，即在體育教學(xué)中有機結(jié)合心理健康教育，樹立起身體健康和心理健康共同教育發(fā)展的理念。理念指導(dǎo)實踐，高校只有樹立了先進(jìn)的教學(xué)理念，才能實施更加有效的教學(xué)實踐。因此，高校要明確心理健康教育在體育教學(xué)中的重要地位，在設(shè)計體育教學(xué)時充分考慮心理健康教育的有效實施，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康。具體來說，高?？梢栽谡n程設(shè)置、課時安排上對心理健康教育進(jìn)行傾斜，同時，還可以要求教師在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容和過程時充分發(fā)揮體育教學(xué)中的心理教育作用。高校的教學(xué)研究往往引領(lǐng)著整個教育領(lǐng)域的新風(fēng)尚，既然體育教學(xué)對心理健康教育的價值毋庸置疑，那么高校的教學(xué)研究就可以側(cè)重這個新方向，在此新領(lǐng)域中做出更好的研究成果，創(chuàng)新體育課程設(shè)置和體育教學(xué)方案，從而引領(lǐng)更多學(xué)校發(fā)展體育教學(xué)中的心理健康教育。

2.2、加強心理健康教育的技能培訓(xùn)

要增強對教師的培訓(xùn)。教師在體育教學(xué)中的作用至關(guān)重要，因此對教師的培訓(xùn)提升不可或缺。體育教學(xué)活動中，師生有著直接的互動，教師在與學(xué)生的面對面接觸中更能真實具體地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理需求。因此教師更需要在體育教學(xué)中掌握積極引導(dǎo)學(xué)生、敏銳發(fā)現(xiàn)問題、正確尋找癥結(jié)的方法和技巧。并且，教師作為體育教學(xué)中的指導(dǎo)者，需要為學(xué)生們的不良情緒提供科學(xué)的疏導(dǎo)方式，改善學(xué)生的消極心理傾向，通過指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉、身體調(diào)養(yǎng)、心情調(diào)節(jié)等，幫助學(xué)生擺脫心理困境。教師的心理健康教育知識和技能的儲備是心理健康教育得以在體育教學(xué)中順利有效開展的基本條件，所以，加強教師在心理健康教育上的知識和技能，是高校體育教學(xué)中實施心理健康教育的關(guān)鍵途徑。

2.3、加強體育教學(xué)個性化、多樣化

篇(3)

關(guān)鍵詞：健美操教學(xué)；高校體育；健康教育

體育運動的范圍與參與人數(shù)決定了一個國家的國民身體的基本素質(zhì)。按照我國傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式與教學(xué)目標(biāo)看，體育教學(xué)重在鍛煉身體，其目的直指身體健康。然而，從人類發(fā)展的角度看，不僅應(yīng)該關(guān)注身體的外在健康，還應(yīng)該顧及其內(nèi)在運轉(zhuǎn)的健康，所以，還應(yīng)該對其心理健康有所涉及。怎樣才能將高校的體育教學(xué)與學(xué)生的健康教育有機結(jié)合起來，是一直受到關(guān)注的課題，從教學(xué)經(jīng)驗與教學(xué)的發(fā)展看，加強在高校體育教學(xué)中的健美操教學(xué)，有利用于促進(jìn)體育教學(xué)與健康教學(xué)的結(jié)合。

一、健美操及其教學(xué)

首先，在高校的體育教學(xué)中，應(yīng)該培養(yǎng)大學(xué)生的體育健康意識，使其形成良好的運動習(xí)慣，而且會影響到學(xué)生在未來的發(fā)展，如身體方面、工作方面、事業(yè)方面等。從目前來看，健美操以較有價值的健身運動越來越受到人們的喜愛；由于健美操有動作舒展大方、輕快、姿態(tài)優(yōu)美、表現(xiàn)力度強等獨具的發(fā)展特色，所以，易受偏愛，另一方面，不同音樂的曲風(fēng)和節(jié)奏，與其搭配較為容易，簡單的動作易于學(xué)習(xí)，活潑的形態(tài)易于顯示年輕人的朝氣，能夠激發(fā)學(xué)生熱情，而且還能帶來身體美方面的藝術(shù)享受，如果長期訓(xùn)練，不但會增加學(xué)生的關(guān)節(jié)靈活度、加強身體的彈性與韌性、增進(jìn)內(nèi)臟功能的提高，還可以通過運動為大腦細(xì)胞提供充足的氧氣，提升思維能力等。另外，經(jīng)過身體的鍛煉與釋放，可以使內(nèi)心中的不愉快一掃而光，易于調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，舒緩不良情緒。其次，廣大女學(xué)生為了獲得健康的身體、苗條的身材、健康的內(nèi)心發(fā)展，對其青睞，雖然諸多高校已經(jīng)將這一運動項目作為選修課或必修課，但是效果并不是非常樂觀。第三，通過走訪調(diào)查與問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，健美操課程的設(shè)置方面，大多數(shù)學(xué)校都以大眾健美操為主；大部分學(xué)校會對學(xué)生進(jìn)行一些形體、基本功方面的訓(xùn)練，以老師示范，學(xué)生跟著模仿為主，而且在這方面的教學(xué)工作中，類似的情況較為普遍。因此，可以看到，隨著社會化的健美操運動發(fā)展日益普遍，高校女生對于它的要求也有了提升，比如在教學(xué)內(nèi)容方面，學(xué)生要求新穎、多樣、豐富；在動作練習(xí)與柔韌度方面，要求科學(xué)的教學(xué)方法，尤其是對于形體的健美，在減肥塑身的要求方面欲求非常強烈。因此，對這種學(xué)生的需求應(yīng)該加以重視，爭取做好高校健美操的教學(xué)。

二、思考與建議

健美操這一運動有其自身的優(yōu)勢，加上學(xué)生的健美要求、社會普及化的影響。因此建議，從多方面下功夫。首先，高校應(yīng)該對健美教學(xué)項目、內(nèi)容等進(jìn)行豐富，增加教學(xué)的實效性；從學(xué)生的生理發(fā)展、心理發(fā)展、人生健康等角度出發(fā)，加強內(nèi)容設(shè)置，尤其應(yīng)該注重從造型的角度進(jìn)行藝術(shù)化的分析，如對形體美、力量美、身心美等方面適度性的加以把握，明確健美操教學(xué)的目標(biāo)，并通過實際教學(xué)中的經(jīng)驗總結(jié)，來理解、掌握學(xué)生的認(rèn)知、情感、興趣走向，不斷地進(jìn)行適應(yīng)性調(diào)整，以此增進(jìn)健美操的科學(xué)化發(fā)展。其次，從教育意識方面，使高校的體育教學(xué)、健康教學(xué)有機結(jié)合起來，通過理論解析，使學(xué)生認(rèn)識到健康、健身、美與自我之間的關(guān)系，使其明白，通過健美操運動如何進(jìn)行自身的調(diào)整與控制，利用健美的觀念提升學(xué)生對于體育的重視，加強健康訓(xùn)練，以此加強體育教學(xué)、健康教學(xué)的融合，推動體育教學(xué)與健康教育的一體化發(fā)展，將學(xué)生的潛能激發(fā)出來，使其快樂的學(xué)習(xí)，健康的成長。第三，關(guān)注女大學(xué)生的生理發(fā)育與心理需求，注重通過運動來滿足其需求，利用健美操教學(xué)的科學(xué)化設(shè)置，提升我國女大學(xué)生的整體素質(zhì)；應(yīng)該采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，從柔韌性的訓(xùn)練開始。另一方面，應(yīng)該利用綜合性的教學(xué)手段，讓學(xué)生在健美操教學(xué)中學(xué)習(xí)到真正的技能，并能夠以“健身術(shù)”的角度，對自身的健康發(fā)展設(shè)置合理的目標(biāo)；另外，應(yīng)該對健身原理加以解釋，并采用“自我監(jiān)督評價”機制，讓學(xué)生形成自主性鍛煉的習(xí)慣。第四，利用多媒體，豐富健美操教學(xué)內(nèi)容，并通過案例分析來辨別減肥、健美、健康等這些概念間的差異，引導(dǎo)學(xué)生從健康的角度理解減肥，從自身完善與發(fā)展的角度思考健美的作用與功能；另一方面，鼓勵學(xué)生研究一些動作，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作的創(chuàng)新與融合，提高健美操運動的科學(xué)性、適應(yīng)性，讓學(xué)生從中找到適合于自身生理節(jié)奏的動作，提高其自主意識、健康意識，增強其健美的意志力，從而使其在未來的人生中得到良好發(fā)展?？傊?，健美操運動在人的身體形態(tài)方面、心理健康方面均有作用，是一種陶冶情操、鍛煉身體的有效方式，適合于大眾健身，也普遍受到歡迎。自健美操作為高校體育教學(xué)中的必修課、選修課之后，使其優(yōu)勢與特征逐漸突顯出來，可以看出，它是集健身、健心、健美于一體的體育運動項目之一，而且通過對其合理化安排、科學(xué)化教學(xué)，有效地促進(jìn)高校體育教育與健康教育的結(jié)合，也提升了我國高校體育生的整體素質(zhì)，因此，值得進(jìn)一步推廣與研究。

作者:李玉軍 單位:廣西二輕技校

參考文獻(xiàn)：

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篇(4)

摘 要 隨著時代的不斷發(fā)展，心理健康教育越來越受到人們的重視。將心理健康教育逐漸滲透到體育教學(xué)中是對學(xué)生進(jìn)行教育的主要方式之一?，F(xiàn)代體育教學(xué)早已經(jīng)不再是單單依賴教師的專業(yè)技術(shù)知識，反而要求體育教師要具備較高的心理健康教育知識水平。心理健康教育是一項長久的任務(wù)，是一個持續(xù)的過程，因此需要教師和學(xué)生在思想和健康上不斷積累以此來達(dá)到心理上的真正健康，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞 高校體育心理健康教育 途徑 實施 思考

近年來，學(xué)生的心理健康頻頻出現(xiàn)問題，因此各高校都根學(xué)生的實際情況，組織并配備了一些專業(yè)的心理教師，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供了正確的指引以及幫助。而體育教學(xué)因其本身所獨有的特點，體育教師針對學(xué)生的心理健康問題，以心理學(xué)的理念為指導(dǎo)，有意識、有目的地對學(xué)生采取恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄟM(jìn)行訓(xùn)練，從而對學(xué)生施加直接或間接的影響，來提高學(xué)生的心理素質(zhì)，并切合實際的解決學(xué)生中的一系列心理問題，從根本上讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。

一、在體育教學(xué)中，明確心理健康教育的目標(biāo)，改進(jìn)教學(xué)方式

當(dāng)前，我國體育教學(xué)就是以增強學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體健康，并提高學(xué)生對環(huán)境的適應(yīng)能力，達(dá)到學(xué)生全面發(fā)展的基本目標(biāo)。各高校緊緊圍繞這一基本目標(biāo)，在體育教學(xué)中明確指出對學(xué)生心理健康教育的目的，也就是提高學(xué)生自信心，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，形成良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，提高適應(yīng)社會環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生的意志力、耐力和抗壓性，激發(fā)學(xué)生的體育潛力，穩(wěn)定學(xué)生的心理情緒，并提高學(xué)生的自控和心理適應(yīng)能力。

我們通常所說的體育教學(xué)方式是指在體育教學(xué)過程中，教師為了能夠快速且有效的完成教學(xué)任務(wù)，而使用的一些教學(xué)手段和教學(xué)策略。針對相同的體育項目，采取不同的教學(xué)方式，那么對學(xué)生所造成的心理健康影響也是不同的。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教師都過于注重培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，教學(xué)方式也非常單一和枯燥，通常用到的教學(xué)方式也無非是講解法、示范法和反復(fù)練習(xí)法等。自新課改以來，體育教學(xué)為了改變這種現(xiàn)象，并推進(jìn)心理健康教育在教學(xué)教學(xué)過程中的滲透和實施，就要求教師要根據(jù)學(xué)生心理特點，采取恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式開展體育教學(xué)，在調(diào)動學(xué)生積極性的同時為學(xué)生提供更多的訓(xùn)練機會。例如，小組合作學(xué)習(xí)的方式不僅可以有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識、合作意識和責(zé)任心，而且可以提高學(xué)生的合作能力，促進(jìn)學(xué)生形成良好的人際關(guān)系；意念教學(xué)法就可以幫助學(xué)生樹立自信心，加強自我控制力，調(diào)動學(xué)生積極性，鍛煉學(xué)生意志等。

二、以激勵的方式加強學(xué)生心理健康教育

教師可以通過激勵的方式將心理健康教育滲透到體育教學(xué)中。從行為的角度來說，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率是由學(xué)生的能力和教師的激勵所構(gòu)成的函數(shù)。而學(xué)生的心理健康教育是在教師和學(xué)生的共同努力下的結(jié)果。由此我們可以得出激勵與效率是成正比的。通常激勵的方式可以分為物質(zhì)激勵和語言激勵：其中物質(zhì)激勵就是通過物質(zhì)獎勵來激勵學(xué)生，如獎學(xué)金、助學(xué)金和獎品等；語言激勵就是通過語言的方式激勵學(xué)生，如表揚。在教學(xué)中，教師最為常用的就是語言激勵，而這也是充分滿足學(xué)生尊重需求的有效手段之一。特別是一些差生，取得的學(xué)習(xí)成果哪怕看起來非常微不足道，但是教師也要給予肯定和表揚。教師在對學(xué)生進(jìn)行表揚時，也要選取恰當(dāng)?shù)膱龊?，如具有相?dāng)數(shù)量學(xué)生的場合，這樣不僅可以激發(fā)了學(xué)生的斗志，而且也極大地鼓舞了在場的所有學(xué)生，使得學(xué)生為了得到教師的表揚而不斷努力。教師在運用語言激勵時，有三個事項需要注意并把握：第一，對學(xué)生進(jìn)行表揚的前提必須是學(xué)生付出了努力之后才完成或達(dá)到的，并且教師設(shè)置的條件必須是需要學(xué)生付出一定的努力之后可以做到的；第二，對學(xué)生進(jìn)行表揚時，語言要適當(dāng)并準(zhǔn)確，切勿使被表揚的學(xué)生因此而產(chǎn)生過于自滿的情緒；第三，在對個別學(xué)生進(jìn)行表揚時不可貶低其他學(xué)生；對所有學(xué)生表揚時也不可貶低個別學(xué)生。這樣才能推動體育教學(xué)中心理健康教育的實施和滲透。

三、加強教師隊伍的建設(shè)，提高教師心理健康知識水平

教師作為教學(xué)的組織者，教學(xué)活動的設(shè)計者和引導(dǎo)者，在整個體育教學(xué)過程中，所起到的引導(dǎo)、組織、激勵和幫助的作用非同尋常。隨著新課改的不斷推進(jìn)，體育教學(xué)想要實現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目標(biāo)，關(guān)鍵在于教師對教學(xué)方式和組織形式的選取。體育教師只有通過深入的了解，并掌握學(xué)生的實際心理情況，才能針對學(xué)生不同的心理問題提出有效的解決方式。因此，學(xué)校應(yīng)加強體育教師的在職培訓(xùn)和短期的進(jìn)修工作，根據(jù)專業(yè)的實際發(fā)展情況和課程要求，開展各種形式的培訓(xùn)，在豐富教師心理健康教育知識的同時，提高體育教師的心理健康教育水平。

總之，隨著社會的不斷發(fā)展，學(xué)生心理問題的出現(xiàn)也越來越頻繁，已經(jīng)引起社會各界的重視，一定要重視和加強對學(xué)生的心理健康教育，抵制不良因素對學(xué)生的侵害，培養(yǎng)出身心健康發(fā)展的全面型人才。由于體育教學(xué)本身所特有的實踐性、競爭性、公開性和集體性等特點決定了體育教學(xué)對促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展具有巨大的作用和影響。學(xué)生心理易于變化且復(fù)雜，對此教師應(yīng)充分發(fā)揮自身的引導(dǎo)作用，觀察分析學(xué)生的情況，因材施教，以滿足學(xué)生的心理和生理需求為前提提高學(xué)生的運動能力，并且培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和競爭意識，鍛煉學(xué)生意志，提高自信心，從而使得學(xué)生能夠身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

篇(5)

關(guān)鍵詞：高校體育 心理健康 方法途徑

前言

英格里士認(rèn)為：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能；這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認(rèn)為：“心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。”高校體育中的心理健康教育應(yīng)該遵循心理健康的心理健康的要求，在體育教學(xué)的過程中我們應(yīng)該把體育技能的學(xué)習(xí)和心理健康教育有機的結(jié)合起來，使學(xué)生在體育教學(xué)活動中開發(fā)心理潛能，滲透儀認(rèn)知、個性心理、心理品質(zhì)、情緒情感、克服心理障礙。

1、高校體育教學(xué)中心理健康教育的實施中存在的問題以及培養(yǎng)目標(biāo)

國家教育部規(guī)定各高等院校要按照一定的學(xué)生配備相應(yīng)的心理咨詢及輔導(dǎo)教師，以提供大學(xué)生必要的心理健康教育，幫助解決或緩解大學(xué)生出現(xiàn)的各種心理困擾，對大學(xué)生出現(xiàn)的一些心理障礙進(jìn)行應(yīng)對，提供專業(yè)知識，很多高校都成立了心理健康教育中心或心理輔導(dǎo)室，但仍然存在著很多問題，如很多高校缺乏專業(yè)的心理咨詢師，并且資源配備不足；學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識不充分，很多學(xué)生對心理健康的認(rèn)識有誤解，認(rèn)為高校心理咨詢室只是對那些存在心理障礙、人格缺陷、心理異常的大學(xué)生為對象，大部分學(xué)生不愿意去正視和面對；心理健康教育的方法有局限性，大多數(shù)高校的心理健康教育的方法只是以口頭了解為主，并沒有做出一些相應(yīng)的治療，也沒有拿出一個可行的方案來消除學(xué)生所產(chǎn)生的心理問題。根據(jù)心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)，確定了體育教學(xué)過程中心理健康的培養(yǎng)目標(biāo)：有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感；有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力；在不違背社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)；能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作能集中注意力，有切合實際的生活目標(biāo)；具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己，有自知之明，了解自己的動機和目的。

2、高校體育教學(xué)中開展心理健康教育的主要方法和途徑

教師在體育技術(shù)教學(xué)中應(yīng)實施心理健康教育，其包括：教師在體育技術(shù)的教學(xué)中應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力，使學(xué)生能夠充分融入到體育教學(xué)的學(xué)習(xí)中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；教師通過對學(xué)生的能力的了解，針對每個學(xué)生的情況做出相應(yīng)的訓(xùn)練，使學(xué)生能夠充分的了解自己，對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價；保持良好的人際關(guān)系。學(xué)生間的人際互動，是健康人格形成的一條重要途徑。如在和學(xué)生的相處中應(yīng)該察覺每個學(xué)生的心理特點以及性格的不同，為體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；適度培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，讓學(xué)生能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒。教師在體育教學(xué)中針對學(xué)生所產(chǎn)生的心理活動及行為表現(xiàn)的變化，實施心理激勵調(diào)控和暗示調(diào)控，巧妙地給學(xué)生形成一種興奮好學(xué)的心理狀態(tài)。最大限度地調(diào)動和發(fā)揮他們體育學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，增進(jìn)學(xué)習(xí)效果。并且給學(xué)生一個發(fā)泄自己情緒和控制自己的情緒的空間；開發(fā)學(xué)生的運動技能，通過良好的學(xué)習(xí)行為和心理能力的訓(xùn)練來實現(xiàn)，對學(xué)生提出要求，重復(fù)練習(xí)，以熟練、自然、自覺為目標(biāo)，并且對學(xué)生實行正面引導(dǎo)，督促檢查幫助學(xué)生克服不良的習(xí)慣。

3、體育教學(xué)中實施心理健康教育的必要性

3.1 實施心理健康教育響應(yīng)政府的號召，符合時代的要求

21世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的時代，知識經(jīng)濟(jì)對現(xiàn)在人的心理素質(zhì)提出了全方位的挑戰(zhàn)。未來國際競爭是人才的競爭，人才的競爭在某種意義上就是心理素質(zhì)的的競爭。因此良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會現(xiàn)代人不可或缺的。

3.2開展心理素質(zhì)教育是大學(xué)生自身成長的要求

據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球每年自殺未遂的達(dá)1000萬人以上；造成功能殘缺最大的前10位疾病中有五個屬于精神障礙；推算中國神經(jīng)精神疾病負(fù)擔(dān)到2020年將上升至疾病總負(fù)擔(dān)的四分之一。在中國，目前保守估計，大概有有1.9億人在一生中需要接受專業(yè)的心理咨詢或心理治療。據(jù)調(diào)查，13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬，1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬。大學(xué)生的心理問題以強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、行為異常、心理承受障礙等表現(xiàn)較為異常。這些問題的存在對大學(xué)生健康成長的負(fù)面影響不言而喻，因此，對大學(xué)生實施心理教育迫在眉睫。

3.3符合國家素質(zhì)教育的需要

在素質(zhì)教育的各項素質(zhì)培養(yǎng)中，心理素質(zhì)是其他素質(zhì)的核心和基礎(chǔ)，心理素質(zhì)的全面優(yōu)化是學(xué)生整體素質(zhì)提高的前提條件。大學(xué)生應(yīng)該具備良好的個性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品質(zhì)，具有較好的心理調(diào)節(jié)能力。加強大學(xué)生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實現(xiàn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校教育工作的重要組成部分。

參考文獻(xiàn)：

[1]常言珍.《把心理健康教育滲透到體育教學(xué)中的研究》，《安徽體育科技》，2005 年第1期

篇(6)

關(guān)鍵詞 高校體育 心理健康 互動研究

中圖分類號：G447 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1高校體育和大學(xué)生心理健康互動研究的理論依據(jù)

1.1以全面發(fā)展的教育方針為依據(jù)

高校體育和心理健康教育是全面發(fā)展教育的重要組成部分，它們與整個高等教育構(gòu)成一個互相聯(lián)系、互相貫通的大體系?！叭姘l(fā)展”是黨與國家的教育方針對高等教育工作的基本要求，也是十精神的重要體現(xiàn)?！暗隆?、“智”、“體”、“美”是“全面發(fā)展”的主要內(nèi)容，其中體育是全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)，心理健康是全面發(fā)展教育的保證。高校體育在教育目標(biāo)、教育功能上和心理健康教育有某些交叉重疊之處，心理健康教育是體育增進(jìn)大學(xué)生健康的重要內(nèi)容，而體育運動技能的掌握必須依賴良好心理素質(zhì)的形成。因此，開展大學(xué)生心理健康教育可以為高校體育工作的實施與發(fā)展打下良好的心理基礎(chǔ)，體育教學(xué)效益的提高能有效地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育開展。

1.2以大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)

遵循大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，是高校體育和大學(xué)生心理健康效益互動能夠?qū)崿F(xiàn)的基本前提。大學(xué)生的心理發(fā)展依賴于身體各方面的發(fā)展，生理上的發(fā)展為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。大學(xué)生處于青年中期，他們的生理已經(jīng)基本趨于成熟，但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定，許多心理素質(zhì)還在建構(gòu)之中。因此，大學(xué)生在成長過程中遇到這樣或那樣的困擾和矛盾，會形成各種各樣的心理問題，但這些問題往往是發(fā)展性的，是成長中不可避免的矛盾，是一個從量變到質(zhì)變的對立統(tǒng)一的發(fā)展過程。

1.3以社會對人才的需求為依據(jù)

培養(yǎng)高素質(zhì)人才是時代和社會對高校教育提出的根本任務(wù)，具備良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會對人才的基本要求。隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，知識經(jīng)濟(jì)時代的到來，社會對人才的素質(zhì)要求更高了，如社會對大學(xué)生的進(jìn)取意識、自主精神、社會適應(yīng)能力、創(chuàng)新能力，社會責(zé)任感、使命感、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及與知識經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展相適應(yīng)的現(xiàn)代意識等提出了更高的要求，這些素質(zhì)大部分是屬于心理素質(zhì)范疇的。只有心理健康的大學(xué)生，才能擁有良好的智力條件、頑強的意志品質(zhì)和穩(wěn)定的情感，才能正確對待暫時的失敗和挫折，排除各種干擾，有效地投入學(xué)習(xí)，并促進(jìn)自我全面發(fā)展，從而成為真正意義上的社會所需的人才。

2高校體育和大學(xué)生心理健康互動模式的基本建構(gòu)

充分挖掘高校體育教育資源，深入開展大學(xué)生心理健康教育，既需要有關(guān)職能部門統(tǒng)籌規(guī)劃，組織協(xié)調(diào)，又需要各部門、各方面明確分工，密切配合；既需要相關(guān)專業(yè)教師相互交流與溝通，優(yōu)勢互補，又需要多方面的配合和支持，形成合力。建構(gòu)科學(xué)、系統(tǒng)的互動模式是促進(jìn)高校體育和大學(xué)生心理健康教育效益互動的基礎(chǔ)保障?；谡{(diào)查研究和專家訪談結(jié)果，筆者認(rèn)為目前要促進(jìn)高校體育與大學(xué)生心理健康效益互動，應(yīng)著力建立健全以下三大系統(tǒng)。

2.1建立立體化的組織領(lǐng)導(dǎo)體系

高校體育和大學(xué)生心理健康教育要實現(xiàn)效益互動，必須要建立一個立體化、多元化M合的工作管理體系，加強領(lǐng)導(dǎo)，從不同層面、角度、渠道開展工作。具體來說，學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，實行黨政統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，主管校領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，成員由學(xué)生工作處、團(tuán)委、教務(wù)處、宣傳部、后勤集團(tuán)和各院系等有關(guān)方面負(fù)責(zé)人組成，領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)指導(dǎo)和協(xié)調(diào)全校心理健康教育工作。

2.2促進(jìn)師資隊伍素質(zhì)提高的互動機制

高校體育與大學(xué)生心理健康教育能否實現(xiàn)有效互動，很大程度上取決于實施體育教育和心理健康教育的教師隊伍的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，但目前心理健康教育和高校體育師資隊伍的素質(zhì)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)高等教育飛速發(fā)展的客觀形勢要求，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生日益增長的心理需要。為此，必須從提高教育者自身的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)兩方面來加強心理健康教育和高校體育師資隊伍建設(shè)。在提高教育者自身心理素質(zhì)方面，主要通過兩條途徑；第一，通過教育者自身的努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己的思想道德修養(yǎng)水平和心理健康水平；第二，在心理健康教育中心的組織協(xié)調(diào)下，強化心理健康教育專（兼）職教師和體育教師間的交流和互動，通過教育者之間的優(yōu)勢互補，共同提高心理素養(yǎng)。在提高教育者業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，主要采取以下辦法：第一，定期培訓(xùn)與考核。第二，加強教研活動。第三，合理配置師資。

2.3提高教學(xué)效益的運作體系

大學(xué)生心理健康狀況信息的收集與反饋。首先，制定科學(xué)的大學(xué)生心理健康普查方案，積極開展心理健康普查工作。新生一入學(xué)，全面開展心理健康普查工作，為每一位大學(xué)生建立心理健康檔案，對測查中發(fā)現(xiàn)的各種心理問題，要加強跟蹤輔導(dǎo)，提高對大學(xué)生心理健康教育、心理咨詢和干預(yù)治療的及時性和有效性。第二，加強對大學(xué)生心理健康狀況信息的收集。除通過心理普查這條渠道收集大學(xué)生心理健康信息外，任課教師和管理人員在平時的教學(xué)和管理工作中，如發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題或出現(xiàn)集體性的心理變化趨向，及時將信息傳遞給心理健康教育中心，由專人對信息進(jìn)行歸類、分析、處理和存檔；第三，建立順暢、有序、嚴(yán)格的心理健康信息反饋機制。心理障礙問題涉及大學(xué)生隱私，因此，在反饋心理健康信息時應(yīng)做到傳遞有序，范圍適度。具體來說，共性的心理健康狀況信息應(yīng)及時傳遞給教育者和管理者，個別嚴(yán)重心理障礙者信息反饋給心理咨詢、治療中心和直接管理人員。

高校體育與心理健康教育互動的渠道選擇。第一，重視高校體育與心理健康課堂教學(xué)的主渠道、主陣地作用。在深化體育教學(xué)內(nèi)容改革，豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，通過課堂教學(xué)普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適方法，使大學(xué)生了解并體會心理問題產(chǎn)生和發(fā)展的歷史過程，幫助大學(xué)生消除心理疑惑，提高心理健康水平，從根本上預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。第二，充分發(fā)揮課外體育、運動競賽和非心理健康教育課堂的作用。根據(jù)大學(xué)生在不同發(fā)展階段所普遍存在的心理問題，適時舉辦群體活動，組織多形式的講座和報告，幫助學(xué)生解疑釋惑，如新生心理健康教育重點應(yīng)放在盡快適應(yīng)新環(huán)境和人際交往問題，完成從中學(xué)到大學(xué)的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容上；二、三年級學(xué)生應(yīng)主要幫助他們解決專業(yè)思想問題和人格發(fā)展等方面的困惑；畢業(yè)生的教育內(nèi)容主要是就業(yè)心理調(diào)適和職業(yè)生涯教育。第三，營造文明健康的校園體育文化氛圍。校園體育文化是學(xué)校特有的一種文化現(xiàn)象，健康、積極、向上的校園體育文化氛圍會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)體育活動的廣泛開展。高校要利用校園廣播、互聯(lián)網(wǎng)、校報、櫥窗等宣傳媒體，宣傳體育知識，普及心理健康知識；第四，積極培育和扶持大學(xué)生群體社團(tuán)，以大學(xué)生喜愛的運動項目為載體，開展各種豐富多彩的文體活動和心理健康教育活動，使大學(xué)生的心理健康教育和高校體育范圍不再囿于傳統(tǒng)模式。

3結(jié)論

高校體育與大學(xué)生心理健康效益互動模式的建構(gòu)應(yīng)重點圍繞組織領(lǐng)導(dǎo)體系、師資隊伍建設(shè)和互動運作體系三大系統(tǒng)進(jìn)行建設(shè)。首先，學(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，實行黨政統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，下設(shè)大學(xué)生心理健康教育中心，指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo)工作的開展和實施；其次，從提高教育者自身的心理素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)兩方面來加強師資隊伍建設(shè)；第三，尋找高校體育與心理健康的有效結(jié)合點，全方位地開展心理健康教育。

基金項目：2015年度山東工商學(xué)院學(xué)生教育管理專項（項目編號：2015XSZX025）；2017年山東工商學(xué)院共青團(tuán)工作專項。

參考文獻(xiàn)

[1] 邱遠(yuǎn).大學(xué)生體育鍛煉與心理健康關(guān)系的初步研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2005（5）：1637-1639.

篇(7)

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；大學(xué)生；健康教育；關(guān)系；措施

中圖分類號：G4

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

doi：10.19311/ki.1672-3198.2016.29.117

1 體育教學(xué)與大學(xué)生健康教育概述

健康教育理念指導(dǎo)下的體育課，屬于一門涉及大學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)的新型教學(xué)理念，主要目的在于提高學(xué)生的身心健康水平，注重學(xué)生的個體差異以及全面發(fā)展，在教學(xué)過程當(dāng)中不斷培養(yǎng)他們的運動能力。在高校的體育教學(xué)當(dāng)中實施健康教育，指的是體育教學(xué)作為高校的重要教學(xué)內(nèi)容，在體育教師的指導(dǎo)下，學(xué)生積極參與各種活動的總體。其目的在于鍛煉學(xué)生的體能以及運動技巧，提高他們的健康水平以及社會適應(yīng)能力，并且在此過程當(dāng)中培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用運動知識的意識與能力，不斷提高他們體育練習(xí)的自信心，從而主動積極參與體育活動。高校在體育教學(xué)當(dāng)中要想全面執(zhí)行健康教育，需要根據(jù)《體育教學(xué)綱要》當(dāng)中的相關(guān)要求，全面推進(jìn)教學(xué)改革。

高校的體育教學(xué)需要樹立健康第一的理念，首先確定體育教學(xué)的目的，并且以此指導(dǎo)體育課程設(shè)計、內(nèi)容選擇以及具體的課程實施以及教學(xué)評價，確保各個環(huán)節(jié)的工作都能夠符合健康第一這一理念的要求，全面提高大學(xué)生心理健康水平、身體健康水平還有社會適應(yīng)能力。根據(jù)這一理念的要求，體育教學(xué)在結(jié)構(gòu)以及內(nèi)容方面需要根據(jù)健康要求來選取相關(guān)的心理、生理、環(huán)境、衛(wèi)生保健以及營養(yǎng)等領(lǐng)域的健康知識，在體育教學(xué)當(dāng)中體現(xiàn)健康教育的要求。

2 體育教學(xué)中實施健康教育的措施

2.1 拓展體育教師職能

當(dāng)前情況下，高校體育教師的主要職能不再局限于傳播體育知識，而是需要成為體育運動的激發(fā)者、引導(dǎo)者以及指導(dǎo)者。教師需要傳遍傳統(tǒng)的落后觀念，強調(diào)塑造富于親和力的形象。在體育教學(xué)的過程當(dāng)中，體育教師需要主動同學(xué)生進(jìn)行接觸，深入理解他們的興趣愛好、個性特點、身體素質(zhì)以及運動技術(shù)的相關(guān)情況，從而在教學(xué)的時候能夠心中有數(shù)。教師還需要具備良好性格.不斷豐富自身的體育專業(yè)知識以及教學(xué)技巧，讓學(xué)生能夠理解體育運動，并且減輕他們的心理壓力。

2.2 加強師生之間的溝通

體育教師應(yīng)當(dāng)以高度的事業(yè)心以及責(zé)任感來教書育人，并且著重營造出一種互相鼓勵以及共同改進(jìn)的體育教學(xué)環(huán)境，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的熱情，提高他們對體育教學(xué)的熱愛。融洽和諧的師生關(guān)系，對于教師而言是改進(jìn)教育質(zhì)量的重要動機，對學(xué)生而言也是重要的學(xué)習(xí)動力。學(xué)生能夠?qū)⒔處熆醋髋笥?，師生之間多交流溝通，激起學(xué)生對體育教師的親近感，并且將情感遷移到體育教學(xué)過程當(dāng)中。

2.3 發(fā)揮學(xué)生主體作用

高校教師需要充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育運動的主動性、積極性以及創(chuàng)造性，確保學(xué)生通過持續(xù)參與體育運動以及健康教育，從而培養(yǎng)他們的參與意識，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。為了確保學(xué)生能夠做到這方面的要求，教師需要在教學(xué)當(dāng)中主動引導(dǎo)并且多加鼓勵，讓學(xué)生成為體育教學(xué)的主導(dǎo)。體育教師應(yīng)當(dāng)將學(xué)生情感需求以及心理需求作為基礎(chǔ)，并且分析他們的實際能力，來發(fā)揮體育教學(xué)的魅力，通過趣味性比較強的教學(xué)方法例如競賽法、游戲法、互助法以及自由結(jié)合法等，最大限度讓學(xué)生能夠活動起來，調(diào)動他們主動參與體育活動的熱情。

2.4 積極組織各種比賽

在通常條件下，體育比賽可以取得比較理想的示范作用。教師在體育比賽的組織過程當(dāng)中，需要注意以下幾個方面的問題。首先是要保證比賽活動量合適，并且根據(jù)學(xué)生的水平好壞來分組進(jìn)行比賽，確保每隔學(xué)生都能夠有取勝機會。其次是在比賽結(jié)果評判方面，一方面能夠使用絕對分當(dāng)作標(biāo)準(zhǔn)，另一方面也能夠考慮將改進(jìn)的幅度當(dāng)作評估的標(biāo)準(zhǔn)，從而確保差生也能夠獲勝。再次是比賽組織、安排還有裁判等工作，需要盡量吸收學(xué)生主動參與，并且鼓勵學(xué)生開展各種比賽活動，從場地以及器材等領(lǐng)域提供幫助。

2.5 更新體育教學(xué)途徑