序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇實(shí)踐練習(xí)法范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

摘 要 循環(huán)練習(xí)法，是體育教學(xué)中進(jìn)行多項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)或熟悉某類技術(shù)比較理想的教學(xué)手段，它所用的教學(xué)時(shí)間短，練習(xí)內(nèi)容多，效果大，容易激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。筆者通過多年的體育教學(xué)實(shí)踐與探索，認(rèn)為循環(huán)練習(xí)法在田徑模塊教學(xué)中是一種較為有效的練習(xí)方法，它對增大體育課的密度、運(yùn)動量， 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)， 提高田徑模塊課的教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

關(guān)鍵詞 循環(huán) 練習(xí)法 高中 田徑模塊 教學(xué)

循環(huán)練習(xí)法：是根據(jù)練習(xí)任務(wù)的需要選擇若干練習(xí)內(nèi)容或練習(xí)手段，設(shè)置若干個(gè)練習(xí)站（點(diǎn)），練習(xí)者按規(guī)定的路線、順序和練習(xí)要求，逐站依次循環(huán)完成練習(xí)的方法。它是體育教學(xué)與訓(xùn)練的一種組織形式，也是一種教學(xué)方法，是指組織者依據(jù)學(xué)習(xí)或練習(xí)目標(biāo)所設(shè)置的多點(diǎn)多項(xiàng)目， 通過循環(huán)的形式， 組織學(xué)生連續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)的一種方法。

循環(huán)練習(xí)法，是體育教學(xué)中進(jìn)行多項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)或熟悉某類技術(shù)比較理想的教學(xué)手段，它所用的教學(xué)時(shí)間短，練習(xí)內(nèi)容多，效果大，容易激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。循環(huán)練習(xí)法一直是日本和歐洲一些國家的體育訓(xùn)練和學(xué)校體育教學(xué)中常用的方法，近年來，隨著國家對學(xué)校體質(zhì)健康的重視，循環(huán)練習(xí)也越來越被我國的中小學(xué)體育教師所采用。筆者通過多年的體育教學(xué)實(shí)踐與探索，認(rèn)為循環(huán)練習(xí)法在田徑模塊教學(xué)中是一種較為有效的練習(xí)方法，它對增大體育課的密度、運(yùn)動量， 發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)， 提高田徑模塊課的教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。以下是筆者在多年的田徑模塊教學(xué)中采用循環(huán)練習(xí)法的實(shí)踐與感受，愿與同行們共同交流與探析。

一、在田徑模塊教學(xué)中循環(huán)練習(xí)內(nèi)容的選擇與實(shí)施

必須根據(jù)高中學(xué)生所掌握的田徑運(yùn)動技能和技術(shù)程度，結(jié)合課堂目標(biāo)有針對性的選擇主教材的若干分解動作或相關(guān)發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)。這樣既掌握了動作技術(shù)，又鍛煉了學(xué)生的身體， 又有利于完成體育新課程目標(biāo)。

按照相關(guān)教學(xué)原則要求， 把所選相關(guān)分解動作、輔助動作或素質(zhì)動作按點(diǎn)按順序編成一套練習(xí)。

教學(xué)中組織學(xué)生按規(guī)定的路線和次序進(jìn)行練習(xí)， 每連續(xù)完整的完成一次練習(xí)稱為一個(gè)循環(huán)，教學(xué)中可按需要作一次或多次循環(huán)，每次循環(huán)可連續(xù)地進(jìn)行，亦可有間隙地進(jìn)行。

以下是筆者在田徑模塊的跑和跳項(xiàng)目中較常用的循環(huán)練習(xí)方法：

短距離加速跑教學(xué)時(shí)所設(shè)計(jì)的循環(huán)練習(xí)。

在高中的田徑模塊短跑教學(xué)中，根據(jù)高中學(xué)生的特點(diǎn)筆者選擇了原地?cái)[臂、弓步走、、立臥撐、原地高抬腿和30M加速跑作為練習(xí)內(nèi)容（如圖1），把學(xué)生分成四組，每組學(xué)生來回用二道，教師發(fā)出口令，每組學(xué)生各自進(jìn)行相應(yīng)練習(xí)，這樣使學(xué)生練習(xí)達(dá)到了一定的運(yùn)動負(fù)荷量，使學(xué)生在快樂的體驗(yàn)中改進(jìn)快速跑技術(shù)，促進(jìn)全向協(xié)調(diào)素質(zhì)的提高。

圖1

三級跳遠(yuǎn)教學(xué)初期學(xué)習(xí)時(shí)所設(shè)計(jì)的循環(huán)練習(xí)。

三級跳遠(yuǎn)是我校學(xué)生必修的田徑模塊中的項(xiàng)目，學(xué)生經(jīng)過初中階段的體育學(xué)習(xí)與鍛煉，具備了連續(xù)跳躍的能力，在田徑模塊三級跳遠(yuǎn)技術(shù)修習(xí)初期教學(xué)目標(biāo)是通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，使學(xué)生對三級跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)有初步的了解，能體會出三級跳遠(yuǎn)的動作節(jié)奏，因此在教學(xué)中筆者設(shè)計(jì)的循環(huán)練習(xí)以近距離三級跳為主，在學(xué)生返回階段加配加強(qiáng)節(jié)奏感與彈跳素質(zhì)的單足跳和跨步跳，在等候階段加配俯臥撐，通過本次課的練部分學(xué)生都喜歡上了三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，并較好地掌握了三級跳遠(yuǎn)的動作節(jié)奏，既增強(qiáng)了學(xué)生的彈跳能力，又促進(jìn)了學(xué)生全身協(xié)調(diào)素質(zhì)的提高（見圖2）。

圖2

二、關(guān)于循環(huán)練習(xí)法在田徑模塊教學(xué)中的作用分析

循環(huán)練習(xí)法對全面完成田徑模塊目標(biāo)的教學(xué)具有多方面的作用， 具體表現(xiàn)如下：

由于循環(huán)練習(xí)是連續(xù)進(jìn)行的， 而且從第二個(gè)練習(xí)起， 每個(gè)練習(xí)都超過了組成循環(huán)練習(xí)的每個(gè)單個(gè)動作的強(qiáng)度。因此，它既能充分利用上課的時(shí)間， 又能保證學(xué)生有充足的練習(xí)時(shí)間、次數(shù)和強(qiáng)度， 增大了課的密度和運(yùn)動量。

由于循環(huán)練習(xí)的內(nèi)容豐富、動作多樣、方法變化， 并能使身體各部位的肌肉替工作和休息。因而能提高學(xué)生的練習(xí)興趣， 推遲疲勞， 充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

由于循環(huán)練習(xí)對學(xué)生的練習(xí)時(shí)間、次數(shù)、強(qiáng)度以及進(jìn)行練習(xí)的隊(duì)形、路線、動作的要領(lǐng)和方法都有嚴(yán)格的規(guī)定和要求。因此，對加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，養(yǎng)成獨(dú)立地從事練習(xí)， 自覺地鍛煉身體的習(xí)慣， 培養(yǎng)勇敢、果斷、刻苦耐勞等意志品質(zhì)都有良好的作用。

由于循環(huán)練習(xí)法對教師的備課和上課的組織教法水平等方面都提出了更高的要求。因此， 它有助于促進(jìn)教師更加刻苦地鉆研業(yè)務(wù)， 提高教學(xué)能力。

三、關(guān)于運(yùn)用循環(huán)練習(xí)法的注意事項(xiàng)

首先要讓學(xué)習(xí)者統(tǒng)一思想。加強(qiáng)練習(xí)者的思想教育， 明確練習(xí)的目的， 啟發(fā)練習(xí)的自覺性。

其次采用循環(huán)練習(xí)進(jìn)行教學(xué)，不能片面追求運(yùn)動量和練習(xí)密度。教師要通盤考慮所選用的練習(xí)的強(qiáng)度、密度和運(yùn)動量。安排的練習(xí)，必須符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，既要能完成課的任務(wù)，同時(shí)又要能培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣。應(yīng)根據(jù)課的任務(wù)， 教材的性質(zhì)、難易程度，學(xué)生的特點(diǎn)和季節(jié)氣候等條件正確確定各項(xiàng)練習(xí)的時(shí)間、次數(shù)、強(qiáng)度和間隔以及整套練習(xí)的時(shí)間和重覆次數(shù)。練習(xí)的次數(shù)應(yīng)以班上中等水平學(xué)生平時(shí)最高負(fù)荷量的一半為標(biāo)準(zhǔn)， 如俯臥撐平時(shí)最多能做10 次，則循環(huán)練習(xí)中的次數(shù)以5次為宜。

組織要合理恰當(dāng)。循環(huán)練習(xí)的路線、輪換時(shí)間和隊(duì)形的組織要嚴(yán)密有序。在素質(zhì)練習(xí)為主的循環(huán)練習(xí)中，可根據(jù)具體情況，安排在準(zhǔn)備部分或基本部分教材的后半部分，在教學(xué)中要根據(jù)動作技能形成規(guī)律和不同階段和特點(diǎn)恰當(dāng)?shù)匕才挪煌问降难h(huán)練習(xí)法， 例如當(dāng)教新教材時(shí)就不宜采用流水作業(yè)式的循環(huán)練習(xí)法。

要按學(xué)生的年齡、性別、健康、素質(zhì)、技術(shù)等具體情況進(jìn)行區(qū)別對待。最好能在男、女分班， 按學(xué)生的健康、素質(zhì)和技術(shù)進(jìn)行分組的基礎(chǔ)上， 根據(jù)學(xué)生的接受能力， 提出不同的要求。對體弱學(xué)生可另外采用適合于他們的簡單易行的循環(huán)練習(xí)， 或采取其他相應(yīng)的措施， 以增強(qiáng)他們的體質(zhì)。

要充分培養(yǎng)和發(fā)揮小干部、體育積極分子的作用， 以保證循環(huán)練習(xí)的順利進(jìn)行。

教師在課中要靈活地運(yùn)用一定的組織教法措施， 做到既能全面照顧， 又能重點(diǎn)掌握； 并使課內(nèi)外結(jié)合，力爭課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)， 充分發(fā)揮自己的主導(dǎo)作用。

總之， 在田徑模塊教學(xué)中所采用的循環(huán)練習(xí)法必須從高中學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)校場地實(shí)際情況出發(fā)， 決不能生搬硬套， 如一時(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)和條件尚有困難， 可先選擇條件較好的班級進(jìn)行試驗(yàn)， 邊摸索， 邊總結(jié)， 逐步過渡、推廣。

參考文獻(xiàn)：

篇(2)

關(guān)鍵詞：趣味性；層次性；實(shí)踐性；開放性

數(shù)學(xué)練習(xí)既是師生溝通感情、交流信息的有效載體，又是學(xué)生鞏固“雙基”、發(fā)展思維的必要手段。練習(xí)設(shè)計(jì)質(zhì)量的優(yōu)劣，將直接影響到學(xué)生練習(xí)的積極性和有效性的高低。因此，教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際，精心設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)練習(xí)，以有效促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。那么，如何根據(jù)教材的編排特點(diǎn)和兒童的認(rèn)知規(guī)律來設(shè)計(jì)“好吃又有營養(yǎng)”的小學(xué)數(shù)學(xué)練習(xí)呢？

一、設(shè)計(jì)趣味性練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)有興趣

魯迅先生曾經(jīng)說過：“沒有興趣的學(xué)習(xí)， 無異于一種苦役， 沒有興趣的地方， 就沒有智慧和靈感?！睌?shù)學(xué)是理性的，也是有趣的。教學(xué)實(shí)踐證明，興趣是學(xué)生主動進(jìn)行練習(xí)的源泉。因此，我們要根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)和已有經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)形式新穎、靈活多樣、生動活潑、不拘一格和生動有趣的數(shù)學(xué)練習(xí)，讓學(xué)生從心底里產(chǎn)生強(qiáng)烈的練習(xí)欲望，進(jìn)而主動參與練習(xí)，在快樂練習(xí)中鞏固知識、發(fā)展能力。

例如，學(xué)習(xí)了“9的乘法口訣”后，介紹“手指記憶法”背誦9的乘法，并讓學(xué)生課后動手動嘴，進(jìn)行強(qiáng)化；學(xué)習(xí)了“3的倍數(shù)”后，要求學(xué)生課末以小組為單位，玩“搶21”的游戲，并在游戲中思考如何才能獲勝；在教學(xué)“質(zhì)數(shù)和合數(shù)”時(shí)，可以設(shè)計(jì)“下課”游戲練習(xí)：學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)號，按老師的要求（如學(xué)號是最小合數(shù)、既是偶數(shù)又是合數(shù)、既是合數(shù)又是奇數(shù)等）依次離開教室，看誰反應(yīng)快……

這樣的練習(xí)融知識性與趣味性于一體，以其獨(dú)特的形式吸引人，以其豐實(shí)的內(nèi)容留住人，以其內(nèi)在的魅力迷住人，讓學(xué)生帶著愉快的心情結(jié)束新課學(xué)習(xí)，既激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，又拓寬了學(xué)生的練習(xí)視野。

二、設(shè)計(jì)層次性練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)有選擇

練習(xí)設(shè)計(jì)除了要注重形式新穎、生動有趣外，還要遵循由淺入深、由易到難、層層遞進(jìn)、步步深入和逐步提升的原則，使不同程度的學(xué)生都能在練習(xí)中得到不同的發(fā)展和提升。同時(shí)，層次性練習(xí)有利于避免“一刀切”，既讓各層次學(xué)生在練習(xí)中挑戰(zhàn)自我，獲得成功，又減輕了學(xué)生的練習(xí)壓力，保護(hù)了他們練習(xí)的積極性。

例如，在學(xué)習(xí)“小數(shù)乘法簡便計(jì)算”后，可設(shè)計(jì)以下三個(gè)層次的練習(xí)：①基礎(chǔ)性練習(xí)：6.4×52+6.4×48，（1.25+2.5）×8；②綜合性練習(xí)：2.3×

99+2.3，4.2×10.1；③拓展性練習(xí)：2.6×

5.6 + 2.6×5.4-2.6，3.4×5.2+0.34×48。在教學(xué)“長方形和正方形的面積計(jì)算”后，可以設(shè)計(jì)如下三個(gè)層次的練習(xí)：①一塊長方形的菜地，長5米，寬4米，這塊菜地的面積是多少？②一個(gè)正方形的花壇，周長是24米，它的面積是多少？③學(xué)校要用20米的籬笆圍成長和寬都是整數(shù)的長方形或者正方形的花壇，有幾種不同的圍法？怎樣圍花壇里面種的花最多……

這種“自助餐”式的層次性練習(xí)具有一定的彈性，尊重了學(xué)生的個(gè)體差異和不同的學(xué)習(xí)需求，讓學(xué)生根據(jù)自己的知識水平和能力自主選擇，有利于調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，充分體現(xiàn)了“不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”的練習(xí)設(shè)計(jì)理念，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)練習(xí)成功的快樂。

三、設(shè)計(jì)實(shí)踐性練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)有所用

數(shù)學(xué)源于生活，生活中處處充滿著數(shù)學(xué)。練習(xí)不能僅停留在書寫層面上， 更要讓學(xué)生體會到學(xué)有所用， 給學(xué)生提供實(shí)踐活動的機(jī)會。因此，練習(xí)設(shè)計(jì)要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)一些與生活有密切聯(lián)系的實(shí)踐性練習(xí)，讓學(xué)生在具體、熟悉的生活場景中進(jìn)行數(shù)學(xué)練習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生的動手實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識。

例如，學(xué)習(xí)“長方形、正方形的周長和面積”后，可布置一個(gè)課外實(shí)踐性練習(xí)，讓學(xué)生做一個(gè)小小設(shè)計(jì)師：給自家的房子進(jìn)行重新裝修，你能為父母親提供一份裝修建議嗎？建議主要包括：①量出每間房間的長和寬分別是多少米，計(jì)算每間房間的面積是多少；②根據(jù)家庭生活條件和個(gè)人愛好，選擇需要的材料，算出需要花多少錢；③如果在客廳或餐廳的四周貼上大理石，共需要多少平方米大理石？再如，學(xué)完“確定位置”后，要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識，畫出校園各個(gè)活動場所的方位圖。熟悉的校園環(huán)境居然成了數(shù)學(xué)練習(xí)的重要內(nèi)容，學(xué)生倍感親切，促使其主動積極去完成任務(wù)。

這樣的實(shí)踐性練習(xí)，讓學(xué)生從小課堂走向大社會，給他們以更廣闊的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的空間，極大地調(diào)動了他們練習(xí)的積極性，他們學(xué)到的不僅僅是數(shù)學(xué)知識，更重要的是學(xué)會了觀察、交流和思考等。這不但培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)以致用的能力，而且發(fā)展了他們的數(shù)學(xué)思維。

四、設(shè)計(jì)開放性練習(xí)，讓學(xué)生學(xué)有余地

開放性練習(xí)是指題目條件多余需選擇，或條件不足要補(bǔ)充，或具有多種解題策略，或答案不唯一的題型。開放性練習(xí)能給不同層次的學(xué)生提供更多參與的機(jī)會， 能促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新意識及創(chuàng)新能力的發(fā)展。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況， 精心設(shè)計(jì)開放性問題， 從而實(shí)現(xiàn)“人人參與有價(jià)值的練習(xí)，人人都能獲得必需的練習(xí)，不同的人在練習(xí)中得到不同的發(fā)展”的練習(xí)目的。

開放性練習(xí)主要有：

（1）條件開放。如“平均數(shù)應(yīng)用題”：花生糖每千克13元，水果糖每千克7.6元，奶糖每千克16 元，酥糖每千克11元。任選3種糖各5千克配成什錦糖，什錦糖每千克多少元？再如，（ ）+（ ）=12，（ ）-（ ）=9，

（ ）×（ ）=24，（ ）÷（ ）=7。

（2）方法開放。讓學(xué)生按照自己的認(rèn)知水平和生活經(jīng)驗(yàn)，從不同的路徑進(jìn)行解答。如比較5/8和3/7的大小， 學(xué)生從多角度思考得出多種比較方法：①化成小數(shù)比；②畫線段圖比；③化成同分子分?jǐn)?shù)比；④化成同分母分?jǐn)?shù)比；⑤與 “1 ”進(jìn)行比較；⑥交叉相乘比。

（3）結(jié)論開放。這類題能充分發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，使不同層次的學(xué)生都有所收獲、有所提高。如一本故事書有180頁，小明第一天看了全書的1/4，第二天看了全書的2/5，第三天看了多少頁？這里沒有講明他第三天看完，所以第三天看的頁數(shù)可以是0～63頁。

這種開放性的練習(xí)，給學(xué)生提供了一個(gè)自主探索的平臺，促進(jìn)學(xué)生發(fā)掘潛能、展示自我、弘揚(yáng)個(gè)性，使人人都能獲得成功的喜悅，既培養(yǎng)了學(xué)生的求異思維，又增強(qiáng)了他們的學(xué)習(xí)自信心。

總之，設(shè)計(jì)“好吃又有營養(yǎng)”的小學(xué)數(shù)學(xué)練習(xí)，需要教師潛心研讀課程標(biāo)準(zhǔn)，精心挖掘教材內(nèi)容，用心設(shè)計(jì)趣味性、層次性、實(shí)踐性和開放性等多種形式的練習(xí)，讓練習(xí)內(nèi)容豐富起來，真正使學(xué)生在練習(xí)中獲得主動發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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[2]傅建英.緊扣“六性”設(shè)計(jì)練習(xí)[J].福建基礎(chǔ)教育研究，2012，（12）：90―91.

[3]衡翠萍.小學(xué)數(shù)學(xué)練習(xí)設(shè)計(jì)要體現(xiàn)“四性”[J].江西教育，2011，（1）：28―29.

篇(3)

(一)學(xué)生方面的影響因素

1．學(xué)生思想重視不夠由于市場營銷是專業(yè)基礎(chǔ)課，因此開課學(xué)期一般為大一第二學(xué)期或大二第一學(xué)期，而這兩個(gè)學(xué)期的閉卷考試都很多，學(xué)生要花費(fèi)許多時(shí)間去應(yīng)付許多門課程的考核，所以在課程練習(xí)環(huán)節(jié)上投入精力較少。

2．學(xué)習(xí)存在應(yīng)付現(xiàn)象江西理工大學(xué)對學(xué)生考試及練習(xí)要求都很嚴(yán)格，這也是對學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度和踏實(shí)工作作風(fēng)的培養(yǎng)。然而，部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，學(xué)習(xí)應(yīng)付了事，對于教師布置的課程練習(xí)不認(rèn)真對待，甚至在別的同學(xué)作業(yè)中掛名以蒙混過關(guān)。

3．學(xué)習(xí)缺乏主觀能動性學(xué)習(xí)興趣和熱情是提升學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵所在，由于學(xué)生普遍缺乏市場營銷實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，加上能夠有效提供給學(xué)生進(jìn)行課程實(shí)踐的平臺較少，這些都會引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及熱情不足，從而導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏主觀能動性。

(二)教師方面的影響因素

1．教師實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足由于江西理工大學(xué)廣告專業(yè)建立時(shí)間較短，教師普遍缺乏市場實(shí)際操作的豐富經(jīng)驗(yàn)，難以充分把握市場營銷學(xué)的實(shí)踐應(yīng)用技巧和方法，因此，應(yīng)進(jìn)一步豐富教師的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，以促進(jìn)教學(xué)效果的提升。

2．教師對學(xué)生課程練習(xí)要求不足教師應(yīng)強(qiáng)化對學(xué)生的課程練習(xí)要求，針對課程中的核心問題，教師應(yīng)安排學(xué)生圍繞這些核心問題予以強(qiáng)化練習(xí)，為了提高課程練習(xí)效果，教師與學(xué)生之間應(yīng)安排定期課外練習(xí)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決課程練習(xí)中遇到的問題。然而教師受教學(xué)工作、科研任務(wù)等許多情況的影響，加上學(xué)生本身缺乏主觀能動性導(dǎo)致學(xué)生不愿意主動找教師交流，這些因素都導(dǎo)致該方面的工作尚不到位，應(yīng)予以加強(qiáng)。

二、相關(guān)教學(xué)改革措施和建議

(一)針對學(xué)生的改革方法和措施

1．加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)觀念意識教育

在開始做課程練習(xí)時(shí)，應(yīng)正確引導(dǎo)學(xué)生對課程練習(xí)重要性的認(rèn)識。引導(dǎo)學(xué)生正確處理理論學(xué)習(xí)、課程練習(xí)的關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)意識的修養(yǎng)，加強(qiáng)學(xué)生觀念意識教育，使學(xué)生引起足夠的重視。

2．引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成課程練習(xí)

教師應(yīng)教育學(xué)生認(rèn)真對待課程練習(xí)，尤其是引導(dǎo)他們認(rèn)識到通過課程練習(xí)能有效提升自身的就業(yè)技能。教師還應(yīng)通過耐心指導(dǎo)，幫助學(xué)生理解課程練習(xí)設(shè)計(jì)原理和提升技能的關(guān)鍵所在，引導(dǎo)學(xué)生提升主觀能動性。

3．提升學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性

學(xué)生除了完成教師安排的課程練習(xí)外，還可結(jié)合自己實(shí)踐中遇到的實(shí)際問題作為課程練習(xí)課題予以分析研究，學(xué)生應(yīng)主動與教師溝通，認(rèn)真聽取教師的建議。通過這些做法，可以進(jìn)一步有效保證市場營銷課程練習(xí)的教學(xué)質(zhì)量，從而提升學(xué)生的課程實(shí)際學(xué)習(xí)效果。開展市場營銷課程練習(xí)的一種理想做法就是有效利用實(shí)習(xí)單位提供的實(shí)踐平臺，讓學(xué)生真正參與到企業(yè)中按照企業(yè)要求完成相關(guān)工作，并充分實(shí)行校企聯(lián)合指導(dǎo)。這樣可充分培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐運(yùn)用能力、團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)生真正意義上理解把握實(shí)際工作要求和過程;同時(shí)也利于企業(yè)單位和學(xué)生較早互相了解，使學(xué)生就業(yè)后盡早地進(jìn)入工作角色。江西理工大學(xué)部分專業(yè)如數(shù)媒藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)已對這種新的指導(dǎo)方式進(jìn)行了較為深入的探索，從企業(yè)、學(xué)校、學(xué)生各方面反映的情況看，已起到了較好的效果，深受學(xué)生和用人單位歡迎。

(二)針對教師的改革方法和措施

1．進(jìn)一步有效提升教師的專業(yè)實(shí)踐水平

市場營銷課程是對實(shí)踐要求較高的課程，教師應(yīng)在教學(xué)任務(wù)之余，利用諸如暑期等較長假期，主動到企業(yè)去實(shí)踐鍛煉，虛心向企業(yè)學(xué)習(xí)并協(xié)助企業(yè)解決工作中的實(shí)際問題，從而有效提升教師的專業(yè)實(shí)踐水平。

2．加強(qiáng)課程練習(xí)教學(xué)環(huán)節(jié)中的監(jiān)督管理

教師在布置學(xué)生課程練習(xí)要求后，應(yīng)增強(qiáng)對學(xué)生課程練習(xí)教學(xué)環(huán)節(jié)的監(jiān)督機(jī)制。其一，要增強(qiáng)教師教學(xué)工作使命感;其二，引入現(xiàn)在企業(yè)常用的管理做法，要求學(xué)生以書面形式將自己的課程練習(xí)工作予以匯報(bào)，并將自己課程練習(xí)的體會包括遇到的困難及取得的進(jìn)步及時(shí)記錄下來。

(三)改革成績考核評定方式，提升教學(xué)水平

檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生課程練習(xí)的成績考核評定方式可從兩個(gè)方面予以衡量:一是課程練習(xí)的學(xué)習(xí)效果展示，可讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)認(rèn)識并結(jié)合相關(guān)案例制作演示PPT予以分析講解;二是學(xué)生完成課程練習(xí)的質(zhì)量情況，教師可按學(xué)生課程練習(xí)成果情況進(jìn)行成績考核。評審評分標(biāo)準(zhǔn)可采用比例方式進(jìn)行綜合評定，如可設(shè)定學(xué)生課程練習(xí)案例環(huán)節(jié)占50%，課程練習(xí)個(gè)人小結(jié)環(huán)節(jié)占30%，平時(shí)學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度綜合等占20%。

三、結(jié)語

篇(4)

一、廣度（scope）

這里的廣度包含兩個(gè)含義：一是參加課堂實(shí)踐活動的學(xué)生面廣；二是課堂實(shí)踐練習(xí)內(nèi)容所涉及的范圍廣。

新課程倡導(dǎo)“面對全體學(xué)生，全面進(jìn)行教學(xué)”的教學(xué)理念。但在實(shí)際教學(xué)過程中，我們所面臨的問題是班額人數(shù)普遍較大，無法兼顧全體，大部分學(xué)生因此而無法得到語言實(shí)踐的機(jī)會，而課堂環(huán)境幾乎是外語學(xué)習(xí)的唯一場所。教師如何在有限的時(shí)間內(nèi)有效地利用積極因素，避免或消除消極因素，采用更適合于學(xué)習(xí)者語言發(fā)展的課堂教學(xué)方法，是英語教學(xué)是否成功的關(guān)鍵之一。運(yùn)用小組合作學(xué)習(xí)去，可以增強(qiáng)教學(xué)的參與度，通過提高教學(xué)的廣度進(jìn)而提高課堂教學(xué)活動的有效性。

組織課堂小組活動的目的是要讓全體學(xué)生在小組中積極、充分地進(jìn)行“談、說、評、議”等語言表達(dá)活動，從而達(dá)到學(xué)生個(gè)體聽、 說、讀、寫能力的全面發(fā)展。比如，牛津版初中英語教材每單元都有情景英語，交際對話，所以每堂課必須有對話練習(xí)。在小組學(xué)習(xí)的模式下，可以一改以往兩個(gè)人或幾個(gè)人表演，眾人觀看的做法，那樣做練習(xí)面小，教學(xué)節(jié)奏慢。教師可以讓學(xué)生在座位上自由結(jié)對子，自由會話，讓全體學(xué)生“動”起來，不出現(xiàn)“死角”，讓每一位學(xué)生都有單獨(dú)實(shí)踐練習(xí)的機(jī)會。這樣做可以將課堂教學(xué)模式變成富有生氣的動態(tài)模式，教師來回巡視，選出幾對進(jìn)行示范，大大節(jié)省了時(shí)間，而且又能使學(xué)生對話內(nèi)容豐富，思維活躍。

在進(jìn)行小組活動時(shí)，教師要根據(jù)每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)際情況， 對學(xué)習(xí)好的學(xué)生要求要高一些，安排他們完成有難度大的練習(xí)； 對學(xué)習(xí)后進(jìn)的學(xué)生可以要求低一些，讓他們參加并完成較容易完成的練習(xí)；對性格內(nèi)向，活動不夠熱心的學(xué)生，要盡量鼓勵他們積極參加課堂實(shí)踐活動；對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，更應(yīng)該多提供練習(xí)的機(jī)會，鼓勵他們迎頭趕上。

在安排實(shí)踐練習(xí)的內(nèi)容時(shí)，教師要有聯(lián)系地?cái)U(kuò)大實(shí)踐練習(xí)范圍， 注意做到以舊帶新，以新溫舊，新舊結(jié)合。新課導(dǎo)人幫學(xué)生把舊知識和將要學(xué)到的新知識自然銜接起來，從而為學(xué)生學(xué)習(xí)新知識做好鋪墊。學(xué)生有了相關(guān)心理準(zhǔn)備和知識準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)新知識就輕松了。如果教師一進(jìn)教室，就迫不及待地講授新課，這樣，學(xué)生沒有做好心理準(zhǔn)備，感到老師上課很唐突。講課文前，先簡單操練一下上一節(jié)課的對話。經(jīng)常有計(jì)劃地復(fù)習(xí)練習(xí)學(xué)過的知識，是深化記憶、強(qiáng)化記憶、防止遺忘，達(dá)到熟練，進(jìn)而提高課堂教學(xué)效果的手段之一。

二、密度（density）

密度是指課堂實(shí)踐練習(xí)的編排與實(shí)施應(yīng)該緊湊，以充分利用有限的課堂時(shí)間進(jìn)行更多的實(shí)踐練習(xí)活動。為了充分利用課內(nèi)有限的45分鐘，有效地傳授英語知識，發(fā)展英語實(shí)踐能力，教師必須精心設(shè)計(jì)，周密安排。這就要求教師有充分的課前準(zhǔn)備。教師只有在具備豐富的知識，較強(qiáng)的語言能力和教學(xué)能力的情況下，才能在課內(nèi)嫻熟地運(yùn)用教學(xué)技巧，得心應(yīng)手地進(jìn)行高密度教學(xué)。為此，教師一定要做到認(rèn)真研究教材內(nèi)容、目的，要精心設(shè)計(jì)每一個(gè)教學(xué)方案，以便激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動學(xué)習(xí)積極性。練習(xí)方式可以以多樣化的聽說實(shí)踐為主，圍繞一個(gè)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行快速、密集的練習(xí)。比如在教授“It’ s+adj+of/ or+sb to do sth”這一 句型時(shí)，使用不同的形容詞，利用“開火車”的方式進(jìn)行操練；教課文時(shí)，進(jìn)行連貫問答，使課堂實(shí)踐練習(xí)達(dá)到一定的密度。這樣能使課堂氣氛活躍，學(xué)生的積極性高漲，注意力集中，體現(xiàn)課堂高密度的節(jié)奏感。

當(dāng)然這種教學(xué)只有在學(xué)生可接受的情況下才能實(shí)現(xiàn)，才能收到較好的學(xué)習(xí)效果。為此教師一定要花時(shí)間去了解學(xué)生的共性與個(gè)性，摸透學(xué)生心理，做好學(xué)生的思想工作，融洽師生感情。

三、速度（speed）

速度也有兩個(gè)含義：一是加快課堂實(shí)踐練習(xí)的速度；二是加 快學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握英語的速度。

牛津教材內(nèi)容多，知識范圍廣。在教學(xué)中，慢條斯理、有板有眼的語速，不能適應(yīng)課堂，也不能適應(yīng)快節(jié)奏教學(xué)。所以教師加快語速，快言、快語、快講解，培養(yǎng)學(xué)生快思、快想、快動口，促使學(xué)生思想高度集中，利用腦、眼、耳、口等多種器官同時(shí)高效率地工作。

篇(5)

常見的肘法有挑肘、橫肘、沉肘、后頂肘等。

一、挑肘

（一）基本原理

挑肘一般與直拳或勾拳相連貫而出，當(dāng)一手直拳或勾拳出擊后，另一手屈肘，肘尖和小臂前端向上猛挑，擊敵胸和下頜（圖1），做挑肘時(shí)一般需向前一步，使肘擊更具殺傷力。

（二）訓(xùn)練方法

1、動作練習(xí)：實(shí)踐者由靜止或移動中重復(fù)練習(xí)挑肘攻擊術(shù)，必須由準(zhǔn)備格斗式開始和結(jié)束，練習(xí)時(shí)2――3分鐘為一組。練習(xí)時(shí)除注意動作準(zhǔn)確、快捷外，還需要體會動作時(shí)肘擊勁力是否暢達(dá)無阻。

2、砂袋練習(xí)：練習(xí)靜止和移動中挑肘技術(shù)，也可將拳腳技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等融合一起練習(xí)，每10―15次一組為宜。

（三）實(shí)戰(zhàn)例舉

1、防拳：特種兵在與敵對搏的過程中，當(dāng)對手以勾拳擊打其腹部時(shí)，特種兵移步前手拍擋下壓，同時(shí)后臂屈肘挑擊對手面部或下頜（圖2、3）。特種兵反應(yīng)需迅速，動作果斷，阻擋準(zhǔn)確、及時(shí)，發(fā)勁干脆。

2、防膝：特種兵在與敵斗的過程中，當(dāng)對手緊抓其肩欲頂膝擊打時(shí)，特種兵迅速捕捉戰(zhàn)機(jī)，搶先敵起膝的同時(shí)，屈右肘挑擊對手下頜，重創(chuàng)敵人（圖4、5）。

二、砸肘

（一）基本原理

砸肘也稱之為沉肘，是近距離時(shí)對付個(gè)子矮小和敵人下鉆抱腿、摟腰時(shí)的一種技法，其原理為有臂屈肘并向下猛擊，勁力直達(dá)肘尖，擊打位置一般是頭頂、后腦、頸部、心窩和后背心等處（圖6）。

（二）訓(xùn)練方法

1、假想練習(xí)：實(shí)踐者有一定基礎(chǔ)時(shí)，可進(jìn)行假想練習(xí)，即在假想中與對手做攻防練習(xí)，練習(xí)時(shí)首先要全身放松，注意移步動作快捷有力。

2、砂袋練習(xí)：把一砂袋置于桌子或硬臺上進(jìn)行砸肘練習(xí)，注意著力部位與肘擊勁力的暢達(dá)。

（三）實(shí)戰(zhàn)例舉

1、踢腹肘擊：特種兵與敵實(shí)戰(zhàn)中，移步前手佯攻，同時(shí)前腳猛力踢擊對手的小腹，當(dāng)對手被擊中負(fù)痛俯身時(shí)，實(shí)戰(zhàn)者迅速以右手砸肘猛擊對手后頸部（圖7、8），佯攻要逼真、短促，腳踢要快速、準(zhǔn)確，把握對手屈體時(shí)的攻擊戰(zhàn)機(jī)。

2、抱腿擊肘：特種兵與敵實(shí)戰(zhàn)中，當(dāng)對手以右腳彈踢或側(cè)踹我時(shí)，特種兵向右閃身的同時(shí)以左手接住敵腿并牢牢控制在手中，隨后迅速起右肘砸擊對手腿根部或腹腰部，將其擊倒（圖9、10）。

三、橫肘

（一）基本原理

橫肘一般與直拳或擺拳相連貫而做，當(dāng)擺拳或直拳擊出后，前臂迅速閃屈（小于90度），利用腹胯的旋轉(zhuǎn)和背部肌轉(zhuǎn)力一起發(fā)力，猛擊敵人的腰勁、頭、肋部（圖11）。

（二）訓(xùn)練方法

1、配合練習(xí)：實(shí)踐者在助手配合下訓(xùn)練，實(shí)踐者與助手均著護(hù)具，實(shí)踐者組織進(jìn)攻，但要控制攻擊勁力，以免傷害助手。

2、默想練習(xí)：是一種心理訓(xùn)練方法，實(shí)踐者采用立姿、臥姿、坐姿均可，假想與對手進(jìn)行一場真正的搏斗，此時(shí)要突出平擊肘的攻擊。

趁敵阻攔之機(jī)雙手合力由后控制住對手頭頸，并順勢起左膝頂擊對手胸腹部（圖22、23）。也可以對手以直拳進(jìn)攻我時(shí)，稍向右閃身，同時(shí)雙手抓住敵發(fā)并下按前拉敵頭，速起右膝猛力撞擊敵面部，令其受傷（圖24）。

2、閃躲頂襠：特種兵在與敵實(shí)戰(zhàn)時(shí)，當(dāng)對手搶先出右拳擊打我頭部時(shí)，特種兵向右迅速潛身閃躲，隨即快起右膝猛力撞擊敵襠部（圖25、26），側(cè)移閃躲與頂膝要協(xié)調(diào)連貫。

二、撞膝

（一）基本原理

左腳前移一步，接近對手，并用雙手箍緊敵頸部，速屈右膝，由右向左猛力頂撞敵肋部（圖27）。攻擊時(shí)，兩手要向斜下方按壓，以加大頂擊力量。箍頸、提膝動作要快，發(fā)力兇狠，力達(dá)膝蓋，也可以用左膝予以連續(xù)攻擊。

用以擊敵心臟部、肋部或太陽穴。

（二）訓(xùn)練方法

1、初作練習(xí)：為確實(shí)掌握動柞要領(lǐng)，使技術(shù)定型，必須大量的重復(fù)練習(xí)，反復(fù)揣摩。

2、砂袋練習(xí)：選擇10―15公斤砂袋進(jìn)行練習(xí)，10―15次為一組，練習(xí)中力求動作準(zhǔn)確、輕巧，在穩(wěn)步撞膝時(shí)可進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)與其他混合進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)精神。

（三）實(shí)戰(zhàn)例舉

1、膝防拳擊面：特種兵在與敵實(shí)戰(zhàn)時(shí)，當(dāng)對手以左腿向我踢踹時(shí)，其迅速提左膝防護(hù)襠部，趁對手落步或回收的時(shí)機(jī)，迅速以右拳擊打其右腮部（圖28、29），提膝防護(hù)要及時(shí)，攻擊對手的時(shí)機(jī)、距離要很好地把握。

2、膝撞肘擊頭：特種兵在與敵實(shí)戰(zhàn)時(shí)，當(dāng)對手欲撤步或轉(zhuǎn)身之機(jī)，迅速搶步向前撞擊敵胸腹部，與此同時(shí)，揚(yáng)左手折肘猛力下砸敵頭（圖30、31）。對手撤步，特種兵快速動作，搶在對手反應(yīng)前膝擊對手，并給對手連續(xù)猛擊，直至將其擊敗。

三、跪膝

（一）基本原理

跪擊是一種用來攻擊對手倒地后的膝攻擊技。當(dāng)對手擊倒或摔倒地上時(shí)，可速抬起右膝，此瞬間前膝自然彎曲，后膝猝然跪膝，勁力直達(dá)膝蓋，以重創(chuàng)對方。跪膝要狠，充分借助身體下沉力量，擊敵脅、胸、襠、腹（圖32）。

（二）訓(xùn)練方法

1、跪膝練習(xí)：把固定靶置于平地面，進(jìn)行練習(xí)，速度由慢到快，由輕到重，避免急于求成心理，用持之以恒精神進(jìn)行練習(xí)。

2、配合練習(xí)：助手著護(hù)具在柔道墊上配合，重點(diǎn)是對手倒地后，迅速跪膝技擊，影響肘膝攻擊勁力發(fā)揮的因素，除動作外，還有肘膝部硬度，要想運(yùn)用肘膝克敵制勝，平時(shí)應(yīng)勤于思考，努力練習(xí)。

（三）實(shí)戰(zhàn)例舉

篇(6)

關(guān)鍵詞： 實(shí)踐能力 教學(xué)方法 能力培養(yǎng)

學(xué)生的實(shí)踐能力是身體運(yùn)動能力的重要體現(xiàn)形式之一，學(xué)生在體育課中實(shí)踐能力是指學(xué)生通過體育課中的學(xué)習(xí)，形成體育強(qiáng)身健體的自我意識需要，開展體育鍛煉和娛樂身心的一種能力。學(xué)生的實(shí)踐能力體現(xiàn)了學(xué)生完成體育實(shí)踐活動所表現(xiàn)出來的身體和心理的綜合品質(zhì)，掌握體育知識、技能是發(fā)展學(xué)生體育課中實(shí)踐能力的基礎(chǔ)。本文針對體育課不同項(xiàng)目所進(jìn)行的單元教學(xué)，試從采取不同的教法中對學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)做以探討。

一、啟發(fā)式教學(xué)

在體育教學(xué)中，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的前提條件，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，設(shè)計(jì)一些即符合學(xué)生體育知識水平又生動有趣、富有啟發(fā)性的問題，誘發(fā)學(xué)生，調(diào)動學(xué)生積極性。提問是教學(xué)的必要手段，在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師多采用判斷性、敘述性問題。如：“對不對”“是不是”“是什么”或“為什么”等，由于這種提問的答案只有一個(gè)，不利于學(xué)生思維能力的培養(yǎng)。因而在體育教學(xué)中，多采用設(shè)問、思考、自己練習(xí)最后老師講評方式，使學(xué)生盡可能富有創(chuàng)意多、新的答案，使學(xué)生達(dá)到自主練習(xí)的效果。如：在中長跑單元教學(xué)中，第一次課時(shí)采用板書內(nèi)容有： 1、中長跑主要練習(xí)人體的哪項(xiàng)素質(zhì)？2、中長跑的技術(shù)包括哪些方面？3、彎道跑技術(shù)包括哪些？4、中長跑的“極點(diǎn)”“第二次呼吸”是否有過？是否能克服極點(diǎn)？讓學(xué)生對中長跑技術(shù)有初步的了解，進(jìn)行練習(xí)時(shí)，提出幾點(diǎn)要求：強(qiáng)度上不做任何要求，不給學(xué)生以任何壓力，只要求全班每個(gè)人盡可能跟上集體，跟不上集體的就是走也要走到底。讓學(xué)生從心理上消除過去中長跑枯燥、厭煩情緒，結(jié)果學(xué)生在好強(qiáng)和自尊驅(qū)使下調(diào)動了最大的積極性，由于長跑運(yùn)動必須持續(xù)較長時(shí)間，常常會令人感到枯燥乏味，同時(shí)由于“極點(diǎn)”的出現(xiàn)，生理上的痛苦比較強(qiáng)烈，心理上的厭煩情緒也隨之而來。一般情況下，學(xué)生在感受到“極點(diǎn)”所帶來的痛苦之后，還沒有體會到“第二次呼吸”所帶來的快樂，練習(xí)就已結(jié)束，所以在學(xué)生心理映象中留下的只是痛苦。而在中長跑教學(xué)中，采用啟發(fā)式教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力是有效的方法之一。所謂啟發(fā)式教學(xué)，針對中長跑教學(xué)來說，從中長跑對身體的作用、意義和技術(shù)、技能及意志品質(zhì)，在學(xué)生練習(xí)之前，通過教師的講解，消除學(xué)生的心理障礙，在練習(xí)中從中悟出中長跑的各項(xiàng)技術(shù)要領(lǐng)，特別是彎道跑技術(shù)教學(xué)中結(jié)合物理學(xué)的向心力，為什么道路在轉(zhuǎn)彎時(shí)路面外高里低，飛機(jī)在轉(zhuǎn)彎時(shí)，內(nèi)側(cè)機(jī)翼比外側(cè)機(jī)翼相對水平位置要低，讓學(xué)生思考其中的原因是克服轉(zhuǎn)彎時(shí)的向心力，彎道跑具有同樣的原理，具體到學(xué)生練習(xí)會怎樣做呢？我在彎道跑技術(shù)教學(xué)中，采用的方法是游戲競賽法。讓學(xué)生先看小黑板上的彎道跑技術(shù)，包括擺臂、步伐、重心等，在田徑場中，畫半徑為7米，相距5米的兩個(gè)大圓，將人數(shù)分為均等兩組，每組報(bào)數(shù)，依次繞圓做跑的接力比賽，負(fù)隊(duì)由勝隊(duì)提出處罰辦法進(jìn)行實(shí)施。這樣可激勵學(xué)生全身心投入，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。從中體驗(yàn)彎道跑技術(shù)，對跑動中如何克服向心力，提高速度進(jìn)行討論，再進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)，接著成一路縱隊(duì)沿兩個(gè)圓繞成“∞”字跑，在跑的過程中兩臂伸直，模仿飛機(jī)轉(zhuǎn)彎動作，然后加快速度，體會身體重心的內(nèi)傾，或在兩圓外任何一處畫一點(diǎn)，再進(jìn)行“∞”字跑比賽或在跑道上進(jìn)行 200米或400米接力跑，進(jìn)一步體會彎道跑技術(shù)。通過由理論實(shí)踐再理論再實(shí)踐的進(jìn)行過程，進(jìn)一步鞏固和提高技術(shù)的掌握程度，使學(xué)生親自體驗(yàn)到彎道跑技術(shù)，進(jìn)行自我評價(jià)，從而達(dá)到對學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。通過一學(xué)期的中長跑練習(xí)，中長跑技術(shù)和成績明顯比以前有所提高。

二、逆向教學(xué)法

逆向教學(xué)法是指根據(jù)單元教學(xué)的目標(biāo)，采用由后向前的順序，從中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，達(dá)到完成教學(xué)任務(wù)的一種教學(xué)方法。逆向教學(xué)法對于提高學(xué)生的練習(xí)興趣、主動參與，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，滿足其好奇心，有著積極作用。如：在籃球單元教學(xué)中，一般的教學(xué)過程是先進(jìn)行各單項(xiàng)技術(shù)練習(xí)再進(jìn)行籃球的技戰(zhàn)術(shù)組合，到完整的全場技戰(zhàn)術(shù)組合的過程。這種教學(xué)方法存在缺點(diǎn)是學(xué)生對籃球運(yùn)動認(rèn)識不深，而單項(xiàng)練習(xí)興趣不大，認(rèn)為太枯燥，沒有比賽興趣濃，結(jié)果造成學(xué)生籃球基礎(chǔ)差、動作不規(guī)范的后果。逐步引導(dǎo)學(xué)生，使其懂得籃球運(yùn)動是一項(xiàng)心理活動，身體素質(zhì)、熟練技巧、高度智慧渾為一體的高速度，對抗性很強(qiáng)的運(yùn)動?；@球意識是練習(xí)者對籃球比賽和籃球運(yùn)動的反映。這種意識很難精確地描述，它通過練習(xí)者在比賽中的行動表現(xiàn)的，籃球意識是練習(xí)者技戰(zhàn)術(shù)水平的綜合體現(xiàn)，是練習(xí)者在緊張激烈的比賽中，迅速選擇戰(zhàn)術(shù)和合理運(yùn)用技術(shù)的瞬時(shí)決斷能力的表現(xiàn)。所以本人在籃球單元教學(xué)中對學(xué)生著重強(qiáng)調(diào)了籃球意識的重要性。采用的逆向教學(xué)法是先通過觀看 98年NBA總決賽芝加哥公牛隊(duì)對尤他爵士隊(duì)的比賽，進(jìn)而進(jìn)行籃球的“五對五”“四對四”分組循環(huán)比賽，然后以游戲比賽的方式進(jìn)行運(yùn)球傳球，行進(jìn)間上籃單項(xiàng)教學(xué)。再進(jìn)行籃球比賽，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)達(dá)到教學(xué)目的這樣逆向教學(xué)過程，目的在于先在學(xué)生頭腦中建立起籃球運(yùn)動的較完整的概念，激發(fā)學(xué)生對籃球練習(xí)的濃厚興趣，進(jìn)而通過學(xué)生的實(shí)踐滿足其對籃球的好奇心，從中發(fā)現(xiàn)自己的不足。有進(jìn)一步提高自己水平的愿望和心理需求，再引導(dǎo)到基本技戰(zhàn)術(shù)上來，通過多種游戲比賽方式，達(dá)到基本掌握練習(xí)基本技戰(zhàn)術(shù)組合的目的。例如：在復(fù)習(xí)和進(jìn)一步掌握行進(jìn)間傳接球、接上籃的技術(shù)中，（基本技術(shù)就包括了運(yùn)球、傳接球、行進(jìn)上籃等）教法是：兩人一組每組一次性投進(jìn)兩個(gè)球后才可交換到下一組，在整個(gè)練習(xí)過程中，練習(xí)者可發(fā)揮自己豐富的想象力和創(chuàng)造力，可做出眼花繚亂的動作，也可按基本動作完成投籃、傳球，給練習(xí)者一個(gè)充分展示自己的機(jī)會，然后進(jìn)行評價(jià)。包括自我評價(jià)、教師評價(jià)和同學(xué)間互相評議?；@球運(yùn)動是集體配合的項(xiàng)目，就需要參與者具備一種責(zé)任感、集體感、榮譽(yù)感，用集體榮譽(yù)感對學(xué)生進(jìn)行意識的培養(yǎng)，用輿論引導(dǎo)學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氣氛。自覺維護(hù)集體榮譽(yù)和利益，從而使學(xué)生養(yǎng)成對各種不良行為進(jìn)行批評和抵制。如：集體意識在籃球比賽中的作用，為什么籃球比賽中忌諱單打獨(dú)斗。

三、模仿式教學(xué)

篇(7)

鋼琴教學(xué) 基本方法 特征

鋼琴教學(xué)方法主要是指教師和學(xué)生共同為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)、完成一定教學(xué)任務(wù)，在具體教學(xué)過程中所采取的彼此適應(yīng)的教學(xué)方式、途徑和手段。其中既包括教師所采用的對學(xué)生的訓(xùn)練方法，也包括在教師引導(dǎo)下學(xué)生采用的練習(xí)方法。音樂學(xué)科的特殊性、鋼琴教學(xué)中技藝性與個(gè)體差異性的特征，決定了鋼琴教學(xué)方法的特殊性。

教學(xué)方法是服務(wù)于一定教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)的。根據(jù)鋼琴教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)的需要，常被應(yīng)用于普通學(xué)校鋼琴教學(xué)的方法有如下幾種：講授法、討論法、示范法、練習(xí)法、欣賞法、實(shí)踐法、實(shí)習(xí)法等。

一、講授法

講授法是在鋼琴教學(xué)中，教師運(yùn)用講解的方式向?qū)W生傳授有關(guān)鋼琴彈奏的理論知識、進(jìn)行理論方面指導(dǎo)的教學(xué)方法。這種教學(xué)方法在鋼琴教學(xué)實(shí)踐中比較常見，但它往往需要同其他教學(xué)方法結(jié)合運(yùn)用。教師在講解的時(shí)候要考慮到教學(xué)對象的理解能力和接受能力，注意問題的針對性，注意語言的準(zhǔn)確、清晰、簡練、生動、通俗易懂，要能夠引起學(xué)生的興趣和注意，啟發(fā)學(xué)生的思維和想象，否則容易變成呆板、低效的注入式教學(xué)。

二、討論法

討論法是鋼琴教學(xué)中，教師通過談話、討論、問答的形式引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)掌握的知識和經(jīng)驗(yàn)展開討論、回答問題、鞏固復(fù)習(xí)以往學(xué)習(xí)內(nèi)容，從而獲得新知識的教學(xué)方法。這種教學(xué)方法的特點(diǎn)是課堂氣氛活躍、學(xué)生注意力集中、思維積極主動。它的關(guān)鍵在于教師的提問要具有啟發(fā)性，問題的中心明確易懂，各問題之間具有內(nèi)在的聯(lián)系，易于學(xué)生進(jìn)行進(jìn)行討論。對于學(xué)生的討論意見、回答內(nèi)容，教師要及時(shí)給予歸納，并鼓勵學(xué)生質(zhì)疑和提出新問題。

三、示范法

示范法是指在鋼琴教學(xué)中通過教師的示范演奏來實(shí)施教學(xué)的方法。它能給學(xué)生留下直觀印象，因此運(yùn)用也十分普遍。這種方法常常需要與講授法、討論法結(jié)合使用，教師用自己的演奏來說明問題，提供答案。在示范法中教師還可以滲入比較的方法，讓學(xué)生對兩種不同的示范演奏加以比較，從中來分辨演奏中的對與錯、優(yōu)與劣。教師的范奏要求準(zhǔn)確、流暢而生動，能讓學(xué)生通過聽覺清楚地感到示范演奏的預(yù)定目的，了解正確的實(shí)際音響。演奏前教師還應(yīng)當(dāng)作適當(dāng)?shù)奶崾?，引?dǎo)學(xué)生在注意演奏的實(shí)際音響的同時(shí)，將注意力集中到演奏的精神實(shí)質(zhì)中去。示范法有助于發(fā)展學(xué)生的音樂注意力、觀察力和音樂記憶力，但要提醒學(xué)生要根據(jù)自己對音樂的理解進(jìn)行演奏，防止生搬硬套的模仿。

四、練習(xí)法

練習(xí)法是鋼琴教學(xué)中，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下按照一定的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)要求，通過自覺反復(fù)的練習(xí)完成一定的教學(xué)目標(biāo)、掌握一定的技能技巧、形成完善的自動化的演奏動作的教學(xué)方法。在整個(gè)鋼琴教學(xué)的過程中，鋼琴練習(xí)占據(jù)了絕大部分時(shí)間。因此，對于教師和學(xué)生來說，充分了解練習(xí)法的特點(diǎn)、規(guī)律和要求顯得格外重要。對于教師來說，對學(xué)生鋼琴練習(xí)的指導(dǎo)應(yīng)當(dāng)基于以下幾點(diǎn)：根據(jù)教學(xué)目的，針對學(xué)生具體情況精選典型、有效的練習(xí)教材；幫助學(xué)生明確練習(xí)的目的、要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)；指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確的練習(xí)方法，練習(xí)中先求質(zhì)，后求量；指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地分配時(shí)間，有重點(diǎn)、有步驟地安排練習(xí)；指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)總結(jié)每一次練習(xí)的結(jié)果，不斷提高練習(xí)效率。

對于學(xué)生來說，除了自覺地在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)外，還應(yīng)當(dāng)懂得在學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行的鋼琴練習(xí)從形式上看是反復(fù)完成一定的動作，而實(shí)質(zhì)上包括了技能、智能、心理三方面的訓(xùn)練。針對一首作品的練習(xí)，常常會表現(xiàn)出開始階段往往見效慢，中間階段進(jìn)步明顯，達(dá)到一定的高度后又會出現(xiàn)停滯狀態(tài)的這一規(guī)律。所以在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生要學(xué)會合理地、有計(jì)劃地安排練習(xí)。

五、欣賞法

欣賞法是指在鋼琴教學(xué)中，教師通過讓學(xué)習(xí)者欣賞名家演奏的實(shí)況或錄音而提高學(xué)生音樂表現(xiàn)力與藝術(shù)審美力的教學(xué)方法。在鋼琴教學(xué)中，教師的示范演奏，一般來說難以達(dá)到理想的水準(zhǔn)。通過讓學(xué)生欣賞名家演奏的實(shí)況和錄音，能使學(xué)生從中感受到演奏家精湛的表演技巧，以及由藝術(shù)家詮釋的音樂美，能讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)更高的藝術(shù)境界，從而提高音樂審美能力并激起學(xué)習(xí)者對藝術(shù)追求的內(nèi)在積極性。同時(shí)，對姊妹藝術(shù)和大自然的欣賞可以大大豐富學(xué)生的想象力，開拓學(xué)生的藝術(shù)視野，提高學(xué)生對真與假、善與惡、美與丑的鑒別能力。運(yùn)用欣賞教學(xué)法時(shí)，教師選材要具有一定的針對性，即所選曲目要直指欣賞的目的并符合學(xué)生的興趣。欣賞活動開始前教師要提供一定的素材，提出一些問題，作為學(xué)生欣賞的心理導(dǎo)向。欣賞過程中教師應(yīng)適時(shí)做恰當(dāng)?shù)奶崾荆ぐl(fā)學(xué)生的情感反應(yīng)。欣賞結(jié)束后應(yīng)當(dāng)及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)欣賞的收獲與體會。

六、實(shí)踐法（實(shí)習(xí)法）