序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了一篇淺談積極心理學在教學中的應用范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

淺談積極心理學在教學中的應用:淺談積極心理學在教學中的運用

摘 要：調(diào)查顯示：學生不良情緒的80%來自身邊的長者。在教學過程中，教師要創(chuàng)建積極快樂的氛圍，幫助學生發(fā)揮自身的潛能，體驗成功的愉悅，讓積極的情緒占據(jù)主導地位，以此培養(yǎng)學生的健全人格與綜合能力，提升學生的幸福感和成就感。

關(guān)鍵詞：快樂氛圍；潛能；幸福感；方法

積極心理學是20世紀末在美國心理學界興起的一個新的研究領域。創(chuàng)始人是美國當代著名的心理學家馬丁?塞里格曼，他主張心理學應研究人類積極的品質(zhì)，即如何充分挖掘人固有的潛能、力量和美德，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福。賽林格曼曾提出一個著名的公式：總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動控制的心理力量 。其英文的表達：H=S+C+V 。可見幸福是一種主觀的東西。那么我們的幸福感從何而來？

科學證實：一部分來自遺傳，大約占48%。遺傳學的研究結(jié)果表明：遺傳對人的體力、智力、氣質(zhì)、疾病是有一定影響的。

其次來自于模因（早期生活經(jīng)歷）。早期生活經(jīng)歷對個人性格、品格特征的形成，起到重要作用，這是第二種遺傳，即父母以及環(huán)境的“模因”給你的“天賦”。家庭是個性形成的根源，“制造人格的工廠”，來源父母對子女的潛移默化。心理學家霍華德?加德納指出：生命初期，兒童對世界形成了根深蒂固的理論。這些理論的形成無需經(jīng)過正規(guī)教育――我們稱之為自然或者“本能”的理論。這些理論中有些是正確的，有些顯然是錯誤的，早期形成的理論、觀念都抗拒改變。可見，先天遺傳、后天環(huán)境和你能主動控制的心理力量對一個人積極地心理品質(zhì)發(fā)揮著重要的作用。

積極心理學強調(diào)環(huán)境的影響，認為個人的經(jīng)驗獲得與成長是在與環(huán)境的積極互動中得到體現(xiàn)的，良好的環(huán)境可以塑造人積極的個性。因此在后天環(huán)境的教育中，教師對學生健全人格的形成影響重大，所以教師要努力創(chuàng)建積極快樂的氛圍，幫助學生發(fā)揮自身的潛能，使其在課堂上充分體驗成功帶來的愉悅，讓積極的情緒占據(jù)主導，以此培養(yǎng)學生的綜合能力，提升學生的幸福感和成就感。

調(diào)查顯示：學生不良情緒的80%來自身邊的長者（老師和家長）。我們不會忘記：臺灣作家三毛，人生那么成功，為什么卻最后走向不歸路？是少年時代深深印在腦海中的不快樂，給她的人生奠定了灰色的基調(diào)。那時因為她的數(shù)學功課不好，老師經(jīng)常言行侮辱，畫黑眼圈，罰站、罰跑等，使她的自尊心受到極大地傷害，反抗的結(jié)果是被教師趕出學校。后來是媽媽的家教，讓她發(fā)揮出了自己的特長，感受到一些生命的價值和意義。可見教師的不慎，一旦給學生人生的底色涂上了灰暗的色彩，人生就會至此不再亮麗。教師的言行，直接影響著學生的學習、性格的養(yǎng)成。

一名優(yōu)秀的教師，應關(guān)注積極心理學。樹立這樣一個理念：每個學生都蘊藏著積極的人格品質(zhì)，具有自我管理、自我導向的能力。他們期待有積極的心理體驗，包括主觀幸福感等。教師在授課和對學生的評價過程中，應讓學生充滿正面的期待。例如同一門課，我會針對不同專業(yè)學生的特點，提供合適的學習任務。學生在教師的引導下，運用案例分析、小組討論和實訓等多種教學手段，展示個人和小組的智慧，教師積極恰當?shù)慕虒W評價，讓學生在教師期待的眼神和行為中感受被重視、被贊許、被肯定，在積極的參與中獲得主觀幸福感、成就感的積極的情緒體驗，形成積極的心理。因為從心理學的角度看，人是一種需要不斷被欣賞和認可的社會性動物，任何一個人都渴望得到別人的欣賞和認可。正面期待在心理學上也稱為 “期待效應” “皮格馬利翁效應”或“羅森塔爾效應”，它認為每一個人都有可能成功，但是能不能成功，取決于周圍的人能不能像對待成功人士那樣愛他、期望他、教育他。

不難看到，近幾年高校擴招，視野開闊、思維和行為難控制的學生多了。我們經(jīng)常目睹這樣的場景：老師在臺上口干舌躁，而學生或者酣然入眠，或談笑風生，或津津有味地聽隨身聽，或者心無旁騖地看閑書……

網(wǎng)絡使他們獲取信息輕松，且易接受新鮮事物，容易給教師造成教學的壓力，再加上個別學生的不良行為、厭學情緒、較差的學習成績以及對教師的不良態(tài)度都是教師每天要面對的難題。講淺，不屑一顧；講深，不可理喻。人在課堂，心已飛出很遠。教師該怎么去做才能創(chuàng)造使學生積極向上、愿意合作學習、能夠互相鼓勵和互相肯定的課堂氛圍呢？

1. 教師要具有積極而穩(wěn)定的教育心境，積極地愛學生。因為只有幸福的教師，才是教育的幸運。教師要在積極的的狀態(tài)中，在顯示出對所有學生高期望的同時，也要相信自己是個好老師，而且以身為專業(yè)的教育者而自豪，把工作當作一種快樂。教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極，將影響教師整個心理狀態(tài)及行為，也關(guān)系到教育教學的工作效果。

2. 教師要具備良好的教育認知水平。如敏銳的觀察力，客觀了解學生的能力；具有獲取信息、適宜的傳遞信息和有效運用信息的能力；具有創(chuàng)造性地進行教育教學活動的能力。能面對現(xiàn)實，勇于打破舒適圈，接納新思想！積極地去適應環(huán)境與教育工作要求。

3. 教師要掌控好自己的情緒與情感，營造和諧的教育人際關(guān)系

人的心理問題，首先是對所處環(huán)境人的適應，能正確處理與學生、同事、領導的關(guān)系，重要的是師生關(guān)系。試想，你把班級空氣搞成了“毒氣”，你怎么去呼吸？一個過分和學生較勁的老師是心理不健康的表現(xiàn)。教師影響著學生的學習、性格的養(yǎng)成，其實反過來學生也影響教師的職業(yè)態(tài)度、身心健康。教師心理支撐的力量，很大一部分來自于學生，是你價值的體現(xiàn)，學生需要你，是老師內(nèi)心莫大的安慰。教師要具備健全的人格，與他人和諧相處，積極態(tài)度多與消極態(tài)度。永遠不要做氣氛和情緒的污染者，讓環(huán)境因我的存在而更加美好。

4. 能適應和改造教育環(huán)境

教師傳統(tǒng)的角色是傳道、授業(yè)、解惑，位尊而權(quán)威，師道尊嚴。知識的占有者，具有權(quán)威性、控制性、管理性和人格的優(yōu)越性。課堂成了“教堂”而非“學堂”。

課改賦予的教師的新角色，教師是學生學習過程的導航者、促進者，是儲存特定知識的硬盤。由教學中的“主角”轉(zhuǎn)向平等中的“首席”，是教練，積極的參與其中，給予學生支持和幫助，師生互動學習，形成一個共同體。我們熟知的哈佛案例教學法就是讓學生“帶著問題來，帶著問題走。”上課時指定一學生說明案例，分析問題并提出解決問題的手段，或者指出實現(xiàn)公司目標的方法和途徑。然后其他學生從自己的角度來分析同一個案例，闡述自己的看法、分析、措施。學生們?yōu)榱四軤幍冒l(fā)言的機會，往往是唇槍舌劍，互不相讓。教室里經(jīng)常氣氛熱烈，教授則努力控制局面，引導發(fā)言。有時教授不得不采取強硬手段，以使討論能夠繼續(xù)進行下去。難怪哈佛會培養(yǎng)出8位美國總統(tǒng)，34名諾貝爾獎金獲得者和32名普利策獎獲得者。此外，還出了一大批知名的學術(shù)創(chuàng)始人、世界級的學術(shù)帶頭人、文學家、思想家如杰羅姆?布魯納、喬治?梅奧等。著名外交家、美國前國務卿亨利?基辛格也出自哈佛。我國近代，也有許多科學家、作家和學者曾就讀于哈佛大學，如竺可楨、楊杏佛、林語堂、梁實秋、梁思成等。由此我想到了蝴蝶效應：人的變化過程雖是漸進的，效果卻是革命性的。

5. 教學評價要完善。對學生在學習過程中表現(xiàn)出的情感、意志、人格等方面的發(fā)展及學生的需求、潛能等也需要予評價；評價的方法與手段要多元化；讓學生以主體身份參與教育教學的過程和評價中。例如在公共關(guān)系的教學中，通過推銷你自己、公關(guān)專題演講、危機處理、我喜愛的一座建筑、參觀分析企業(yè)形象塑造以及文化建設等大量的實訓，讓學生的心靈得到一次次的磨礪，提升學生的自信心和綜合實力；特別是結(jié)合專業(yè)特點，開展的“我的創(chuàng)業(yè)計劃”專題活動，我班同學作品在參賽中獲得自治區(qū)“創(chuàng)業(yè)杯”二等獎。一位學生當自己的成果被肯定，感受到被關(guān)懷重視，就會獲得積極的心理體驗，這種成就感、幸福感會不期而遇，即在生命的每一天，遇到最好的自己。（作者單位：內(nèi)蒙古建筑職業(yè)技術(shù)學院）

淺談積極心理學在教學中的應用:積極心理學在教育教學中的應用

【摘要】積極心理學倡導用一種積極的心態(tài)去探索人們內(nèi)心的正能量，是一門研究人們各種心理現(xiàn)象中具有積極因素的方面的學科。把積極心理學應用于教育教學能夠使教師更好地發(fā)掘?qū)W生的潛在力量及最終在整體上提高教育教學的質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】積極心理學 教育教學 積極作用

積極心理學是美國心理學界新興的的研究領域，是指利用心理學較為完善實驗方法與測量手段，來研究人類的潛力和美德等積極方面的一個心理學研究方向[1]。其目的是采用積極的心態(tài)對人的眾多心理現(xiàn)象（包括心理問題） 做出新的解讀，從而發(fā)掘出人固有的、實際的、潛在的具有建設性的力量、美德和善端[2]。當前，積極心理學理論在兒童教育、企業(yè)管理等領域得到了大量運用并取得了積極的效果。因此，將積極心理學理論與教育教學實踐相結(jié)合，一方面拓展了積極心理學理論在中國社會生活中的應用領域，對其在教育學方面的運用進行了初步的探索和創(chuàng)新；另一方面有助于深度發(fā)掘?qū)W生的潛力及好的品德素養(yǎng)，在最大程度上做到因材施教，從而提高教育教學質(zhì)量。

一、積極心理學的基本理論

關(guān)于積極心理學的研究目標，心理學界一直充斥著模棱兩可的說法，一說積極心理學主張從關(guān)注人類的疾病和弱點轉(zhuǎn)向關(guān)注人類的優(yōu)秀品質(zhì)；一說積極心理學在主觀水平上涉及有價值的主觀體驗，諸如幸福感、滿足和滿意、希望和樂觀、充盈和快樂[3]。無論采用哪一種說法，積極心理學都已經(jīng)對人們一直研究的心理學方向提出了巨大挑戰(zhàn)，從根本上駁斥了以研究人們病態(tài)心理現(xiàn)象，防治心理疾病為目的的消極心理學。積極心理學倡導用一種積極的心態(tài)去探索人們內(nèi)心的正能量，是一門研究人們各種心理現(xiàn)象中具有積極因素的方面的學科，成為了現(xiàn)今心理學發(fā)展領域的一個新方向。

一般情況下，提到心理學人們會下意識地認為這是一門研究人們病態(tài)心理現(xiàn)象的學科，認為學習心理學只是為了幫助人們解決心理問題，這種想法是從心理學誕生以來外界對其普遍的看法。但是積極心理學的產(chǎn)生則顛覆了人們的原有看法，其核心在于研究人們積極的心理現(xiàn)象，探索人們心中積極向上的品質(zhì)特征，幫助人們尋找并建立幸福感而非研究人們的病態(tài)心理問題。它從大眾認知的心理學的另一個層面去研究心理學，分析人的心理現(xiàn)象，已經(jīng)把心理學發(fā)展推向了一個新的高度。

二、積極心理學的研究范疇

積極心理學的研究范疇主要包括三個層面，分別是主觀水平上的積極體驗研究；個人水平上的積極人格特質(zhì)研究；群體水平上的積極社會環(huán)境研究[3]。積極心理學在這三個層面的研究是互通有無，相互聯(lián)系的。對主觀水平上積極體驗進行研究的主要對象是人們的積極經(jīng)驗，經(jīng)驗是人們在過去生活中通過不斷實踐得到的知識或技能，積極經(jīng)驗則指的是能給人們帶來快樂、主觀幸福感等正面情緒的知識技能；對個人水平上的積極人格特質(zhì)研究實質(zhì)是研究個人所具有的類似智慧、創(chuàng)造力、美德等積極向上的品質(zhì)特征；對群體水平的積極社會環(huán)境進行研究則是對人們所處的學習生活的環(huán)境進行的研究，探索研究出能對個體潛能發(fā)揮有正面影響力的環(huán)境因素。

三、積極心理學在教育教學中的應用

積極心理學的研究范疇由主觀到個體，再由個體到群體，涵蓋了整個社會的構(gòu)成因子，作為社會組成因子的一部分，學校就是社會的一個縮影，因此把對社會整體進行的積極心理學研究應用于學校的教育教學中，即在教育教學過程中研究相應的積極經(jīng)驗、積極特質(zhì)和積極環(huán)境同樣會產(chǎn)生積極作用。

1.對積極經(jīng)驗的研究

教育教學中的經(jīng)驗不僅包括學生的學習經(jīng)驗同時也包括教師的教學經(jīng)驗。積極心理學在這方面的應用主要研究教師的教學經(jīng)驗和學生的學習經(jīng)驗的積極方面。在研究過程中探索發(fā)現(xiàn)教學經(jīng)驗和學習經(jīng)驗中常常使教師和學生能夠產(chǎn)生快樂或是主觀幸福感的那些積極經(jīng)驗，并將這些積極的教學經(jīng)驗和學習經(jīng)驗互相結(jié)合應用于教育教學中，為提高整體教學質(zhì)量這一最終目的做鋪墊。

2.對積極特質(zhì)的研究

學生在接受啟蒙教育的時候就一直被灌輸“德智體美勞全面發(fā)展”的思想，而積極心理學對積極特質(zhì)這一層面的研究就是從各方面幫助學生發(fā)現(xiàn)自身的品質(zhì)特征，從而促進自身的全面發(fā)展。在整個研究過程中教師不只是簡單地完成自己的教學任務，更重要的是能夠在這個過程中探索發(fā)現(xiàn)學生潛在的能力，引導學生在接受教育的過程中樹立正確的價值觀，幫助學生確立以后發(fā)展道路的正確走向。

3.對積極環(huán)境的研究

教育教學的環(huán)境包括教師的教學環(huán)境和學生的學習環(huán)境。教學環(huán)境和學習環(huán)境與教師的教學和學生的學習息息相關(guān)，兩種環(huán)境的優(yōu)劣直接影響教師教學和學生學習的成效。在教育教學中應用積極心理學，研究教育教學中的積極環(huán)境，幫助教師學生尋找最合適的教育教學環(huán)境，使他們最大程度上能夠在積極環(huán)境中進行教育教學，從教師與學生這兩方面優(yōu)化教育教學的環(huán)境。

四、結(jié)語

在教育教學中應用積極心理學，應該把對積極經(jīng)驗、積極特質(zhì)和積極環(huán)境這三個層面的研究結(jié)合在一起，探索出教師教學和學生教育各自的優(yōu)勢并將二者結(jié)合在一起開展教育教學，最終在整體上達到提高教學質(zhì)量的目的。

淺談積極心理學在教學中的應用:積極心理學在教育教學中的啟示

【摘要】在教育教學中，積極心理學要求教育者用一種欣賞的、開放性的、發(fā)展性的眼光來看待每一個孩子的潛能、動機和力量。作者以積極心理學為理論基礎，用實踐案例表明要善于捕捉學生身上的閃光點，讓學生充滿自信，成為他們不斷前進的動力。積極語言的使用有助于培養(yǎng)學生的友善、自尊和自信。積極的師生關(guān)系能激發(fā)學生的積極情緒，教育者對學生的教育教學理應立足于積極心理學，促進學生的全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】積極心理學閃光點積極的師生關(guān)系積極語言

積極心理學是20世紀末在西方興起的一股重要心理學力量, 是心理學研究的一個新的領域。積極心理學研究人類優(yōu)點和積極品質(zhì)，研究人類的力量和美德等積極方面為重點。在教育教學中，積極心理學要求我們用一種欣賞的、開放性的、發(fā)展性的眼光來看待每一個孩子的潛能、動機和力量。因為，每一個孩子的過去不等于他們的未來，他們都具有很強的可塑性。

作為一名教師，學生成績的差異不應是評價他們的標準，品行才是評價他們最為重要的前提。學生成績差是過去的歷史，我們要做的是如何讓他成為一個愛學習，并不斷為之努力的好學生。一個學生積極向上的生活態(tài)度，為目標而努力付出的過程才是教師關(guān)注的重點。我們應用積極的眼光看待學生的一切，要用欣賞的目光看待孩子。

首先，挖掘?qū)W生的閃光點。

有的學生雖然成績不好，但是卻有其他的優(yōu)點。作為教師，我們應善于捕捉學生身上的閃光點，把它的光芒加以擴大，讓他充滿自信，使他有不斷前進的動力。我班里曾有這樣一個學生，他是一個特別聰明的孩子，但是不愛學習，經(jīng)常打架。通過對他平常的觀察，我發(fā)現(xiàn)他是一個很講義氣，很懂事的孩子。有一次，每個寢室要選一名寢室長，我就推薦了他。結(jié)果,在學校每天對寢室的內(nèi)務檢查中,他的寢室一直都是滿分。我在班里表揚并要求其他寢室長都要向他學習?？赡芩麖奈词苓^老師的表揚，我發(fā)現(xiàn)他第一次臉紅了。從此，我有意無意地把班級里有些事情安排給他做，他總是負責任地做好每件事。他漸漸地融入這個班集體里，不再打架鬧事，并且開始認真學習了，因為他開始相信自己是一個有價值的人。從此，他對我充滿感激和信任，把我當作可以信賴的朋友。學生都期望得到老師的重視與信賴，能夠煥發(fā)他們的熱情、提高信心、增強自覺、激發(fā)潛能。作為教師，我們應欣賞學生，挖掘?qū)W生的亮點。

其次，建立積極的師生關(guān)系。

積極心理學首先要求師生之間要有積極的人際關(guān)系，這些積極關(guān)系的特征包括：相互信任、尊重、關(guān)心、時間投入、陪伴、體貼、安全、善良、鼓勵、有趣等。因此，教師首先要有一個積極樂觀的意識、態(tài)度和交往方式，從而才能更好地促進學生正向行為的積極發(fā)展。這種關(guān)系并不是簡單的幾個微笑、幾句鼓勵、幾次表揚就能建立的，它需要計劃、時間、努力、技巧，以及最重要的一個因素――堅持。如果想讓學生喜歡你的課，首先應先讓他們喜歡上你這個老師。今年剛剛帶完高三的我又被學校安排帶了這屆高三，我當時擔心學生不能適應這段磨合期。我在教學上是個對學生要求非常嚴格的老師，很重視他們學習習慣的培養(yǎng)。才接這兩個班時，我發(fā)現(xiàn)他們沒有背單詞的習慣，所以我初次給他們聽寫的分數(shù)簡直讓我崩潰，交作業(yè)也是拖拖拉拉。我認識到問題的嚴重性，必須讓他們英語的學習井井有條起來，所以先培養(yǎng)習慣。但我知道首先要讓他們喜歡我，他們才會跟著我走。我盡快地做到叫出每個孩子的名字,準備了一個本子，專門記錄每個孩子每天的進步和不足，及時對進步的孩子給予表揚，對孩子做錯的題耐心地給予講解，并且鼓勵孩子們多問題，課堂上積極參與。漸漸地學生看到了我對他們的付出，他們對我更加尊重，在英語學習上非常地努力。教師要善于贊賞與激勵，贊賞每一位學生的獨特個性和專長，贊賞每一位學生取得的點滴成績，贊賞是自我期待、自我激勵、自我發(fā)展的動力。

第三，教育過程運用積極語言。

積極心理學要求我們相信每個孩子，包括成績最差的學生都有自尊心，都有受肯定、被欣賞的心理需求。教師運用積極語言本身就表現(xiàn)出關(guān)愛的語氣、贊許的態(tài)度、尊重的表情、信任的眼神，會使學生產(chǎn)生愉快情緒，有助于培養(yǎng)學生的友善、自尊和自信，有利于形成、增強教育者所期待的行為?！秾嵲拰嵳f》中的崔永元小時候酷愛數(shù)學，但有一次因為上課思想開小差被新來的數(shù)學老師嚴厲批評。從此，他的數(shù)學成績一落千丈。他說：對我來說，數(shù)學是瘡疤，數(shù)學是淚痕，數(shù)學是類風濕，數(shù)學是心肌缺血，數(shù)學是中風……。我請求各位老師手下留情，您不經(jīng)意的一句話、一個舉動或許會了斷學生的一門心思，讓他的生命走廊中少開一扇窗戶。一句話可以成就一個人，也可以毀滅一個人。以育人為終極目標，以語言為主要工具的教師，理當用心學習、研究如何說話，說什么話。

對學校教育來講，學校要以廣大普通學生作為工作的重心，研究學生積極向上的成長力量，讓校園充滿樂觀與積極的氛圍。育人者當育己，心育者當自勉，老師應成為學生心理積極暗示的楷模。

積極心理學它要求心理學家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等，探索人類幸福和快樂的奧秘，并幫助人們獲得快樂和幸福。我們都知道，心情的好壞可以影響著我們做事情的效率。隨著社會的不斷發(fā)展，越來越多的心理學家意識到：直接影響教育能否取得真正成功的因素并不是知識水平的提高，也不是專業(yè)領域的創(chuàng)新，而是培養(yǎng)學生積極學習和快樂生活的心態(tài)?；诖?，我們對學生的教育教學理應立足于積極心理學，一切從積極出發(fā)，充分挖掘?qū)W生的潛力與創(chuàng)造力，激發(fā)其活力，幫助他們樹立自信心，具有積極的生活態(tài)度，促進學生的全面發(fā)展。