關于醫(yī)食養(yǎng)生雜志

食療養(yǎng)生法簡稱“食養(yǎng)”。即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種養(yǎng)生方法。俗話也就是通過吃來對我們的身體進行保養(yǎng)。通常認為，食物是為人體提供生長發(fā)育和健康生存所需的各種營養(yǎng)素的可食性物質。

也就是說，食物最主要的是營養(yǎng)作用。其實不然，中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑；不但充饑，更可適口，用之對癥，病自漸愈，即不對癥，亦無他患”。

精彩試讀

《醫(yī)食養(yǎng)生》是中華醫(yī)學會于2012年創(chuàng)辦的綜合性健康養(yǎng)生期刊，其主題是食物與健康、生活與健康的緊密聯(lián)系。該刊側重于傳播中華養(yǎng)生文化、傳統(tǒng)中醫(yī)進展、健康飲食、保健和中醫(yī)治療的最新成果?！夺t(yī)食養(yǎng)生》以傳統(tǒng)中醫(yī)學的理論為指導，探討了大量的食物、食療、藥食同源及飲食文化等健康養(yǎng)生常識。其內(nèi)容涵蓋了食物保健、飲食文化、中醫(yī)調理、醫(yī)食藥世界、健康時尚、心身養(yǎng)生等多個方面。

《醫(yī)食養(yǎng)生》注重傳承和弘揚中華養(yǎng)生文化，介紹中華民族特有的養(yǎng)生文化、傳統(tǒng)中醫(yī)進展和健康飲食、保健等方面的最新成果。其中包括中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的歷史與現(xiàn)代意義、藥食同源的理論和養(yǎng)生大道及食中藥等方面的知識。此外，該刊還有中醫(yī)診斷和治療的介紹，諸如五行養(yǎng)生、中西醫(yī)結合、中醫(yī)藥食療等方面的信息，都得到了詳盡的闡述。

《醫(yī)食養(yǎng)生》以實用性為主要特色，注重推廣健康生活方式，與現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展相結合，特別關注人們生活中的熱點問題，例如：適宜的飲食調理、健康的鍛煉方法、助眠、美容、減肥、排毒養(yǎng)生等等。

《醫(yī)食養(yǎng)生》以食物與健康、生活與健康的關系為切入點，通過傳統(tǒng)中醫(yī)學的理論和最新科研成果，傳遞健康養(yǎng)生生活的理念和建議?！夺t(yī)食養(yǎng)生》以其豐富全面的健康資訊，受到越來越多的讀者的青睞。

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