首頁(yè) > 期刊 > 人文社會(huì)科學(xué) > 社會(huì)科學(xué)II > 體育 > 體育科技 > 平衡木小技巧動(dòng)作及其訓(xùn)練研究 【正文】
平衡木小技巧動(dòng)作及其訓(xùn)練研究
- 平衡木
- 小技巧
- 動(dòng)作
摘要：在2017-2020新周期女子體操新規(guī)則的指導(dǎo)下,平衡木項(xiàng)目將向著更高更難方向發(fā)展,而小技巧技術(shù)是發(fā)展高難動(dòng)作和難度掛串的基礎(chǔ),這對(duì)小技巧技術(shù)的準(zhǔn)確度也提出了更高的要求。通過對(duì)平衡木小技巧動(dòng)作倒立類、滾翻類、軟翻類、手翻類的動(dòng)作內(nèi)容、組別與分值技術(shù)特點(diǎn)及訓(xùn)練方法進(jìn)行總結(jié)與分析,得出平衡木小技巧動(dòng)作倒立類、滾翻類、軟翻類、手翻類有較大的發(fā)展?jié)摿?掌握好平衡木小技巧動(dòng)作有利于提高串的價(jià)值和成套動(dòng)作的起評(píng)分,有助于運(yùn)動(dòng)員完善個(gè)人技術(shù)及教練員提高訓(xùn)練方法,為平衡木的發(fā)展提供理論依據(jù)。
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體育科技
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- 體育 快捷分類
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