關(guān)于家庭科學雜志

《家庭科學·新健康》雜志創(chuàng)辦于1993年，注重理論聯(lián)系實際，創(chuàng)刊多年來得到了長足發(fā)展，雜志內(nèi)容充實、版式清新，裝幀精美，深受廣大讀者好評。由本刊編輯、國家二級心理咨詢師李惠君擔綱，為讀者提供貼心的心理支持，著名專家執(zhí)筆，手把手教您如何吃出健康，同時避免陷入張悟本等偽專家們的食療誤區(qū)。

精彩試讀

以傳播優(yōu)秀文化，推廣全民閱讀為使命，培養(yǎng)閱讀習慣，不斷提升文化素質(zhì)和生活品質(zhì)，并且不斷推動行業(yè)發(fā)展，集創(chuàng)新性，專業(yè)性和知識性于一體的健康養(yǎng)生雜志。創(chuàng)刊多年來以其編輯、作者隊伍的專業(yè)性，與生活實際的貼近性，贏得廣大小讀者的喜愛和業(yè)內(nèi)人士的廣泛好評，多方位提升讀者的閱讀品位，適合讀者閱讀。

吃飯胃脹閑來多按太白穴，如果您吃飯的時候總覺得剛吃一點就胃脹,甚至還不斷打嗝,有想嘔吐的感覺,不妨在平時多按太白穴。太白穴是脾經(jīng)的原穴,對調(diào)理脾氣虛弱有好處。它的位置在足內(nèi)側(cè)緣,第1跖骨關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。外,太白穴還能調(diào)節(jié)血糖、緩解運動后肌肉酸痛感。如果連續(xù)出現(xiàn)陰雨天,且感覺吃飯沒有滋味、身體水腫、胸悶頭暈,那么十有八兒是濕邪困脾造成的,這個時候可以按摩位于小腿內(nèi)側(cè)、脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處的陰陵泉穴,天按揉10分鐘以上，上述癥狀就會逐漸減輕。

服用多種藥要有間隔嗎?新統(tǒng)計分析結(jié)果顯示,患者生病后平均服藥的品種是3至5種，慢性病患者患上急性病時,服用藥物可能超過10種。間隔服用藥物的目的確實是為了避免因相互作用而導致藥效降低或產(chǎn)生不必要的副作用,但不是所有藥都要隔開吃,隔開與否、如何隔開,需要在專業(yè)人員指導下進行。直接發(fā)生相互作用的藥物藥物間不間隔開服用的核心問題是藥物相互作用。

離婚后,一樣可以活得很漂亮!我是個41歲的離異女人，離婚5年,自己帶著兒子。這些年,我把自己的事業(yè)打理的井有條,兒子也考上了好的高中,身更是不乏追求者,生活流實又快樂!可我不明白為什么就總有人說三道四,好像女人離了婚就比別人低了一等似的，什么心態(tài)呢?日照:白玲男怕入錯行,女怕嫁錯郎。嫁給一個男人,需要女人有足夠的勇氣,走到離婚這一步,甚至需要更多的勇氣。

心語茶座，我要報復我爸的”小三”我今年初三,我知道我爸經(jīng)常以工作為由夜不歸宿,但我知道他是跟小三鬼混卻了!小三公然發(fā)短信叫我爸老公!我媽身體不好,我氣不過,很想去報復三!因為她已經(jīng)嚴重影響我的生活!我該怎么做呢?沈陽讀者:小倩蕙君:首先非常感謝你的信任,能理解你在這樣家庭環(huán)境中生活所感受到的焦慮、困惑還有憤怒的情緒,更能理解你試圖通過懲罰小三讓家庭回歸和諧的想法。

婆婆也能處成“媽”近,家庭代際和諧促進真人秀《婆婆和媽媽》非常吸睛,節(jié)目中明星夫妻與媽媽和婆婆的相處模式引起廣泛熱議,許多人更是拋出一道千年謎題:婆婆究竟能否當成媽?接授“婆婆”跟親媽的差異俗話說，”婆媳親,全家和”。很多家庭因婆媳關(guān)系不和睦導致家庭“火藥味”很濃,戰(zhàn)事升級不斷。其實很多時候,這并不是婆婆不近人情,而是做兒媳的在心里就沒有把婆婆當成媽來對待。

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