《愛你》雜志創(chuàng)辦于2007年，注重理論聯(lián)系實際，創(chuàng)刊多年來得到了長足發(fā)展，雜志內(nèi)容充實、版式清新，裝幀精美，深受廣大讀者好評。
《愛你》“紅版”刊頭為紅色，主要欄目“健心”、“健體”、“健情”、“健腦”、“健生”、“健談”、“健美”、“健行”、“健言”等，內(nèi)容涉及身心健康、養(yǎng)心益壽、文史博覽、婚姻家庭、生活百科、美顏美體等各方面的知識，集故事性、藝術性和趣味性于一體，是“幸福家庭的健康讀本”。
《愛你·健康讀本》的主要欄目：健康觀察、健聞、健心、健體、健情、健談、健腦等；
《愛你·陽光少年》的主要欄目：成長關注、美心、美體、美情、美覽、美言、傾聽等；
《愛你·職教創(chuàng)客》的主要欄目：創(chuàng)客風采、創(chuàng)意空間、創(chuàng)新舞臺、創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)優(yōu)情懷等。
以傳播優(yōu)秀文化，推廣全民閱讀為使命，培養(yǎng)閱讀習慣，不斷提升文化素質和生活品質，并且不斷推動行業(yè)發(fā)展，集創(chuàng)新性，專業(yè)性和知識性于一體的健康養(yǎng)生類雜志。
“文弱書生”常備的藥物、生積要一動蕩,身體中先受影響的就是脾胃。脾胃就是西醫(yī)講的消化系統(tǒng),它對情緒的反應比其他的任何器官都敏感,因此,醫(yī)學上甚至有“腹腦”的概念。這個理論提示著,人體的胃腸可以敏感到和大腦相比的程度!美國哥倫比亞大學解剖學和細胞生物學教授邁克爾格肖恩在他的論著《第二大腦》中提出:每個人都有第二個大腦,負責“消化”食物、信息、外界刺激、諳和顏色,這個腹腦就是位于胃腸壁的神經(jīng)叢。
肌少癥與衰老、人體有600多塊肌肉，占了身體重量的三分之一到二分之一。顧名思義,肌少癥就是肌肉減少所引發(fā)的疾病,準確來說,是指因持續(xù)骨骼肌量流失、強度和功能下降而引|起的綜合征。它與衰老息息相關。30歲以后,肌肉會因為老化開始逐漸流失,而到了40歲之后,肌肉會以每10年約8%的速度流失。如果沒有營養(yǎng)和運動干預，70歲時,人體肌肉質量下降約40%,到了80歲,肌肉大約會流失掉50%。
含氯消毒劑不能跟酒精混用、常見的84消毒液是一種以次氯酸鈉為主要成分的高效消毒劑,本身的消毒作用就很強,應單獨稀釋使用。一旦84消毒液與潔廁劑(如潔廁靈)或酸性洗滌劑混合使用,會產(chǎn)生化學反應,加速次氯酸鈉的分解,釋放氯氣。另外,84消毒液也不能與酒精(弱堿性)、堿性洗劑(如洗衣粉)同時使用。
感冒發(fā)燒別戴隱形眼鏡、隱形眼鏡族不能隨便吃感冒藥。研究表明,許多抗感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制淚液分泌的成分。淚液分泌量減少會使隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進而影響視力,嚴重時容易引起角膜炎、結膜炎等,對隱形眼鏡族極為不利。此外,某些激素、抗生素、作用于植物性神經(jīng)的藥物也具有減少淚液分泌的作用。另外,感冒患者若不注意衛(wèi)生,用剛擤過鼻涕的手去取、戴隱形眼鏡,就有可能將手上的病菌帶到鏡片上,污染角膜,感染眼病。
創(chuàng)刊多年來以其編輯、作者隊伍的專業(yè)性，與生活實際的貼近性，贏得廣大小讀者的喜愛和業(yè)內(nèi)人士的廣泛好評，多方位提升讀者的閱讀品位，適合青少年讀者閱讀。
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